Elena Rhyalskaya ni dynamedologist na psychotherapist na uzoefu. Tayari miaka 23 anashauri nyota katika nyanja ya karibu - ndoto zao. Hivi karibuni, Elena akawa mshauri wa mfululizo "Dreams", ambayo ilikuwa msingi wa ndoto nyingi za kweli za mteja wake Anna Pletneva kutoka kikundi cha mavuno. Elena kwa furaha walijitolea wasomaji katika hila za taaluma yake.
"Elena, nini mtu anaweza kusema usingizi wake?"
- Kama ndoto ndoto katika maisha, kawaida ni kuzuia fursa zilizopotea. Ikiwa ni ndoto katika mienendo, basi tafsiri yao inahusishwa na uwezo wa baadaye, au kwa nini kinachozuia au husaidia kwa sasa. Ndoto zinapendelea, daima huzungumza nasi kupitia picha fulani na daima (hata ndoto) zinatusaidia. Kitu kingine ni mbali kama mtu ana makini habari hizo.
- Je, unaweza kuamua hali ya kisaikolojia ya mtu? Hisia zake, kuelezea kinachotokea katika maisha yake?
- Hakika. Ndoto za kutangaza habari kuhusu hisia zetu zenye huzuni, hofu. Kwa mfano: nyota maarufu ya pop iko kwenye kilele cha utukufu, lakini ndoto zake zitasema juu ya uchovu wa kusanyiko, hali ya karibu na unyogovu. Ikiwa huna makini na hili kwa wakati, inaweza kutokea kwa kutokuwepo - kuvunjika kwa kihisia, kuongezeka kwa ustawi, tabia duni. Daktari wa dynamologist husaidia kuondoa mvutano wa kisaikolojia na psychotherapy.
- Hiyo ni, kazi yako ni karibu na kazi ya mwanasaikolojia au psychotherapist, badala ya, kusema, psychics?
- Hakika. Psychology, psychotherapy ni sayansi, na mbinu za kisayansi za msingi. Je, na sisi, na fortunekal yetu ya psyche na psychics? Haijulikani kwa mtu yeyote ... na yote ambayo si nzuri - hatari.
Ndoto nyingi za kweli ziliunda msingi wa "ndoto"
- Jinsi ya kufafanua usingizi? Je! Picha hizi hutafsiri daima au mara nyingi hii ni seti ya alama fulani kutoka kwa ufahamu, ambao haujalishi?
- Thamani ina picha zote zilizopo katika ndoto. Nitawashirikisha njia moja isiyo ngumu ya kufuta ndoto, inaitwa "mbinu ya gestal". Mimi mwenyewe mara chache hutumia, lakini ni rahisi na rahisi kwa watu wa kawaida ambao wanajaribu kufafanua usingizi wao. Kwa hiyo, maana ni kama ifuatavyo: unakumbuka wahusika wote kutoka usingizi wako (uhuishaji na haunanimate), wanajaribu kufikiria mwenyewe kwenye tovuti ya ishara hii na kuchambua: Je, kuonekana kwake kunamaanisha nini anataka kukuambia kwa kuonekana kwake , tabia. Kwa mfano, mara nyingi silaha za silaha zimeota kwa kila mmoja kwa mteja wangu, alijitolea mwenyewe katika picha hii na alipokea habari zisizotarajiwa kabisa: zinageuka kuwa alinunua mtoto mdogo sana bastola, na kwa hiyo mvulana aliongeza hisia ya uovu na ukandamizaji . Kweli, wakati huu, aligeuka kwangu.
- Na msaada wako ni nini, unaweza kutabiri kitu cha kulala, kuzuia, kuzuia kitu?
- Kwanza, mimi huchukua ili kulala kwa usahihi, sio kihisia. Wakati wateja, kinyume chake, hisia zinazoingiliana, zinakabiliwa na hofu. Kwa njia ya ndoto, ninawasiliana na mteja asiye na ufahamu, mtu mwenyewe hawezi kufanya hivyo kwa ufanisi, hisia na ulinzi wa kisaikolojia huingilia kati na hii. Ndoto nyingi hutuambia mara nyingi kuhusu magonjwa iwezekanavyo na hata uovu, ambayo inaandaa dhidi yetu. Ukweli ni kwamba intuition sio uchawi, hii ni bidhaa ya psyche yetu. Fahamu ya kibinadamu anaona kila kitu kinachotokea karibu, na ni zaidi ya habari ambayo mamlaka yetu ya maoni yanasoma. Na kisha, kwa njia ya ndoto, anaongea na sisi juu ya kile tulichokiishi, hawakuona, haki, ...
- Ulifanya kazije kwenye mfululizo "Ndoto"?
"Ninafurahi sana kwamba niliweza kufanya kazi katika mradi huo mkubwa, kwa sababu ujumbe wangu katika mfululizo ulikuwa kurekebisha kile kinachotokea kutokana na mtazamo wa sayansi. Tulitaka kumpa mtazamaji fursa ya kuja karibu na siri za siri, kuelezea ushawishi wao juu ya maisha yetu na kuondokana na mtazamo wa ndoto kutoka nafasi ya "Fiction ya Wafilisti." Ndoto na ukweli huingiliana kwa karibu zaidi kuliko inaweza kuonekana kwa mtazamo wa kwanza, lakini tafsiri ya ndoto wakati mwingine huathiri hatima ya mtu zaidi ya ndoto yenyewe.
- Ni vitabu gani ulivyojifunza? Je! "Saikolojia ya ndoto" maarufu ya Sigmund Freud kutumika katika kazi yako?
- "Saikolojia ya ndoto" Freud inahitaji kusoma kila mwanasaikolojia, hii ni classic. Lakini Freud ina vifaa vingi kuhusu ndoto badala ya hayo. Pia ni muhimu kusoma kila kitu ambacho kuna kuhusu ndoto kutoka K.-G. Junga, kutoka kwa watu wa kisasa - A. Megetti. Ili kuelewa tafsiri ya ndoto, ni muhimu kujifunza somnolojia kama mwelekeo wa kisayansi, na si kama tafsiri ya bibi-tailed-tailed, ambayo yeye kuchukua "kutoka dari."
- Kama mtaalamu, niambie ni wakati gani bora wa kulala?
- Ndoto kwa mtu kulala usiku wote, awamu ya kazi hubadilishwa na passive, lakini tunakumbuka tu baadhi ya wengi, kama sheria, muhimu zaidi, kwa muhtasari. Kutoka kwa mtazamo wa dawa kwa ujumla, wakati mzuri wa kulala kutoka 22.00 hadi 5 asubuhi.
Somnologist Elena Rhyalsky anasema kwamba ujumbe wake katika mfululizo ilikuwa kurekebisha matokeo kutokana na mtazamo wa sayansi
- Ni ndoto gani?
- Nightmars mara nyingi hutaja onyo, lakini si kwa moja ambayo ndoto. Mtu anaweza kuota kwamba yeye ni wajinga, na ana shida na mapafu. Au yeye ndoto kwamba yeye hupoteza kitu muhimu sana, na kwa kweli yeye hupandwa kudanganya, lakini udanganyifu uongo katika ndege nyingine. Pia ndoto zinaweza kuota kama mtu amechoka sana au ana kazi kubwa ya kihisia, na ni muhimu kupumzika.
- Kulala bado ni kitu cha karibu. Je, ni imani ya mteja katika dynologist? Baada ya yote, wakati mwingine mambo hayo ndoto - tuna aibu kumwambia mtu.
- ujasiri sawa na kwa psychotherapist. Wataalam wa amri yangu wanahitaji kujua wote au chochote. Taarifa yoyote ya kawaida inaweza kuwa nayo yenyewe muhimu ambayo haipo kwa tafsiri kamili.
- Ni mara ngapi unaweza kuomba msaada kwa shaka?
- Kwa dynamologist, unaweza kutibu mara nyingi, lakini haina maana. Baada ya kufanya kazi na dynamologist, mtu hatua kwa hatua anajifunza kuelewa ndoto zake mwenyewe, picha. Kufikia na kufanya kitu, tunaondoka kwa kweli kuwa ishara, na tatizo halijatatuliwa. Tunahitaji kupata nini ndoto - inaweza kuwa si kusaini mkataba mpya, au kujifunza nyaraka tena, au kwenda kwa daktari, au makini na tabia ya mpendwa. Kama sheria, kile ambacho hatujui kwa ukaguzi wa karibu zaidi unaweza kuonekana na kuzuiwa. Kwa mfano, sisi hivi karibuni "tuligundua" ujumbe wa fahamu - aligeuka kuwa mwana wa mteja wangu kwa kasi akiba fedha kutoka kwake.
- Kwa ujumla, ni mbaya sana kwenda kwa shaka? Au ni ya kuvutia sana?
- Ni ya kuvutia sana. Usiogope kisayansi, alielezea, kueleweka. Ni muhimu kuogopa isiyoeleweka: uchawi, uchawi na kama mysticism.