Masomo kadhaa yaliyofanywa hivi karibuni yameonekana kuwa wanaume na wanawake wengi wenye umri wa miaka 30 wanalalamika juu ya uchovu. Na si juu ya kimwili, lakini maadili. Hivyo, uchovu sugu ulipata umaarufu kama huo, ambao tayari umekuwa ugonjwa wa karne. Bila shaka, aliteseka kabla, tu ilikuwa inaitwa rahisi "neurasthenia", na kuipata hasa katika wanawake wanaotetemeka kutokana na uvivu. Iliaminika kuwa mtu ambaye ni busy daima, priori hawezi kuteseka na hypochondria. Sasa ugonjwa ulikamatwa kila mtu. Hata kufanya kazi. Hata wanaume. Kweli, hii inaweza kuelezwa na ukweli kwamba kazi ya kisasa ni tofauti sana na mwisho: kabla ya watu walikuwa wamechoka, na kujenga vituo vya sanaa ya dunia au kujenga piramidi za Misri, na sasa - wameketi siku zote kabla ya kufuatilia kompyuta.
Siku hizi, kazi ya upeo imebadilika: haifai tena kuunda kitu kwa karne, unahitaji angalau kuokoa afya yako ya kiroho. "Syndrome ya Japani", kwa kiasi kikubwa kuingiza kizazi cha umri wa miaka thelathini, na mtiririko usio na mwisho wa wajinga unaonyesha kwamba wengi wetu hawawezi tu kujikuta katika bustani hii na kupata amani ya akili.
Wanasayansi wito ugonjwa huo na syndrome ya uchovu sugu. Na hotuba hapa sio juu ya hali ya kimwili. Ingawa, bila shaka, uchovu wa maadili huweka alama yake: mwili hupunguza, matone ya shinikizo, hamu ya kutoweka. Ndiyo, na kupata sababu moja ya ugonjwa mpya wa jamii bado haujafanikiwa. Lakini, kwa kuzingatia uchaguzi, iliyoandaliwa na wanasosholojia, inaweza kuhitimishwa kuwa uchovu wa maadili mara nyingi "mashambulizi" kwa wale ambao hawajali na maisha yao binafsi au kazi, anaandika Tata.ru.
Ukosefu huo unatoka wapi? Awali ya yote, kutokana na ukweli kwamba sisi wote tunaishi katika jamii yenye idadi kubwa ya ubaguzi, na wengi wetu wasiwasi hawa wataitii mapenzi. Tunawepo chini ya ukandamizaji wa kweli: tunapokea elimu tu kwa sababu ni muhimu, kwa sababu bila "ukonde" kwa kazi ya kawaida sasa hawapanga; Kuwa si wale ambao wanataka kuwa, na wale ambao wanataka kuona wazazi wetu; Tunageuka kuwa mbio ya mji mkuu, ambayo hatimaye inakuwa mapato tu kwa ajili ya mapato. Lakini jambo baya zaidi si katika hili. Jambo baya zaidi ni kwamba kwa muda mrefu, dhana hiyo haifanyi kazi kabisa - siku moja utapata uchovu. Zaidi, itaona hali ya hewa yetu ya "nzuri" kwa hili, karibu kabisa kutokuwepo kwa bidhaa za ubora na maisha ya chini ya kuvaa. Voila! Na tuna nini tuna :)
Kwa wale wote wanaotaka kutibu uchovu sugu, wanasaikolojia wanapendekeza kitu kimoja tu: jaribu kuishi maisha yako. Fanya kile unachopenda, fanya tu mahali ninapojiuliza, kuishi tu na wale wanaopenda. Ukweli huu wa Uingereza utawawezesha kuishi kweli!