Je! Watu wanahitaji wanasaikolojia au unaweza kutatua matatizo yako ya kisaikolojia mwenyewe

Anonim

Saikolojia katika ulimwengu wa kisasa inakumbuka kwa kuongezeka, kwa sababu saikolojia ni sayansi yenye lengo la kujifunza na kuponya roho za binadamu. Na nafsi katika wengi wetu huumiza. Kama ilivyokuwa, kila mtu atakuwa na furaha na kuridhika na maisha yao ... Lakini, ole, watu wenye furaha kabisa duniani sio sana.

Hatujui jinsi ya kufurahia kila siku ya maisha yetu, tunakabiliwa na matatizo kila siku. Na sisi daima tunahitaji kushiriki uzoefu wetu na mtu, kama ni rafiki, wazazi, wafanyakazi wenzake. Sisi ni nia ya watu wanaoamini ambao watawahurumia au kutoa ushauri. Kwa nini usipate ushauri kutoka kwa mtu ambaye ni zaidi ya rafiki yako bora, anaelewa udanganyifu wa psyche na mahusiano ya kibinadamu? Naam, hatukata rufaa kwa msaada kwa rafiki au mama, wakati tuna magari ya Uturuki katika gari au kunyakua moyo?! Tunakwenda kwa mtaalamu katika eneo hili.

Bado kuna maoni kwamba msaada wa mwanasaikolojia unahitajika tu kwa mtu ambaye ni mgonjwa "juu ya kichwa kote." Kwa kweli, watu wenye afya kabisa wanahitaji msaada wa kisaikolojia. Watu wagonjwa wanahitaji wataalamu wengine. Wakati mtu ana shida ya kuvuta na haoni kutoka kwa hali ya sasa, anataka mtu mwingine kufanya suluhisho kwa tatizo hilo, alisababisha kuondoka na kutoa tumaini kwa siku zijazo mkali. Na ni mwanasaikolojia katika wakati mgumu wa maisha inaweza kusaidia kushinda matatizo, kuishi kupungua kwa kihisia au mgogoro wa katikati, mahusiano ya familia ya kufufuka.

Ndiyo, mwanasaikolojia hawezi kukupa majibu ya haraka na haitafanya maamuzi kwako. Atakuwa na uwezo wa kutoa msaada wa kihisia, kuenea hali yako kwenye rafu. Na kuona hali hiyo chini ya angle tofauti, unaweza kufanya hitimisho sahihi kwa msaada wa mwanasaikolojia na kuona suluhisho la matatizo yako.

Mwanasaikolojia atasaidia kuona hali hiyo tofauti na kubadilisha hali ya kawaida ya matendo yako.

Mwanasaikolojia atasaidia kuona hali hiyo tofauti na kubadilisha hali ya kawaida ya matendo yako.

Picha: Pixabay.com/ru.

Unaweza kuwasiliana na mwanasaikolojia na hali yoyote na tatizo ambalo "huumiza" na kuzuia maisha. Mtaalamu ataweza kusaidia kuleta amri katika kichwa, kuponya majeraha ya kiroho na moyo. Na muhimu zaidi, utakuwa na algorithm tayari ambayo na jinsi ya kufanya ili kuingia katika hali ya rasilimali na kuja matokeo ya taka. Kila mmoja wetu amepewa haki na fursa ya kubadili mwenyewe na maisha yao. Lakini ni kazi nzito na yenye kupendeza ambayo inahitaji kazi ya kila siku, tamaa kubwa na uvumilivu. Kwa sababu njia ya kufikiri na tabia ya mizizi ya tabia ni vigumu kubadili, lakini labda.

Na hii ni kazi nyingine ya mwanasaikolojia - kukusaidia kwa tahadhari yako na uwepo katika jitihada mpya. Ni muhimu kuelewa jambo muhimu: utakuwa na miaka juu ya kile kinachoweza kutatuliwa kwa vikao kadhaa kutoka kwa mtaalamu. Nina shaka kwamba mtu ana miaka mingi ya maisha. Bila shaka, kila mtu anaamua mwenyewe, inahitaji kufanya kazi juu yake mwenyewe au la, kufanya hivyo mwenyewe au kwa msaada wa mwanasaikolojia. Lakini ni angalau mara moja kutatua tatizo fulani kwa msaada wa mwanasaikolojia kuelewa ni tofauti gani kati ya wapenzi wa kike na kazi ya mtaalamu. Ikiwa una sasa katika maisha ya hali ambayo huonekana kuwa isiyo ya kawaida, au unaishi katika hali hiyo hiyo, bila kujua jinsi ya kubadilisha maisha yako, jaribu kubadilisha hali hii na mwanasaikolojia.

Nilikutana pia katika maisha yangu na idadi kubwa ya matatizo. Ilikuwa imesababisha ndani ili hata hapakuwa na nguvu ya machozi. Anahisi kama nilikuwa maiti. Na nje inaonekana kubwa na hata ilikuwa yenye nguvu.

Shukrani kwa saikolojia, nilisaidia kutoka nje ya shimo, ambako mimi na kujishughulisha mwenyewe. Na wakati ulipotoka, nikaona watu wengi karibu na mimi, hali ambayo ilikuwa sawa na yangu. Nilishauriana kwa miaka mingi, nilifanya kazi kama mwanasaikolojia kama daktari wa THETA. Lakini mara moja niligundua kwamba ilikuwa ni lazima kupata mbinu ambayo inaweza kusaidia mara moja idadi kubwa ya watu. Kwa sababu peke yake sio idadi kubwa ya watu ninayoweza kusaidia. Na hivi karibuni kupatikana mbinu ambayo inaweza kupiga upeo wowote wa maisha. Katika mchakato wa kujifunza, unaanza kuelewa kwamba mawazo yetu ni nini inakuwa ukweli. Kupiga mawazo fulani katika kichwa, tunafikia mataifa fulani. Na majimbo haya huvutia matukio fulani. Tunabadilisha kufikiri, kubadilisha maisha.

Soma zaidi