Chini ya ushawishi wa mionzi ya ultraviolet ya aina ndani ya ngozi inakabiliwa na matatizo. Melanini, ambayo huunda tani, inasimama kama majibu ya kinga ya mwili kwa kukabiliana na kichocheo. Burns kuonekana kama ngozi haina "kukabiliana" na kiwango cha mionzi. Tunaelezea jinsi ya kuamua kiwango cha kuchoma na jinsi ya kutibu.
Je, ni kuchoma nini?
Kulingana na picha ya picha ya Fitzpatrick, watu wanapaswa kuwa jua kwa muda tofauti. Kwa mfano, wasichana wenye nywele nyekundu na macho ya blond kutoka kwa asili ni mwanga - sehemu yoyote ya mwili chini ya mionzi ya jua zaidi ya dakika 15 kuwa nyekundu. Ukombozi wa ngozi ni shahada ya kwanza kuchoma. Shahada ya pili ni kuonekana kwa Bubbles ndogo au kubwa ya maji, ambayo hupiga siku chache baadaye na kuongezeka kama jeraha, lililofunikwa na ukonde mkubwa.
Baada ya Tan, tumia cream ya soothing au gel.
Picha: unsplash.com.
Msaada wa kwanza katika kuchoma
Ikiwa wewe ni mwanzo wako wa karibu kwa ZNOB, unahisi uchovu na hisia zimezidi kuwa mbaya - hizi ni ishara za wazi za joto. Kwanza kabisa, nenda kwenye chumba cha baridi bila upatikanaji wa jua moja kwa moja, kama chumba cha hoteli ya hali ya hewa. Chukua oga chini ya joto la maji ya maji ili baridi mwili kidogo. Kisha kutumia cream baada ya cream ya tanning na decanteral (vitamini B5), retinol (vitamini A) na vitamini E au Aloe vera gel - vitamini na vipengele vya unyevu-vipengele itasaidia kuponya eneo la ngozi iliyoharibiwa kwa kasi. Tumia zana za matibabu mara 3-4 kwa siku ili ngozi iweze kuwa elastic na kuchoma ilikuwa moto bila kuundwa kwa makovu. Ni kinyume na marufuku kutumia mafuta ya vipodozi kwenye ngozi, creams ya kunyunyiza, tumia scrub au rigid safisha - yote haya yatasababisha hasira ya ziada ya ngozi.
Kuwa mwangalifu
Katika siku zifuatazo, ni muhimu kutumia compresses baridi na cream matibabu na suuza na suluhisho antiseptic. Hakikisha kufunika compress kabla ya kuweka nguo ili kuzuia ngozi kuharibiwa ngozi na kufungua Bubble maji. Tembea katika nguo za kuruka, T-shirt za bure na suruali. Chukua T-shirt ya pamba nyembamba kwenye pwani - utakuwa na jua na kuogelea ili ngozi imeweza kupona. Kawaida mchakato huu unachukua siku 4-5.
Burns itafanyika siku 4-5.
Picha: unsplash.com.
Desergence ya Afya
Ikiwa unaona kwamba siku 2-3 baada ya tan nyingi, ulianza kujisikia mbaya zaidi, kupima joto mara moja. Kuongezeka kwa joto kunaonyesha mchakato wa uchochezi katika mwili. Kuhusiana na mtoto, ustawi maskini unaonekana kwa kuzorota kwa hamu ya kula, usingizi, whims na kupunguzwa kwa uhamaji. Rejea kwa daktari katika hoteli ili kukagua eneo la kuchoma na uchunguzi wa hali ya msingi.