Darasa la Mwalimu: Jinsi ya kuokoa historia ya homoni

Wakati wote, watu walijulikana kwa uzuri na wao wenyewe walitaka kuwa nzuri, daima kuboresha na kuboresha mbinu zinazokaribia lengo la thamani. Ukweli kwamba uzuri huokoa ulimwengu, kuna maana ya kina ya mabadiliko ambayo inaendelea maendeleo yote na kuwashawishi kila mtu kuwa ni mbaya kuwa mbaya! - Mambo Mwandishi wetu wa kawaida na mtaalam wa sekta ya fitness Evgenia Mazur.

Tamaa ya kuwa nzuri hutuma mtu kwa njia ya ubunifu. Mwanafalsafa wa Kigiriki wa kale aliamini kwamba uzuri ulikuwa na laddy bila ya kulinda, na kukataa uwezekano wa ushahidi wa mwisho.

Ukweli. Kwa bahati mbaya, sio watu wote wanafikiri juu ya vijana na uzuri sio kitu zaidi kuliko uhifadhi wa utendaji uliotolewa kwa kila mtu wakati wa kuzaliwa kwa asili yenyewe. Watu "wanaishi" uwezekano wao hauwezi kuambukizwa mwaka kwa mwaka. Kwa hiyo, kwa mfano, takwimu huvunja uharibifu, miguu ya mabadiliko, nyumba ya mafuta inaonekana nyuma, mara nyingi hutegemea magoti, vifungo vya uso hupoteza wazi, sura ya vifungo na mapaja hayawezi Ili kurekebisha chupi za kurekebisha hata, na kwa ujumla, "suti huacha kukaa" ... lakini uzuri uongo katika sehemu ya sehemu, mchoraji wa kale wa Kigiriki alikuwa na ujasiri, ambaye alipenda kuonyesha wanariadha, na mwandishi wa matibabu juu ya aesthetics ya uso na mwili ni polyclet. Kwa hitimisho hili ni vigumu kusema.

Swali: Kwa nini mabadiliko hayo yanakuja, ambayo haiwezi kupambwa na nini cha kufanya ili kuzuia hili?

Kidogo kutoka physiolojia. Usifikiri kwamba mchakato wa kuzeeka huanza karibu na arobaini. Uwezekano wa maisha ya maisha huishi mapema, kwa miaka hadi 25. Kipindi ngumu huanza na miaka 14-15, kipindi cha ujana, basi - mwisho wa shule, maandalizi na kuingia kwenye chuo kikuu, uumbaji wa familia, kuzaliwa ya mtoto. Huu ndio wakati wa kupima wakati, na kama misuli ilipata mizigo tu ya kaya, basi mwili huhitimisha: haikuwa lazima, na kuwaweka nafasi, misuli kwenye airbag kwa njia ya mafuta, kuhusu gramu ya 200-300. Na kwa uhaba wa misuli ya misuli polepole na kuzaliwa upya, kwa sababu tu apepragm na moyo ni urahisi, haiwezi "kusukuma" amana ya mafuta, dysfunctions kuonekana, pamoja na kila kitu kinachofuata: na gait si rahisi; Inazidi kutaka kukaa au kulala, kula hakuna mtu asiyekataa. Mwili hutuma ishara za SOS, inahitaji msaada kwa namna ya maendeleo ya kimwili, mizigo ya nguvu, maendeleo ya uvumilivu, mataifa ya misuli ya heshima, na watu wanakimbia kwa daktari kwa kibao cha "uchawi", ambacho kinafaa tu kuchukua dalili, lakini haitatatua suala la kimataifa na kimsingi.

Usisahau kwamba kudumisha historia ya homoni ya vijana inategemea kiwango cha juu cha utamaduni wa kimwili wa kila mtu, yaani, nguvu ya lazima ya kimwili angalau mara 3-4 kwa wiki.

Maoni ya daktari wa sayansi ya kibiolojia Ksenia Rubina: "Kwa mujibu wa data ya kisasa ya dawa ya kuzaliwa upya, nguvu ya kimwili huchochea mavuno ya shina na seli za ujauzito kutoka kwenye mchanga wa mfupa. Mifupa ya mfupa - depot kuu ya seli za shina za damu na watangulizi wengine. Chini ya hatua ya motisha fulani, ikiwa ni pamoja na nguvu za kimwili, seli za shina zinatoka kwa niches ya mfupa, kuhamia kwenye maeneo ambayo yanahitajika, na kushiriki katika michakato ya kuzaliwa upya. Na wanaweza kuunganishwa kwa kila mtu katika mwili wake mwenyewe! "