Matumizi ya mifuko ya chai kwa macho ni maarufu maarufu. Mifuko ya chai inaweza kuboresha kuangalia jicho kwa kupunguza duru za giza, uvimbe na upeo. Wanaweza pia kusaidia kwa hasira, shayiri na conjunctivitis. Chai katika mifuko ni chaguo la bei nafuu, cha matibabu ambacho unaweza kujaribu nyumbani kabla ya kumtembelea daktari. Baada ya kufanya compress juu ya macho, unaweza kupumzika na kupumzika. Kufanya matibabu mara kadhaa kwa siku hadi dalili zipotee.
Jinsi ya kutumia?
Breza mifuko miwili ya chai, kisha itapunguza kioevu cha ziada kutoka kwenye vifurushi. Kuwapa baridi ili waweze kuwa wa joto, au kuwapa baridi kwenye friji kwa dakika 10-20. Weka mifuko ya chai ili kufungwa kwa muda wa dakika 15-30. Unaweza kushughulikia vidole vyako kwa macho yako au kufuta kwa upole eneo karibu na macho. Ikiwa unatumia vifurushi vya chilled, jaribu kuwafunika vipande vya tango baridi ili kupunguza maumivu.
Tea ya mitishamba macho ya kupendeza: wanaweza kusaidia kupunguza kuvimba, uvimbe na hasira
Picha: unsplash.com.
Ni aina gani ya chai ya kutumia?
Kuna aina kadhaa za chai - ni bora kutumia chai ya kikaboni ili hakuna kemikali katika muundo. Chai nyeusi, nyeupe na kijani vyenye caffeine na antioxidants ambayo inaweza kusaidia katika kutibu matatizo kwa macho. Tea ya mimea hupunguza macho: wanaweza kusaidia kupunguza kuvimba, uvimbe na hasira. Teas maarufu ya mitishamba iliyotumiwa kutibu magonjwa ya jicho ni pamoja na:
ROBUSH.
chamomile.
Lavender.
Muscata Sage)
Calendula.
Comfrey.
fennel.
Fenugreek.
Kuvimba au macho ya kuvimba
Caffeine katika chai nyeusi na kijani ina athari nzuri juu ya macho ya kuvimba na husaidia kuweka ngozi na elastic. Caffeine hupunguza mishipa ya damu katika eneo hili nyeti - linasaidia kupunguza uvimbe na kuvimba. Chai nyeusi na kijani pia zina antioxidants, inayoitwa flavonoids na vitu vya tanning ambavyo vina athari ya kupambana na uchochezi. Tanines inaweza kusaidia kuimarisha ngozi na kuondoa maji ili kupunguza zaidi uvimbe. Chai ya kijani inaweza kuwa na ufanisi zaidi kutokana na maudhui ya juu ya flavonoids. Tumia mifuko ya chai nyeusi au ya kijani kama compress baridi kutoka mifuko chini ya macho. Tea nyingine zinazopunguza kuvimba ni pamoja na:
Moja.
ROBUSH.
chamomile.
Roibush na chai ya kijani pia inaweza kuwa na manufaa kwa kupunguza kasi ya kuonekana kwa wrinkles.
Conjunctivitis.
Chai na calendula, chamomile na fennel huwezesha dalili za conjunctivitis: Tea husaidia kuondoa kioevu kikubwa ambacho kinatoka nje ya jicho. Wanaweza pia kuondoa uvimbe na hasira. Chai ya maagizo inaweza kutumika kuondoa kuvimba. Ina mali ya antimicrobial, kusaidia kulinda dhidi ya bakteria na kuongeza kinga. Chai ya kijani pia inaweza kupunguza ufanisi.
Miduara ya giza.
Tumia sachets baridi ya chai nyeusi au kijani kwa macho ili kupunguza muonekano wa miduara ya giza. Caffeine inaweza kusaidia mishipa ya damu nyembamba karibu na jicho na kupunguza kikomo cha mtiririko wa damu.
Barley.
Chai nyeusi ni muhimu kwa ajili ya matibabu ya shayiri kutokana na maudhui ya juu ya tannins. Antibacterial na painkillers yake husaidia kupunguza uvimbe na hasira. Chamomile inaweza kutumika kwa utulivu na kuponya ngozi iliyokasirika.
Rosacea.
Mali ya kupambana na uchochezi ya lavender, chamomile na chai ya kijani inaweza kuwa na manufaa ili kuwezesha dalili za rosacea. Tea hizi zinahakikishia ngozi, kupunguza upungufu na hasira. Unaweza kuweka mifuko ya chai sio tu kwa macho, lakini pia kwa sehemu nyingine za uso. Hata hivyo, tahadhari ya chai haikusababisha hasira ya ziada.
Macho nyekundu
Chamomile, Roibush na chai ya kijani inaweza kuwa na ufanisi katika kutibu na kufurahi macho au nyekundu. Mali ya kupambana na uchochezi ya teas haya inaweza kusaidia kupunguza uvimbe au kuvimba ambayo inaongozana na macho yaliyokasirika.
Unaweza kuweka mifuko ya chai sio tu kwa macho, lakini pia kwenye sehemu nyingine za uso
Picha: unsplash.com.
Macho kavu
Weka sachets ya joto ya chai nyeusi, nyeupe au lavender ili kuweka unyevu na kupunguza ukame. Mali ya kupendeza ya tea hizi zinaweza kupunguza hasira yoyote au uelewa ambao unaweza kutokea.
Synyaki.
Ikiwa una mabuu chini ya jicho, unaweza kutumia chai nyeusi au kijani ili kupunguza kuvimba. Tanini hupunguza uvimbe na mateso. Wanaweza pia kusaidia kuacha kutokwa damu ndani. Lavender na chamomile hupunguza ngozi yoyote iliyokasirika na kuondoa maumivu.
Hatari na tahadhari
Daima kuwa makini wakati wa kutumia mifuko ya chai kwa macho yako, kama eneo hili ni nyeti sana. Hapa kuna mambo machache ya kukumbuka:
Kabla ya matibabu, safisha vizuri mikono na uso wako.
Kabla ya matibabu, ondoa babies.
Usitumie chai ya moto katika mifuko.
Acha kutumia ikiwa unasikia maumivu au hasira.
Epuka mifuko ya chai iliyo na bidhaa za ziada.
Usiruhusu kioevu ndani ya macho.
Kabla ya matibabu, ondoa lenses za mawasiliano.
Usijaribu macho yako na usiwagusa.
Ikiwa una dalili kubwa au haziboresha ndani ya siku chache, wasiliana na daktari. Ikiwa unakera au usumbufu machoni pako, inashauriwa kutumia muda wa ziada kila siku na macho yako imefungwa. Hapa kuna ushauri zaidi kwa afya ya macho:
Pumzika na kuongeza matumizi ya maji ili kuepuka maji mwilini.
Kulinda macho yako kutoka jua, kuvaa miwani na kichwa cha kichwa.
Angalia kwa usafi wa mikono na uso.
Mabadiliko ya maisha rahisi, kama vile lishe bora, zoezi la kawaida na matatizo ya kupunguzwa pia yatakuwa na manufaa kwa kuboresha ustawi wako.