Utegemezi wa Ngono: Ni nini na jinsi ya kukabiliana

Anonim

Wataalam wanaita ugonjwa huu na hypersexuality, denununomism, na katika kesi ya wanawake - Nymphomania. Hatuna kuzungumza juu ya upendo wa kawaida kwa ngono, wakati wewe na mpenzi wako hauwezi kushiriki kwa dakika, tatizo ni kubwa zaidi, na tabia hutegemea ngono hutengenezwa baada ya kuumia kwa kisaikolojia. Lakini jambo ni kwamba wakati wa ngono mtu hutoa homoni ambayo huzuia maumivu, hivyo mtu mwenye ulevi lazima apate kupata dozi yake ya ngono daima na iwezekanavyo.

Mtu hupita hatua kadhaa za utegemezi huu: Anajaribu, anapenda, anaanza kuvuta. Ikiwa unaanza kuvuruga mawazo ya kudumu juu ya mawasiliano ya karibu, unaona mpenzi katika kila mechi, kuna sababu ya kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu.

Nguvu yenye nguvu kwa ngono sio kawaida

Nguvu yenye nguvu kwa ngono sio kawaida

Picha: www.unsplash.com.

Sababu ni nini?

Sio utegemezi mmoja, ikiwa ni pamoja na ngono, haionekani tu, na sababu za suala hili zinaweza kuwa nyingi. Kama tulivyosema, hutokea kwamba maumivu ya kisaikolojia ni kushinikiza, lakini moja ya sababu maarufu pia inaweza kuwa: mazingira yako, tabia yako na hata maandalizi ya maumbile. Lakini sio wote.

Mtu anatupa Alarm.

Kama mtoto, tunaweza kukabiliana na kutokuelewana na hata kukataa watu wa karibu, yaani, wazazi. Wakati mtoto mdogo hajui nini cha kutarajia kutoka kwa mtu mzima, anaacha kujisikia salama, kwa watu wazima, anaanza kutafuta utetezi huu kwa kila mmoja ambaye atakutana naye njiani, ikiwa ni pamoja na masharti ya ngono.

Unaweza kuhitaji msaada wa wataalamu

Unaweza kuhitaji msaada wa wataalamu

Picha: unsplash.com.

Dhiki ya kudumu

Wengi wetu ni vigumu kukabiliana na hali iliyokasirika au yenye shida, hata hivyo, njia zote za wote ni tofauti: mtu anasikiliza muziki, mwingine anahusika katika michezo, na tatu hukimbia kwenye nje ya adventures ya ngono. Baada ya yote, wakati wa uzoefu huzalishwa na adrenaline na cortisol, ambayo huingilia kati ya kupumzika. Hapa, ngono inakuja kuwaokoa, ambayo inaweza kugeuka kuwa tabia na sio daima afya.

Pata njia zingine za kukabiliana na matatizo

Pata njia zingine za kukabiliana na matatizo

Picha: www.unsplash.com.

Nini cha kufanya?

Mchakato wa tiba si rahisi, lakini pia kwa ulevi huo unaweza kuwa na shida. Kwa kufanya hivyo, utahitaji mtaalamu katika biashara yako ambayo utaendeleza mfumo wa matibabu katika kesi yako. Hata hivyo, kuna mapendekezo ya jumla:

- Jifunze angalau kudhibiti kidogo tamaa zako.

- Jifunze kuchukua mwili wako, ngono na hisia.

- Kuelewa kile mwili wako unataka kusema, daima kutafuta ngono.

- Jifunze kukabiliana na matatizo kwa njia nyingine, kwa mfano, kupata hobby.

Soma zaidi