Hakuna kitabu kimoja kilichoandikwa kulingana na hadithi za maisha ya watu, ambapo, kwa mujibu wa matokeo, moja ni daima - wanajivuta makosa yao na kupiga simu kwa vizazi vijavyo kuwa nadhifu. Lakini ni kweli kwamba unaweza kupitia mpango wa miaka mitano kwa miaka mitatu, ilikuwaje kauli mbiu katika USSR? Soma sheria hizi na uamua kama inawezekana kufanikiwa na 30, na ni bora kuwa ndoto ya Millenialov.
1. Maisha ni usawa wa hila kati ya "tayari, lengo, moto" na "tayari, moto, lengo." Uwezekano mkubwa, kwa kawaida huwa na moja ya mbinu hizi: ama makini sana au kwa ujasiri. Ukweli ni kwamba baadhi ya hali zinahitaji tahadhari kubwa na kufikiri, wakati wengine wanahitaji kwamba mara moja uingie ndani ya kile kinachotokea kabla ya kuwa na muda wa kujihakikishia kufanya hivyo. Ikiwa unachukua mkopo mkubwa kuanza biashara, unahitaji kuwa makini. Ikiwa unafikiri juu ya kuunda kituo kwenye YouTube, unahitaji tu kuanza. Kwa hali yoyote, unaelewa vizuri tofauti.
2. Unapaswa kuhamisha vitu vingi iwezekanavyo. Steve Jobs imeanzisha sura ya turtleneck nyeusi, jeans ya bluu na sneakers nyeupe. Mark Zuckerburg kimsingi anapendelea t-shirt ya kijivu. Barack Obama alichagua kila siku kati ya suti ya kijivu na giza ya bluu. Wakati mrefu na nishati unayotumia juu ya kile ambacho haijalishi, chini ya utakuwa nayo kufanya mambo ya kweli. Kuendeleza mipangilio ya default katika nyanja zote za maisha yako: katika nguo, chakula, taratibu za asubuhi, nk. Je! Unataka muda mwingi iwezekanavyo katika maisha yako kwenye autopilot, ili uwe na nafasi ya kusimamia sehemu ambazo watu wengi hawajawahi Usichukue udhibiti.
3. Mchakato ni muhimu zaidi kuliko mwanzo. Tunatumia muda mwingi kusherehekea mwanzo wa masuala, lakini sio muda wa kutosha wa kuhamasisha watu wakati inakuwa mbaya.
4. Utakuwa na furaha kama unapenda safari zaidi ya marudio. Safari sio muhimu tu kuliko mstari wa mwanzo, lakini pia kumaliza. Ikiwa kila kitu kinachosumbua wewe ni juu ya mlima, kupanda itakuwa vigumu. Kipengele kingine cha mstari wa kumaliza ni lengo la kusonga. Mara tu unapofikia mstari mmoja wa kumaliza, utaona mwingine, ambayo itakuwa ya kuvutia zaidi.
5. Uhusiano wako wote utabadilika sana. Katika chuo kikuu nilikuwa na jumuiya ya ajabu ya marafiki, ikiwa ni pamoja na mzunguko wa ndani wa ndani, na nilifikiri kwamba tungeenda pamoja kwa muda mrefu. Lakini maisha huzalisha watu kwa sababu mbalimbali. Hakuna nafasi ya kushtakiwa hapa - unahitaji kuchukua hoja hii ya asili na urahisi kuruhusu watu. Wakati unapigana kwa kudumisha mahusiano kadhaa, kina cha kutosha kukusaidia kwa sasa, unaweza kusimama imara kati ya mawimbi na kuimba kwa watu wanaokuja na kwenda nje ya maisha yako.
6. Zamani ni bora kutumika kama chanzo cha shukrani. Linapokuja siku za nyuma, kuna makosa mawili makubwa: kukaa juu ya mambo mabaya au kupendeza chanya. Jitahidi kuishi wakati huu, lakini usisahau kile kilichokuongoza kwenye hatua hii. Kuangalia nyuma, fikiria kile unachoweza kushukuru sasa. Kwa kila mmoja wetu kulikuwa na mambo kumi ya ajabu ambayo hatukustahili.
7. Kupumzika ni ya kawaida ikiwa inafanya kazi. Inaonekana kwamba kila mtu anachukia kudhoofisha, lakini sio mbaya. Watu wengi ambao huahirisha masuala ya baadaye wanaweza kutimiza haraka kabla ya mwisho. Ndiyo, inaweza kusababisha matatizo, lakini katika maisha yako kuna maeneo mengi ambayo unahitaji kufanya kazi. Ikiwa uharibifu husaidia kufanya kazi, labda sio jambo la kwanza unapaswa kurekebisha.
Fedha inakupa uhuru - haya ni thamani yao kuu
Picha: unsplash.com.
8. Ujumbe - muuaji wa utulivu wa ndoto zako za karibu sana. Hakuna wakati, kama wewe mwenyewe usiunda. Watu wengi hawaacha kamwe na hawafafanuzi malengo yao ya karibu na muhimu - hii inaruhusu kuwaangamiza kwa muda usiojulikana. Ikiwa hutaacha na usiseme kwamba unataka kuandika riwaya, hii haitatokea.
9. Unaweza kuwa kwa hiari, hata kama una mipango. Linapokuja suala la kuundwa kwa mpango wa miaka 10, mojawapo ya vikwazo vingi vya watu ni kwamba wanafurahia udhaifu na hawataki kuhusishwa. Ni haki ya haki, lakini ni muhimu kukumbuka kwamba mipango yako, malengo na kalenda hutumikia kwako, na sio kinyume. Ikiwa unataka kubadilisha kitu, kubadilisha. Ikiwa unataka kuwa peke yake, uwepo kwa hiari. Mipango inakuongoza katika mwelekeo sahihi ili usije kutoka kwenye kozi. Lakini kama unahitaji kubadilisha kozi kutokana na mabadiliko katika maadili yako na vipaumbele, fanya hili bila kufikiri.
10. Kwa pesa unaweza kununua mengi, lakini muhimu zaidi, nini wanaweza kununua ni uhuru. Jina hili uhuru wa kifedha, jina ni pensheni, jina kama unavyotaka. Kukusanya fedha za kutosha kunakupa uhuru wa kuishi kwa masharti yako mwenyewe. Unaweza kufanya kile unachotaka wakati unataka, na kwa mtindo huo ambao unataka. Inafanikiwa kwa watu wengi, lakini lazima ufanyie kwa makusudi.
11. Usiende juu ya hofu ya wengine. Unapoamua kuruka nje ya ngazi ya kati juu, utafikia upinzani wa kushangaza kutoka kwa watu ambao wanahitaji kupenda na kukusaidia. Hawafikiri kwamba wanaharibu ndoto zako, wanafikiri wanakuokoa kutokana na tamaa. Wakati huo huo, hawajui kwamba wanakuvuta tena kwa mediocre. Kuwashukuru kwa kile wanachojali kuhusu wewe, lakini kuwa na hekima ya kuamua wakati hawahitaji kusikiliza.
12. Sio wakubwa mbaya. Usiogope umri. Ndiyo, mwili wako utabadilika naye na kutakuwa na kuchukuliwa, lakini maisha yatabadilika. Kila umri una faida zake, na utajifunza kuwafahamu kwa wakati mmoja.
13. Furaha inapaswa kuwa lengo la ndoa. Ikiwa unaamua kuolewa, fanya kwa mawazo ambayo una nafasi ya kumpenda mtu mwingine. Ndoa yenyewe haitakufanya uwe na furaha, lakini unaweza kuwa na furaha kutoka kwa ufahamu kwamba wewe na mpenzi unajaribu kuboresha maisha yako.
14. Pata mwenyewe - ni nzuri, kupoteza mwenyewe - hata bora zaidi. Kwa kushangaza, njia bora ya kuwa na furaha ni kujitahidi kwa furaha ya wengine, na si kwa yako mwenyewe. Leo, tahadhari nyingi hulipwa kwa ujuzi wa kibinafsi, na "tafuta mwenyewe" daima imekuwa kitu ambacho vijana hawapaswi kufanya. Lakini hapa ni ushauri: Mara tu unapotaka kile unachohitaji kujua jinsi unavyovunjika moyo kwa haraka. Mtu aliyejazwa ni tayari kushiriki nishati nzuri na ulimwengu - fanya hivyo!
15. Kuwa mshipa ni wa kawaida. Usiogope kushindwa katika kitu - hofu hii inaongoza kwa kutokufanya, na kutokufanya inhibitisha urefu wako. Hivyo habari: Hakuna mtu aliyewahi kutafuta matokeo mazuri bila makosa. Hakuna mtu kamwe. Unadhani unajifunza nini kutembea? Mara baada ya utoto, tunaanza kuelewa kwamba kushindwa ni kitu ambacho kinachanganyikiwa. Haraka unatupa wazo hili la kijinga kutoka kichwa, ni bora zaidi.
16. Kitu pekee ambacho kinafaa kuogopa ni huruma. Kwa watu wengi, hii ni kinyume. Wanaogopa kushindwa, lakini si huruma. Mara tu unapopata wote wawili, utaelewa kuwa haiwezekani kulinganisha taratibu hizi: huruma kwako mara milioni zaidi kuliko kushindwa.
17. Unapoweza kusimamia nishati yako, muhimu zaidi, kama unavyoweza kusimamia wakati. Linapokuja suala la tija, msisitizo mara nyingi hufanyika kwa usimamizi wa wakati. Inafaa, kwa kuwa matumizi sahihi ya wakati wake ni dhahiri sehemu ya uzalishaji, lakini hii sio picha kamili. Ikiwa unataka kukamilisha mambo muhimu, pia unahitaji kusimamia nishati na tahadhari yako. Haijalishi ni muda gani kulipa kwa kitu fulani, ikiwa ubongo wako umezuia na huwezi kuzingatia kazi ya sasa. Ikiwa haujajifunza kupumzika kwa akili na kujiandaa kwa somo jipya, uzalishaji wako utateseka.
18. Afya yako ni utajiri wako. Uwezekano mkubwa, na umri, bado unachukua muda wa afya dhaifu. Sababu kuu za kifo ni magonjwa sugu. Ikiwa unakufa kabla, kuna uwezekano mdogo kuwa ni ajali, na uwezekano ni kwamba itakuwa ni mwisho wa tabia mbaya. Jitahidi kikamilifu kupunguza matumizi ya bidhaa za sukari na nusu kumaliza. Nenda kwa kutembea. Kula sahani za kibinafsi. Chukua muda na watu wako wapendwao. Maisha ya default ni njia ya magonjwa ya muda mrefu. Ikiwa unataka matokeo mengine, unahitaji tabia nyingine.
19. Kila mtu anajua nini hujui. Hata kama wewe ni upande wa kulia katika mjadala, uwezekano ni kwamba mpinzani wako anajua kitu kuhusu mjadala, ambayo hujui. Kuwa na unyenyekevu kusikiliza wengine, na utaendelea kukua.
20. Jaribio ni njia bora ya kupata ushauri. Utapokea vidokezo vingi, wengi ambao utakuwa kinyume. Malipo makubwa ya barabara, na sayansi imesimama kwa matatizo magumu yanaendelea polepole. Hii sio pigo kwa sayansi, ni dhana tu kwamba njia ya haraka kabisa ni kufanya mfululizo wa majaribio. Hii inatumika kwa maeneo yote. Jaribu kwa mwezi ili kuacha sehemu ya kawaida ya maisha yako. Ikiwa hupoteza kama - bora. Ikiwa hii ni mwezi mbaya zaidi katika maisha yako, unaweza kuangalia kitu kingine chochote kuokoa dola chache.
Sheria hizi za maisha haziondolea haja ya kwenda njia yao
Picha: unsplash.com.
21. Kuzingatia mabadiliko madogo ambayo ni muhimu zaidi. Kanuni ya Pareto pia inajulikana kama sheria 80/20 - inasema kuwa 80% ya matokeo huleta juhudi 20%. Kwa maneno mengine, unaweza daima kupata fursa ambazo mabadiliko madogo yana umuhimu mkubwa. Kwa mfano, linapokuja kupoteza uzito, kupunguzwa kwa soda na juisi ni mabadiliko tu, lakini inaweza kubadilisha kabisa afya yako.
22. Hifadhi diary. Inaweza kuchukua muda wa kutumiwa na tabia ya kufanya diary, lakini ni thamani yake. Watu wengi ni katika hali ya ndege kila siku. Mazoezi ya kufanya diary inakufundisha katika kutafakari kujiunga na wewe mwenyewe na kuhamisha kitu kwa ukurasa.
23. Ikiwa unaweza kushukuru kwa jinsi ulivyoendelea, msisimko juu ya mahali unapoenda, na kwa upendo na safari hii, unatembea. Hii ni uhusiano mzuri na wakati: zamani, sasa na ya baadaye.
24. Pata maana katika vikwazo vyako. Watu wasio na furaha huwa na kuzingatia kushindwa kama uchafu ambao waliharibu wengine wote ("sikujawahi kuwa sawa na mke wangu aliniacha"), wakati watu wazima wazuri wanawaona kuwa wamejificha baraka ("talaka ilikuwa jambo lenye uchungu ambalo limewahi kutokea Kwa mimi, lakini ninafurahi sana na mke wangu mpya "). Wale wanaoishi maisha mabaya zaidi - kutoa madeni kwa familia zao, jamii na, hatimaye, wao wenyewe - kwa kawaida hupata maana katika vikwazo vyao.
25. Ikiwa hupendi hadithi unayosema, kubadilisha hatua ya hatua. Historia ni maisha yako, na tu unaamua jinsi itaendeleza zaidi. Unaweza kukaa bado na kusubiri radi, na unaweza kushinda kila kitu mwenyewe. Sema mwenyewe kwamba wewe ni loser ni hadithi. Ili kujiambia kuwa mara moja ulipokuwa umepoteza, lakini sasa kila kitu kimebadilika - pia historia. Ukweli huo, lakini matokeo tofauti.
26. Udhaifu wako ni nguvu zako. Je! Huna nguvu kutoka kwa asili? Kuwa na mafanikio katika michezo au katika kutimiza kazi za biashara za haraka ambazo zinahitaji ukolezi wa juu kwa muda mfupi. Tumia kila moja ya makosa yako kwa neema yako.
27. Jaribu kutenganisha jinsi unavyotumia muda, kutoka kwa jinsi unavyopata pesa. Kuna njia moja tu ya kufanya pesa: kuuza. Watu wengi huuza muda wao wa pesa. Ni bora kutumia muda wako juu ya kujenga kitu ambacho kinaweza kuuzwa kwa kuongeza kwa wakati.
28. Mtazamo pekee wa busara ni shukrani. Mara nyingi utaona jaribu la kulalamika kuhusu maisha yako. Unapewa sana kwamba hustahili - wazazi mzuri, afya bora au kuonekana kutoka kwenye picha. Kwa nini, umestahili moyo wa kupiga? Yote unayo ni zawadi. Shukrani sio sahihi tu, ina athari ya uponyaji.
29. Kitu pekee kinachokua na umri ni ukomavu. Unapokuwa mzee, uwezo wote wa asili huanza kupungua. Upeo wa uwezo wako wa kimwili na wa akili unaanguka kwa miaka 20. Kwa umri, bado inawezekana kuboresha mwili wako na akili, kwa sababu, uwezekano mkubwa, hakuwa karibu na uwezo wako kwa miaka 20. Maeneo ambayo unaweza daima kuboresha ni hekima na tabia. Jihadharini na mwili wako, lakini ikiwa unataka kufikia kilele baada ya miaka 21, unapaswa kuzingatia tabia yako na hekima.
30. Masomo hayaruhusiwi kutoka kwenye orodha. Hasira ya kukamilika kwa makala hiyo ni sawa katika hili. Watu wengi wanasoma orodha sawa, kujisikia vizuri kwa dakika, na kisha kuendelea kusonga bila kubadilika. Njia pekee ya kukua ni kutoka nje ya eneo la faraja, jaribio na kutumia vitu katika mazoezi. ACT!