Sio mafuta katika jua, bila kufikiri juu ya muda na wasiwasi - kazi nzuri. Lakini, ole, karibu daima kuishia katika deplorable. Burns kutoka kwa mionzi ya UV ni nyekundu, unyenyekevu usio na furaha na unyeti wa ngozi, na baada ya kupiga na stains ambayo inaweza kukaa na wewe kwa muda mrefu. Kwa hiyo, ikiwa haiwezekani kuepuka radhi hii mbaya, unahitaji kutoka nje ya hali ya "moto" na hasara ndogo. Kuhusu jinsi ya kufanya hivyo haki, wataalam watasema.
"Pamoja na ukweli kwamba nilitumia jua, baada ya siku iliyotumiwa jua, mashavu yangu na pua zilianza kuchoma. Siku moja baadaye, ngozi imeweka, uso ulikuwa umevunjika na kupunguzwa sana. Na sasa naona kwamba peeling si mbali. Nilifanya nini vibaya? Na jinsi ya kutunza ngozi nyeti ya kuteketezwa ili kuepuka kutafakari na kuonekana kwa matangazo ya rangi? "
Svetlana, Rostov-on-don.
Elena VorotyNtseva, cosmetologist-aestheticist wa Kituo cha Goldendzen:
"Ikiwa kutazama tayari imeanza, unapaswa kukumbuka juu ya sheria rahisi, lakini kali: bila kesi sio" kusaidia "ngozi, kupiga vidonda vya kufa. Hii inaweza kusababisha malezi ya matangazo ya whiten, na zaidi kuunganisha uso wa uso itakuwa vigumu sana. Kusahau kuhusu sabuni na scrubs, ambayo kwa mara kwa mara inakabiliana na sasisho la epidermis, sasa ni muhimu kwamba kifuniko cha ngozi kinarejeshwa kwa kujitegemea. Wakati wa ukarabati wa kazi, usiondoe maandalizi kutoka kwenye mlo wako wa kila siku, ambapo kuna pombe, pamoja na bidhaa za mafuta. Hata mafuta ya vipodozi zaidi na nyepesi, ambayo hapo awali inakufaa mapema, sasa tu pause mchakato wa kupona na uponyaji. "
Olga Mwanga, Mtaalamu wa Saluni ya Utatu:
"Sunburns ni tofauti inayoitwa photodermatitis. Hizi ni uharibifu wa ngozi kama matokeo ya kazi ya fujo ya mionzi ya UV. Kuliko wao ni mrefu, hatari zaidi ya athari zao. Rangi ya ujanja - UVB inayofanya juu ya safu ya papillary ya dermis. Wanasababisha dalili za kawaida kwetu - kuvimba, kuchochea na kuchomwa ngozi. Ikiwa una kuchomwa, uwezekano mkubwa utasikia udhaifu wote, wakati mwingine hata kwa joto la juu. Kwa wazi, ikiwa hali imefikia hali hiyo, mvutano, uvimbe wa uso, unamaanisha kuwafanya makosa kadhaa: wakala wa tanning hakuwa sahihi (au walipuuza kabisa), hawakubadilisha ulinzi wao, kwa muda mrefu na Wakati usiofaa walikaa chini ya mionzi ya haki. Sio thamani ya kuanguka katika hofu, lakini ni muhimu kutenda haraka. Nenda kwenye chumba, kuacha athari za jua, na kusahau kuhusu sunbathing kwa wiki chache. Unaweza kuchukua oga ya baridi ili kubisha joto na kuondoa itching. Baada ya kuomba kwa mwili na uso uso au kurejesha maji. Imepigwa vizuri na kuchoma tu dawa, lakini pia tiba za watu. Compresses baridi kutoka mifuko ya chai ya kijani inapaswa kuwekwa juu ya kope za kuteketezwa, na mavazi, yaliyohifadhiwa katika jasiri ya usafi, chamomile au gome la mwaloni, inaweza kuwekwa kwa uso wote. Kwa njia, sour cream yote inayojulikana na masks kefir pia hufanya kazi kikamilifu - inaweza kutumika kama inahitajika. "
Ekaterina Dobrydneva, La Roche-Posay Brand Expert:
"Wakati jua limechaguliwa vibaya na hailingani na picha ya ngozi na kiwango cha uharibifu, hata kwa hiyo unaweza kupata kuchoma. Ikiwa wewe ni muda mrefu juu ya pwani juu ya jua kali, una ngozi mkali, kuchukua dawa, hatari ya kupata jua kuchoma ni kuongezeka. Katika hali hiyo, inashauriwa kutumia njia na ulinzi wa juu wa SPF 50+. Kwa kuongeza, kuna sheria kadhaa ambazo zitasaidia kuepuka kuchoma. Hakikisha kutumia dawa kwa dakika ishirini kabla ya kuondoka jua, kila masaa mawili update cream, kuvaa njia za ulinzi wa mitambo (kofia, kofia, t-shirt) na kuepuka jua kutoka saa 12 hadi 16. Ili kurejesha ngozi wakati wa kuchomwa na jua, inashauriwa kutumia creams au balsams na vidonge vya kupendeza, vya kuchepesha na vidonge. Wanarudi ngozi baada ya kuchoma, wao huondoa kuvimba na kuondokana na upeo, kuamsha mgawanyiko wa seli, na hivyo kufanya ngozi nyepesi na laini. Mbali na balms, huondoa hisia ya ngozi ya ngozi ya ngozi ya ngozi na athari ya kupendeza. Tumia maji ya joto kwenye ngozi ya kuteketezwa (kwa mfano, brand ya La Roche-posay), na kisha cream na athari ya baridi, yenye kupendeza. Baada ya kupokea kuchoma, haipendekezi kwenda nje jua mpaka ngozi itakaporejeshwa. Vinginevyo, unaweza kupata kuchoma ziada, tangu ngozi iliyoharibiwa inaathiriwa na mionzi ya jua. "