- Wewe daima ni sura nzuri. Je! Una siri maalum?
- Fomu hii daima ni tofauti. Wakati mwingine - nzuri, wakati mwingine - bora, na hutokea na sio sana. Lakini wakati ninaelewa kuwa si sana, basi mara moja kukimbia katika ukumbi wa michezo! Mimi ni kushiriki mara 4 kwa wiki: 2 cardiotrans na 2 kazi! Ninajaribu kunywa lita 2 za maji, ingawa ni vigumu. Kwa maji, siipendi kwa muda mrefu. Nilielewa jambo moja: jambo kuu ni harakati! Michezo inahitajika, lakini pia kuongeza taratibu za mwili pia!
- Kaa kwenye mlo? Tu kwa uaminifu!
- Kwa chakula haifanyi kazi. Ni kiasi gani ninajaribu, bado sijasimama. Nina chakula cha kutosha kwa siku 2. Kwa hiyo, ni kikomo tu katika wanga. Ninajaribu kula chakula cha protini zaidi. Na inafanya kazi!
- Wewe ni mtu mwenye busy. Jinsi ya kupumzika?
- Kwa kupumzika sasa ni vigumu sana. Kazi ni sana. Kwa hiyo, ninajaribu kuruka mbali na Moscow na mpendwa angalau siku kadhaa, na nina kutosha. Mwaka huu niliweza kuchukua nami familia nzima huko Sochi, na wakati mimi nina risasi wakati wote, wanafurahia wengine, na ninaweza kutumia asubuhi na jioni pamoja nao! Binti yangu ana wasiwasi sana kwamba tunaona kidogo, lakini nini cha kufanya - kazi!
KATYA GUSEVA inakubali kwamba yeye haketi kwenye mlo
- Unajalije kwa uso?
- Ninaamini uso wako tu kwa wataalamu. Nina beautician yangu mwenyewe, ninakwenda kwake kwa mwaka na kuridhika sana na matokeo. Tunafanya Meso mara moja kwa wiki na mara moja kwa mwezi - plasmolifting. Ni ya kutosha kwangu, kila kitu kingine nyumbani! Jambo kuu ni kuondoa babies baada ya kuchapisha na kunyunyiza uso.
- Je, una maelekezo ya uzuri "ya kibinafsi"?
- Nyumba wakati wote hakuna wakati wa kutunza. Lakini wakati unahitaji haraka kupata urembo wa uso, mimi kuchukua daktari kutoka friji na kuiweka juu ya uso wangu. Mara moja huondoa uvimbe na hufanya urahisi.
- Je, unaweza kumudu kutoka nje ya nyumba bila tone la babies?
- Sio. Sio kuhusu mimi kabisa. Poda, blush na mdomo gloss daima juu yangu. Tu juu ya bahari mimi kuruhusu mimi si kuchora.
- Je, wewe daima hubeba kutoka vipodozi?
- Mac na Blush, Clarins Lip Gloss.
- Mapendekezo yako katika vipodozi vya mapambo?
- Chanel Aqua Tonal Cream, Mac Studio Fix.
Mtayarishaji wa TV Nina hakika kwamba jambo kuu kwa mwanamke ni upendo unaobadilika
- Ni roho gani upendo?
- Mimi daima kuchanganya juu ya roho 3, mimi si kuvaa manukato moja. Ilifanya ubaguzi tu kwa roho pekee kutoka Mikhail Zolatoriev "Alchemik", wao ni kamili kwa ajili yangu.
- Jaribio lako la ujasiri na muonekano wako?
- Kwa namna fulani ikawa brunette. Haikupenda. Na kwa bidii baadaye alirudi kwa blonde, alipoteza ubora na urefu wa nywele
- Je, uzuri wa wanawake ni nini?
- Uzuri wa wanawake ni wakati tunapopenda wakati macho yetu yanang'aa. Kwa wanawake, jambo kuu ni upendo! Na yeye hujenga miujiza na muonekano wetu. Ilipigwa! Kwa hiyo, napenda kila mtu apewe na furaha!