Du upplever självklart en flickvän och upplever en högsta hat som adresseras till sin unga man, ge henne ett kompromisslöst råd: "Ja, du gick till alla helvete !!! Varför behöver han inte dig !!! Från honom några problem !!! " Flickvän följer ditt råd, ger en burkler till tur, och han lämnar naturligt. Några dagar senare visar det sig att en vän inte kan leva utan det, och i allmänhet är det nu outhärdligt ensam. Och den smidigare saken är att du ska skylla på den här situationen ... och som gav ett sådant "underbart" råd?
Eller kommer mannen hem, trött och hungrig. Och lägenheten regerar den konstnärliga sjukdomen, middagen är inte redo, fruen har kul att fnissa i köket med en vän för ett glas martini, barnet är upptagen kommer inte att förstå vad lektionerna inte görs ... i allmänhet, full av röra. Min man är översvämd med blod, och han börjar skrika till sin fru hård, för att skylla på henne i ledighet, att han jobbar, inte att vrida händerna, och hon har kul och kan inte göra det lätt att laga mat och träna med barnet. Hustru, som inser att han delvis man och rätt, börjar känna sig skyldig, motiverar och ber om ursäkt. Det ökar bara sin man, han skriker den tidigare skogen, fruen börjar gråta. En vän kommer till scenen, försöker skydda sin fru. Går också från sin man: "Och du har gjort någonting alls, om det inte finns några skyldigheter gentemot familjen, betyder inte att det inte finns några andra." Nu börjar hustrun att attackera sin man: "De säger, vilken typ av zin är förolämpad !!!". Och mannen börjar förstå att han skrämde en pinne och tyst. Och Zina, förråder sin man "skyldig," börjar försvara honom och säga till sin fru: "Kom igen, mannen är trött med vilken det inte händer." Och så kan det fortsätta i en cirkel till oändligheten.
Om du tittar på, i båda fallen är 3 roller synliga: offer, förföljare och räddare. I det andra byter folk till och med defalt dem.
Så, den förföljare, han är tyrannen, han är bödeln. Alltid anklagar och attackerar, med tanke på sig sanna rätt. Glädjer känslan av makt, känns rättvist.
Offret är olyckligt, missnöjd med livet, förolämpat, lider alltid, beroende på andra, letar efter hjälp. Det är alltid berett att offra sig, i hemlighet hoppas att hon kommer att lösas in för sitt lidande. Och viktigast av allt - kommer aldrig att sparas, oavsett hur mycket räddaren inte försökte.
Räddaren - hjälper alltid, men hans hjälp är därefter aldrig uppskattad och belönad.
En sådan modell av förhållandet är ganska vanligt, och i alla livsområden. Många har stött på detta, även på jobbet. Till exempel, när en anställd kommer till dig och säger att han inte kan klara av någon uppgift. Du "inkluderar" Rescuer: lugnande, försäkra dig om att du kommer att hjälpa än du kan, och då faller ansvaret för resultatet på dig.
Spelet i denna triangel är extremt destruktivt. Men alla deltagare får bonusar. Offret löser inte sina problem, dessutom, vilket framgår av ovanstående exempel (särskilt i situationer med en flickvän, som pojkvännen kastade och med en kollega), från den här rollen är det väldigt lätt att manipulera andra. I allmänhet, för den här rollen, kämpar alla, hon är den mest historien. Räddaren känner helt sitt värde och behöver, vilket hjälper offret. Förföljaren projekterar sin hjälplöshet på andra och därigenom hitta felet och kasta spänningen.
Och nu är det viktigaste - hur man kommer ut ur denna triangel?
Först och främst måste du inse att de är i det och förstår din roll. Det är viktigt att komma ihåg att rollerna förändras, så omedelbart vägra dem från alla och försöka ta ställning till observatören i förhållande till vad som händer runt. För att inte vara offer är det viktigt att ta ansvar för tillfredsställelse av dina egna önskningar och behov, inte att vänta på en framgångsrik tillfällighet för omständigheterna och hjälp från andra. För att överge den förföljande rollen är det nödvändigt att se sin roll i vad som händer och inte försöker försöka skylla på. Och äntligen, om räddaren - försök att inte störa andra, även om dessa andra kommer att vara dina släktingar. Försök inte lösa andras problem när människor själva kan klara dem, och ännu mer i de fall där du inte är frågad om det. Trots allt är en av de viktigaste skillnaderna mellan räddaren från assistenten att assistenten är inblandad där han är frågad, och räddaren är överallt utan att analysera.
I allmänhet vara i harmoni och ta ansvar för ditt eget liv - den främsta hemligheten av harmoniska relationer med andra;)
S.: I den här texten beskrev jag modellen Stephen Karpman.