"Sova var mycket kort. Jag knackade in i min dörr, jag öppnade - en ung kille stod på tröskeln. Jag insåg att han skulle dölja något ovänligt. Tyst, jag försökte slamma dörren, men han höll dörren med handen med orden: "Trodde du att du har tid att stänga dörren?". Därefter kom han in i lägenheten. Jag vaknade från skräck. Vad var den här mardrömmen? "
Den här drömmen skickade mig för några dagar sedan. Så, den mardrömliga drömmen brukar komma ihåg. Det är intensivt, kraftfullt, ljust, tack vare vilket förblir i minnet, medan andra drömmar vi inte kommer ihåg.
Vidskepelser säger att mardrömmen måste höra på morgonen, då kommer den oskäliga drömmen inte att bli sann. Men om inte övergrepp mot vidskepelser, kan du titta på mardrömmar från en annan vinkel.
För det första tillåter drömmen oss att överleva intensivt att i livet av någon anledning inte är orolig. Det antas till exempel att vuxna inte behöver vara rädda för vissa saker, till exempel en konversation med chefen. Och många är rädda. Då måste denna rädsla gömma sig, till Outstand. Vi kontrollerar inte våra egna drömmar, eftersom rädslan, böjd i djupet av det undermedvetna, är aktivt och mättad i en dröm.
Därför är det första vi kan säga vår drömliknande en mardrömsfull dröm tillät henne att frigöra sig från den ackumulerade rädslan som inte hittade uttryck i sitt liv.
Nu om innehållet i sömn. När allt kommer omkring är varje dröm, inklusive även den mest hemska mardrömmen, en återspegling av några av våra partier, uppgifter, boende av någon betydande upplevelse.
Bilder i en dröm är alla olika sidor av oss själva och vår erfarenhet av andra människor.
Liksom, till exempel den person som hotet lätt kommer in i hennes hus. Dessa hinder och skyddsmetoder som hon ansåg pålitliga är otillräckliga.
Sova föreslår att vår dröm är viktig för att hitta hur exakt det skyddar sina gränser från invasioner. Sömn säger att hon är surreerad för snabbt. Hennes hus är oskintligt.
Under konceptet av invasionen menar jag inte så mycket den fysiska invasionen bokstavligen, som i hennes dröm, hur många dagligen appellerar till vår adress, som kan krävas på våra gränser: kritik, anklagelser, jämförelse med någon som inte är till vår fördel, Sopa, ignorera förfrågningar, ser fram emot att vi träffas, inte uppfyllande av det lovade, hot, fall, utpressning pengar och så vidare.
Vi är vana vid att inte märka, slickar eller bryter mot gränserna för en annan person som svar. Samtidigt kan vi också uppmärksamma hur mycket makt vi måste återhämta sig i duschen.
Det verkar för mig att drömmen om vår hjältinna är lika svag av sina skyddsmetoder, eftersom dess gränser är för permeabla för en brutto och fokuserad invasion.
Förmodligen en bra anledning att lära dig din egen förmåga att stå upp för dig själv, eller hur?
Och vilka drömmar om dig?
Maria Zemskova, psykolog, familjärterapeut och ledande träning av personlig tillväxtutbildningscenter Marika Khazina