Föräldrar till vuxna barn riktas ofta till mig: hur man tar sig om deras barn växte upp, lever separat, de är bra. De vill hjälpa dem - och arvtagarna vägrar att hjälpa och sluta kommunicera alls.
Mamma förolämpad, pappa är upprörd, föräldrarna vill delta i barns liv som tidigare - och de är inte tillåtna. Gillar inte? Behövs inte? Vad ska man göra?
Och verkligen - vad ska man göra? Vi är så tätt knutna till barnens diagram över livet med en dagis, skola, semester, cirklar, stugor, att när barn växer upp, från vårt liv som om vi tar en hel stor bit och ta ut med själen.
Det verkar vara glad att bli glädjande: Oberoende stål, odlas, kan göras med sig - det är inte nödvändigt att gå där det är nödvändigt, och där jag vill läsa vad jag vill slå i allmänhet. Och jag vill inte gå någonstans, och det läses inte, och det fungerar inte till tomgång. Livet, så välbekant, bekant, etablerat, spridda i bitar, och det verkar som om det är omöjligt att limma dem.
Och det är inte klart hur förhållandet med sin man nu kommer att byggas ... då var det klart - mamma \ pappa, och nu hur? Tja, det är klart: huset, släktingar, egendom, han är hans egna, släktingar ... och då vad? Bodde som om barnens skull, och nu för vem? Och alla börjar leta efter deras intresse - och ofta inte i familjen.
Elena prokofiev
Och viktigast av allt: Det är inte klart hur man anser oss vara bra? Tidigare var det möjligt att avvisa från barnet - hans hälsa, betyg, vård för honom. Det fanns åtminstone några kriterier: "Bra mamma", "bra pappa". Endast nu detta utvärderingssystem slutar fungera - "referenspunkten" saknas.
Vad som händer med dig kallas det "tomma boetyndromet". Först och främst påverkar det naturligtvis kvinnor - trots allt anses moderskapet den viktigaste kvinnliga rollen, oavsett om mamma arbetar eller är engagerade endast av huset. Men papporna kan också vara svåra under denna period - speciellt om de var tätt inkluderade i familjens liv och deltog aktivt i uppfostran.
Denna svåra period i familjens liv kan passera normalt - med förbehåll för Några enkla rekommendationer.
Så, den första. Leta efter din väg, kom ihåg dina drömmar, önskningar, avsikter, avsikter - och börja med att belysa dem i livet! Skriv dig själv en lista över dina önskemål. Nu har du tid att prata med vänner, kom ihåg vad du älskade att göra, men det fanns inte tillräckligt med tid. Eller kanske du bestämmer dig för att uppdatera utbildning? Och starta nya professionella aktiviteter?
Andra . Om du (som du tror) var bara barn förenade, nu är det dags att träffas igen! Ge dig själv en tid att lära sig varandra - och den här tiden kan vara väldigt spännande för er båda. Och ditt förhållande eller kommer att få en "andra andning", eller du, som ett par, kommer vi att dela, eftersom de har blivit främlingar till varandra. Tja, och det händer, men du får chansen att göra det lugnt och med en känsla av ömsesidig respekt och tacksamhet för tiden som bor tillsammans.
Dina barn växte upp, de själva kan bli föräldrar - och det här är normalt
Foto: Pexels.com.
Tredje Och förmodligen det svåraste - lär dig att lyssna. Att bara lyssna på din partner eller ditt vuxna barn som berättar för dig - och gör situationen i enlighet med detta. Så här? Sträva inte efter att trösta, hjälpa eller ge råd om en partner eller barn helt enkelt delas. Skness, fråga om det är nödvändigt att hjälpa - och om det inte är nödvändigt (det vill säga hjälp är inte frågad), hjälp inte.
Fjärde . Om du är för emotionellt reagera på händelserna i livet och manipulera i ett försök att uppmärksamma mer, visar det sig exakt motsatsen. Tänk om du behöver uppmärksamma ett sådant riskabelt sätt?
Femte . Varken barnet eller partnern kan (och inte) vara ansvarig för ditt emotionella obehag. Med detta - till en specialist. Passerar bara ett annat viktigt stadium i livet: du är skild från barnet, och han är från dig.
Känna sorg och sorg när avskiljning är helt normal. För att helt komma till dig själv kan du behöva en och en halv eller två år. Låt dig simma, ta dessa förändringar - och kom tillbaka till det normala livet.