Det är självklart omöjligt att vara lugnt varje minut. Livet är svart och vitt, och alla har problem, obehagliga stunder. Men du måste sträva efter harmoni. Eftersom det är främst hälsa - både psykologisk och fysisk. Detta är grunden för lycka. Och du behöver inte vänta. Det är nödvändigt att njuta av varje dag. Hur man gör det? Det finns många aspekter som är nära besläktade med varandra, och som är inspiration - inspiration för livet.
Jag hittade ett recept på min harmoni, min lycka, som det verkar för mig, är universell.
Kvinnlighet
Detta är mycket viktig kvalitet. Och det manifesteras både externt och internt. Det är viktigt att vara uppmärksam på dig själv, följ dig själv. Det är inte nödvändigt att ständigt gå till kosmetologer, du kan också ta hand om huden hemma. Till exempel går jag till kosmetologen när du behöver lösa en viss uppgift, för massage. Fördelarna är också i mormors recept, och i ny teknik. Hitta din klädstil där det kommer att vara bekvämt.
Jag har en ganska stor garderob. Men det är inte nödvändigt att det exklusivt är designer saker. Låt dem bara vara högkvalitativa och vackra. Kvinna ska klä sig med nöje! Vilken kvinna vill inte se bra ut och fånga beundrande synpunkter och komplimanger? Det ökar kraftigt humöret!
Tyvärr måste allt oftare en kvinna i vår moderna värld lära sig att vara. Lär dig mjukhet, vård, visdom. Du kan vara en politiker, någon, men när du känner och beter sig som en kvinna. Över den inre komponenten behöver du arbeta först ovanför dig själv. Om du är i harmoni med din destination, då tar du dig själv, det betyder att det finns ett inre ljus, kärlek till världen, ögonen är glödande. Namnlösa lockar det inre ljuset främst människor.
Kärlek för mig
Det kommer ut ur det första objektet. Det är självklart inte lätt, och det här är en väg som ofta länge i livet. För livet studerar jag. Jag är det sätt jag är. Med sina fördelar och nackdelar. Det är nödvändigt att ändra vissa egenskaper att arbeta på dig själv, men i inget fall att kämpa med dig. Se dig själv är inte fientlig, men med kärlek. Och tittar på spegeln, säger: "Jag älskar dig, men du måste jobba på det."
Harmoni är en kombination av många aspekter: god hälsa, förmågan att acceptera det som händer och reagera korrekt, förmågan att känna igen fel och korrigera dem, för att uppnå mål, men är grunden för kärlek - till sig själva, till världen. Det är hon ger energi för allting. Och du måste börja med dig själv. Om du inte gillar dig själv, kan du inte älska andra.
En familj
Kvinnors lycka är en oumbärlig del av livet. Någon behöver en familj. Och familj glad. Och så att det var sådant, skulle alla utföra sina roller i den.
För mig har familjen alltid varit i första hand. I Torah är det en sådan tanke att en person jonglerar bollar hela sitt liv. Det finns flera av dem, var och en - en viss sfär av hans liv: vänner, arbete, familj. Bollar kan falla, kan till och med gå vilse och ersättas med nya. Bara en av dessa bollar att släppa och kan inte förlora, eftersom det är glas. Och den här bollen är en familj. Vi förlorar arbete och hittar en annan, ofta förändrar vänner under påverkan av omständigheter. Men glasbollen är omöjlig att reparera glasbollen.
För mig är frågan om prioriteringar irrelevanta. Med ett ordentligt omtänksamt schema kan du betala tid till allt. Inget behov av att spruta allt i rad. Jag vet tydligt mitt arbete och vad jag behöver för det här. Och det är lätt att vägra de förslag som jag inte är intresserad av och påverkar inte mitt huvudmål. Jag spenderar bättre mer tid med din familj än att spendera den.
Favoritbuisness
En kvinna, som en man, är mycket viktigt att hitta dig själv. Hon borde njuta av sin verksamhet. Jag befann mig i musik. Och min musikaliska stil, mitt yrke ger mig mycket saker. Tack vare henne, jag reser mycket, jag känner mig bekant med fantastiska människor, jag erkänner ständigt något nytt. Detta är konstant utveckling, experiment, intressanta möten.
Min musik är en uppsättning av läsning, bra böcker, filmer, resor, kunskap om historia ... Jag bär allt detta till musik, jag delar med publiken med olika kulturer, olika länder, och först och främst ryska . Min musik är en återspegling av mig mitt humör, mitt humör, önskningar, erfarenheter. Det finns tusentals olika traditioner, folklore i världen, och jag vill dela med sig av publiken. Jag vill överföra sin törst efter kunskap och kärlek till historia. För mig är publiken som en del av min familj, och jag talar med dem, som med inhemska människor.
För mig är det här livet. Jag kan inte föreställa mig något annat, och aldrig föreställt mig. Från tre år har jag redan försökt sjunga, och var på scenen hela mitt liv. Musik är min kärlek, min passion, mitt yrke, min verksamhet, passion. Kort sagt, det här är mitt liv.
Avslappning
Jag bor i Moskva, och jag älskar denna rytm väldigt mycket, jag älskar den här staden, men jag slappnar av i naturen. Där det finns en cirkel av skog, frisk luft, det finns inga människor och väsen. Naturen är otroligt inspirerad, där får jag snabbt styrka. Vi har ett hus för 500 km från Moskva i skogen, vid sjöns strand. Där spenderar vi all din fritid, helger, helgdagar. Detta är vårt paradis. Huset är en riktig öppen spis som jag älskar att sitta och läsa. På sommaren spenderar vi mycket tid i luften, jag älskar att träna yoga på piren. Detta är en riktig omstart!
Den huvudsakliga uppgiften för min vistelse i byn är en semester, en styrkan, den inspiration som naturen ger mig.
Tid för dig själv
Ibland behöver varje person gå i pension och stanna fred. Jag har sådana ögonblick efter turnén. Jag älskar också att gå i pension i badet. Där har vi ett riktigt antik ryskt ångbastu. Det är inte bara användbart för hälsa och skönhet, men stämningen är märkbart förbättrad.
I Moskva älskar jag att gå längs gatorna i mitten, speciellt när staden bara vaknar. Förresten är morgonen den viktigaste delen av dagen. När vi konfigurerar dig själv på morgonen, så kommer det att bli ett humör, och därmed dagen. På morgonen behöver jag mer tid, desto bättre, för att du måste komma ihop, externt och internt. Jag älskar att göra det långsamt. Rusa inte för att gå upp, gå igenom planerna, ordentligt ställa in för den kommande dagen.
Oberoende
Trots familjens och makens stöd, måste kvinnan fortfarande vara oberoende, vara ansvarig för sig själv och deras handlingar. Det måste finnas en stång, framsynthet. Det är väldigt viktigt. Dessutom är det trevligt att känna sig självsäker och självförsörjande. Ibland behöver du visa, styrka och karaktär. Utan detta, i den moderna världen ingenstans.
Aktiv livslängd
Korrekt säg att rörelsen är liv! Och att vara aktiv för att vara energi, behöver du ett rätt schema och en hälsosam dröm. Jag står upp tidigt, jag ser inte sent. Jag vill göra allt. Och självklart måste du tydligt förstå vad du vill gå. För mig, förutom familjen, är arbetet viktigt. Jag är uppriktigt att älska mitt arbete, jag är förutsedd för honom. Självklart hjälper det målmedvetet, hårt arbete och karaktär, men måste vara visdom att gå korrekt, gör de rätta stegen. Annars kan du sprida och inget att uppnå.
Min favorit säger - "Under den liggande stenen flyter inte vatten." Vägen till framgång är en tornig, komplicerad, ibland är det nödvändigt att ta ett viktigt och korrekt beslut mycket snabbt. Framgång älskar djärvt och hårt arbetande! Efter att ha gått upp på morgonen, fråga dig själv varje dag: "Vad kan jag göra idag för min dröm?". Och det är bättre att göra det även på kvällen så att i huvudet var det redan en uppgift för den kommande dagen.
Uppriktig glädje och positiv
Personligen kan jag inte utan humor, skratt. Om det finns en positiv, uppriktig och verklig, kan du överleva några svårigheter. Jag försöker leva med gott humör, med ett leende. Livet går, och hur vi väljer, så det blir. Därför försöker jag söka i varje dag glädje, trevliga stunder. Du behöver bara förstå att du inte ska skjuta upp lycka. Lycka är inte när något händer, det är vägen själv till målet.
Lev livet som du vill är, det är lycka, trots de små problemen, från vilka du inte kan gå någonstans. Och familjen och livsstilen, och yrket kommer hit. Så jag vill önska allt mod! Modet att gå till ditt mål, gör de första stegen. Och var glad, verkligen!
Resor
Jag var mycket där, och jag kan säga att resan är fantastisk! Det viktigaste är att närma sig dem med sinnet. Till exempel föredrar jag att kombinera vila med mat för sinne. Jag älskar att se något historiskt, intressant, äkta. Ja, ibland behöver du bara såga på stranden, men det är mycket intressant att kombinera. Om vi pratar om dina favoritplatser kan jag allokera Italien och Asien. Italien Jag älskade länge och delta varje år. Under de senaste åren utforskar vi de små italienska städerna med familjen. Asien är en separat historia. Jag älskar naturen, som det är, utan några ingrepp, vilda och sanna.
I Asien var vi i otroligt vackra platser, hon är allt otroligt. Asien är verkligen ett paradis där det bor och växer bokstavligen allt i harmoni med naturen. Här kan du helt enkelt vara dig själv. Det finns en lugn och evighet. Här är det omöjligt att hoppa över soluppgången och solnedgången, titta på bergen eller havet. Och för att se Vintergatan på natten, och den konstellation som kommer att se från ovan och önskar god natt - en tradition, utan vilken du inte kan gå och lägga dig. Jag är glad att det finns platser på planeten. Vild och harmonisk på samma gång.
Sport
Det är mycket viktigt för mig att musklerna är i en ton. Flera gånger i veckan kör jag på ett spår på några kilometer. På vintern rider vi mycket med familjeskidor. För några år sedan köpte vi alla cyklar och på sommaren kör nu dem runt byn.
I fitnessrummet eller hemma utför jag övningar till olika grupper av muskler. Det viktigaste i sport är konstant. Då kommer det att bli en effekt. Lyckligtvis behöver jag inte tvinga mig själv. Jag är inte märklig för mig, men den energi som en aktiv livsstil och belastning ger, är det omöjligt att överskatta.
Detta påverkar inte bara på figuren, utan också på humör, hälsa, välbefinnande och till följd av framgång och framgångsrikt liv. När allt kommer omkring, om en person är aktiv, är han mycket mer tid, mer uppnår och får tillfredsställelse från livet.