- Olga, vad ska man göra om det bara finns några dagar före den högtidliga utgången, och klänningen sitter på nedsatt? Vissa procedurer hjälper till att snabbt ta bort volymer?
- Jag kommer nog inte säga något nytt. Allt detta vet, men ingen håller. Utesluta fetter och kolhydrater från kosten, försök att äta ofta, men små portioner, dricker 1,5-2 liter vatten om dagen, häll ut och gå i frisk luft. Med ett sådant hälsosamt läge kommer du snabbt att lämna alltför stort vatten, och volymen av fettvävnad minskar något. Detta är tillräckligt för att klä "by". Förresten, som en bieffekt, kommer du att märka hur huden kommer att kopplas, kommer huden att förbättras, cirklar blek under ögonen. Enig, på tröskeln till en viktig händelse, kommer det inte att vara överflödigt!
Tja, för att anpassa processen kan du lägga till en lymfatisk dräneringsmassage med hjälp av korrekt valda kosmetika. Han är ännu bättre piskad svullnad.
Även skönheten kan rekommendera en skulpturmassage på professionella kosmetika, hårdvaruprocedurer, lipolytik och mesoterapi, som kommer att stärka kärlens väggar, kommer att accelerera metabolismen, kroppens överdriven vätska och koppla fria radikaler - de viktigaste fienderna av Skönhet och ungdom.
- Och hur jag ska se ut som den perfekta kursen i figuren: hur mycket tid behöver det vilka förfaranden och hur ofta kan det ingå i det?
- Perfekt kurs, som kan rekommenderas till alla läsare, existerar inte! Vi är alla olika, och för varje ideal kurs väljs individuellt, med personligt samråd med en skönhetssalong. I genomsnitt, för att uppnå en beständig effekt, behöver du en kurs på 5-7 medicinska förfaranden med ett intervall på 7 dagar. Detta kan vara som en utvald av doktorn: Mesoterapi, massage, hårdvaruprocedurer, sjukvård. Parallellt med detta kommer doktorn definitivt att rekommendera dig för hemvårdskosmetika som kommer att lösa resultaten.
I vissa fall krävs syftet med de systemiska drogerna: till exempel, diuretika som förbättrar venös utflöde och reimage cirkulation eller verktyg som stimulerar metabolism.
- Finns det några bevisade hemmetoder för att korrigera kroppsvolymer? Gör oberoende wraps arbete, bad med olika koncentrat, självmassage med rullar eller burkar?
- Som stöd för procedurer - kanske. Men som huvudverktyget är inte särskilt. När det gäller kosmetika och apparater - kommer ingen att lägga den i gratis försäljning något riktigt potent. Eftersom sådana förfaranden lätt kan skada sig, vilket innebär att de måste passera under kontrollen av den professionella. När det gäller självmassage - hjälper han naturligtvis lite att värma upp och sprida blod, men med en professionell massage kommer det inte att jämföras.
Olga Moroz råder att inte försumma självständig träning
Foto: Pixabay.com/ru.
- I samband med krisen försöker många att spara. Vilka relativt billiga, men effektiva tekniker för att förbättra skillnaden hos huden och kroppen skulle du rekommendera?
- Jag skulle råda lymfatisk dräneringsmesoterapi med vegetabilisk homeopati och droger. Mesoterapi bonus är en systematisk inverkan. Användbara ämnen, introduceras under huden, faller i blodet, och, även om deras handling är den starkaste i förvaltningsorten, är de också fördelaktiga för resten av den andra organismen! Och självklart, billigt hemvård. De kommer att bidra till effekten från förfarandena för att hålla ut så länge som möjligt!
- Många tjejer klagar på att resultatet av sina kampanjer till kosmetologer snabbt försvinner. Vad behöver du göra för att säkra resultatet av salongens viktminskningsprogram?
- Som de säger: På vissa ställen att gå ner i vikt behöver du inte äta på vissa ställen! De viktigaste medel för att få harmoni är rätt näring. Du kan spela sport, gå till massage, dyra bantningsprocedurer och till och med fettsugning, men om ditt kylskåp är en illustration till "fett- och söt mat" - alla dina resultat kommer inte att vara länge.
Magiska verktyg existerar inte! Vi hjälper dig bara att etablera metabolism, påskynda processen med viktminskning. Men du själv gör huvudarbetet. För att ha en smal figur måste du tydligt följa läkaren som rekommenderas av läkaren, även om det kanske inte verkar vara mycket viktigt. Det är faktiskt mycket viktigt! Du behöver också dricka en fördömd mängd vatten, häll ut och ge kroppen tillräcklig fysisk ansträngning. Och givetvis glöm inte att använda kosmetika för hemvård som en kosmetolog rekommenderade dig.