Svetlana Surganova: "Kroppen kan inte försummas"

Anonim

Jag är 45 år, jag har en genetisk tendens att slutföra - av medicinska skäl jag har satt på hormonella droger i många år, och jag håller mig bara i ramen. Annars skulle du nu se andra former och kanske ett annat innehåll. Detta är elementär självdisciplin. Du skulpterar dig själv. Jag engagerar mig inte i systematiskt sport. Men jag älskar bordtennis mycket. Jag älskar i allmänhet att flytta spel. Jag gillar badminton, cykel, berg och längdskidåkning. Rörelsen är liv, säger ingen förgäves.

Allt mitt liv är en solid kamp med rädsla. Jag gör allt som strider mot. Men jag förstår vad det är nödvändigt, annars kommer det inte, annars blir allt dåligt. Du måste vinna denna rädsla. Och rädsla hjälper till att besegra känslan av obekvämhet. På något sätt besvärligt, ser du? .. Det är läskigt, men det är obehagligt att frukta.

Kroppen är själens tempel, det skal där själen investeras, Guds andedräkt, som tillåter oss att berömma, skapa, göra den här världen bättre, skriva låtar, bygga hus, höja barn, snälla våra släktingar och älskade de. Kroppen kan inte försummas. Jag respekterar honom. Det är nödvändigt för hans hinder, och inte att gifta och försvinna.

Jag har en ritual från vilken jag börjar varje morgon. Jag gör en avgift enligt Peter Calder ("renässans öga") och i slutändan talar jag tre gånger "tack". Med djup båge. Jag säger "tack" för att ge mig den här dagen; För det faktum att jag nu ser den här himlen, andas jag, jag andas, ungefär två händer och ben! Då har jag en begäran om mamma och kära - jag ber honom att hälsa mig själv mina kära. Och den tredje min båge och den andra förfrågan är att han kommer att ge mig värdigt att leva dagen, gav styrkor, inspiration, ordet som jag kunde förmedla - och det här ordet, inklusive att få någon form av människor till Anden, till Gud.

Läs mer