Du märkte förmodligen att framgångsrika människor är vanligtvis självsäkra. Utan denna kvalitet är det omöjligt att gå vidare genom karriärstegen, locka uppmärksamheten hos dina drömmar och leva så här. Dessutom, i de flesta fall, lämnar vi till samtalssignalerna om deras osäkerhet, utan att ens gissa om det. Vi försökte ta reda på vad exakt det ger oss, och hur man hanterar osäkerhet i oss själva.
Du gör komplimanger som inte kan gälla för dig själv
"Du är så vacker i den här jackan! Jag skulle aldrig ha hittat en sådan sak i affären, för jag har ingen smak, "berättar du till en vän, enligt din åsikt, vilket gör det till en komplimang, även om du är engagerad i självkritik. En självsäker person kommer att orsaka en sådan typ av komplimang endast ilska. En annan version av utvecklingen av händelser: En person kommer att gå av med din osäkerhet och därigenom förstärka sin stolthet. Så sluta "slukning" och kritisera dig själv, det här kommer gärna att vara engagerade i detta.
Ta inte hela "skulden" för att kommunicera
Foto: www.unsplash.com.
Du svarar utan att vänta på slutet av frågan
Din samtalare slutade inte ens tanken, och du är redo att svara, utan att ens tänka på honom. Som regel, det här syndarna som inte vet hur man vägrar. Personen undviker pausen, paniskt fruktar att samtalaren kommer att tänka på honom något fel. Det är inte förvånande att ett sådant tillvägagångssätt leder till problem och ångrar sig från en osäker personlighet. Alltid ge dig en tid att tänka, du är inte helt skyldig att omedelbart svara.
Tystnad under konversationen orsakar obehag
Det är svårt för en dammlös person att motstå pauser: han börjar omedelbart infoga olämpliga kommentarer, passera eller producera banala fraser, bara för att skära den långvariga pausen.
Psykologer råder i en sådan situation att ta sig i hand och först lugna sig. Kom ihåg att du pratar med en annan person som också är en fullfjädrad medlem av konversationen, så varför tar du all "skuld"? Lär dig att dela ansvaret för att kommunicera med samtalaren och sluta leta efter orsaken.
Med en självsäker person vill alltid hantera
Foto: www.unsplash.com.
Du ler inte
Det hårda ansiktsuttrycket ger omedelbart din spänning. Naturligtvis måste du förstå när leendet är lämpligt, men människor med låg självkänsla är mest av tiden fokuserade och krossade, särskilt när de är i en besvärlig situation. Försök att hålla ett litet leende som signalerar att du inte är så lätt att ta bort från balans.
"Running" look
Den osäkra i sig kan inte i själva verket tvinga sig att undersöka ögonen på samtalaren: hans utseende är antingen riktad, eller "körs" på ämnena runt. Bristen på visuell kontakt behöver inte kommunicera, inte i praktiskt taget alla affärsbussar, rekommendera först och främst att träna ett säkert utseende som är inspirerat av förtroende för samtalaren, med en sådan person som du kan hantera.