Psykologiska manipuleringar är det vanligaste sättet att kommunicera. I familjer där de misslyckades med att bygga ett förhållande i direkt kommunikation (jag vill inte - göra, tack), förhandla, göra kompromisser, blomstrande manipuleringar. En liknande typ av kommunikation spåras ofta i förhållandet mellan vuxna barn och föräldrar. Och naturligtvis orsakar problem.
Ofta märker vi en sådan form av kommunikation av föräldrar med sina vuxna barn, som utpressning. "Om du inte gör, kommer du inte att återvända i tid, du kommer inte att bryta upp med den här tjejen - jag kommer att ha en hjärtinfarkt, trycket kommer att hoppa." Och bara hoppar, och attackerna händer. Eller ta hand om förolämpningen: "Ingen förstår, som jag känner mig dålig, undrar jag alla dessa ord, jag är väldigt ensam (a)", "Jag gjorde så mycket för dig, och du ..."
Känslan av skuld är det säkraste sättet att göra ett vuxen barn vad som behövs av sin förälder. "Jag gav dig, sådana tunga gudar var, du var sjuk ofta, på grund av att du inte gick till jobbet, blev jag inte gift på grund av dig, jag lade det hela mitt liv ... - och du! .." Och sedan listan, vad du inte gör för din mamma eller pappa. Övertänkt stänger, tyst och tittar ibland på dig med ett dumt repar. Eller ser inte på din sida alls, vilket också allvarligt uppfattas av barn, även om de länge varit vuxna.
Föreläsare RGGU, psykolog Maria Andreeva
Material Press Tjänster
Den ständiga kritiker som barn hör i sin adress, och önskan att tjäna föräldrars kärlek först att göra allt eller mycket av vad han vill ha den äldsta. Godkännande "inte tillräckligt bra barn" kan ofta höras i familjer. Vad du än gör, kommer alltid vara dåligt, men någon är bra: grannen, hans bror, på brorsonet.
Alla förstår hur manipuleringar fungerar, men interna resurser och ärlighet saknas med dem för att vägra minst hälften av dem. Vuxna barn som föräldrarna manipulerar är mycket ledsen för sina "gamla människor". De kommer ihåg hur mycket tid de har investerat dessa människor att växa, ge utbildning, någonstans som offrar sina intressen. Ofta kommer denna medvetenhet när sina egna barn är födda, så de är redo att bukta till de äldreföräldrars manipulativa beteende. Det händer att vuxna barn verkar vara att deras föräldrar bara är perfekta, de gjorde allt så att han, barnet, var glad, det var därför han inte har rätt till sitt eget liv.
Barn som manipulerar föräldrar är vanligtvis emotionella, känsliga, osäkra i sig, känner inte deras värde, beror på föräldrarnas åsikter, särskilt från föräldrarnas godkännande, ständigt skyller sig i allt, undvik konflikter, konfrontation. Ofta spelar de omedvetet rollen som "offer".
Ett sätt att lösa konflikten är att bygga upp ditt förhållande till att manipulera föräldrar. Detta är den mest mogna vägen, men samtidigt den svåraste. Många tror inte att det förhållande där de inkluderades sedan barndomen är mottagliga att förändras.
Hur löser du problemet med att manipulera föräldrar av barn?
Med manipuleringar kan du klara
Pixabay.com/ru.
1. För det första är det viktigt att förstå och inse att föräldrakontrollerna inte är med ondska. De är från överflödigt ansvar, från osäkerhet i sina krafter, från lusten att göra allt bra med dig. I slutändan, för mamma, kanske i barndomen, manipulerade också sina föräldrar.
2. Att ta reda på att mamma också är en person, förtydligar vilken typ av person. Vad vet du om hennes barndom och ungdom, relationer med föräldrarna, om varför hon valde sitt yrke. Alla detaljer är viktiga. Föreställ dig att du samlar in material för sin biografi. Känns som en vuxen av sina egna föräldrar. Visst i något du har mer erfarenhet, förutom, dekorerar du en mogen lösning för att sluta vara föremål för manipuleringar. Försök att behandla din föräldra-till-manipulator som läkare tillhör patienten: välvilligt, fast, tålmodigt. Inget behov av att nås, Express, Ta reda på förhållandet. Innan du är ett kors mellan patienten och barnet. Inte "dela" till föräldrar försöker dra dig till en skandal och inte uppmärksamma alla föräldrabedömningar som kommer in i din adress.
3. Nåväl, efter det måste du börja ombygga ditt förhållande till dina föräldrar. Å ena sidan, gradvis öka avståndet mellan dem och sitt eget privatliv. Låt inte föräldrar till ditt personliga utrymme, gör inte chansen att terrorisera dig med samtal. Det är bättre att ringa dig själv - och inte enligt schemat, men oväntat.
4. Å andra sidan bör föräldrarna inte ha intrycket att du medvetet skjuter ut dem av ditt liv: Visa vård, ge små presenter, om du har möjlighet - gå ut tillsammans. I slutändan, vem är den mest vuxna här - är du eller föräldrar? Växt för föräldrar lite lektion: viktminskning, besök på poolen, lyssnar på ljudböcker, intresse regelbundet, hur processen pågår, ibland kan du smälta för bakning.