Vi vill bara ge ditt barn det bästa, men utan att märka, föredrar vi de produkter som bär mer skada på barnens kropp än fördelarna. Vi samlade en lista över de mest populära produkterna i barnens diet, vi föreslår att du bekantar dig själv och minska utseendet på barnbordet.
Juicen
Färdiga juice representerar en riktig fara för barnets kropp. I en kopp färdigjuice innehöll ca 6 teskedar socker! En sådan mängd socker bryter mot kolhydratutbytet, eftersom din baby kan stöta på icke-hälsoproblem, till exempel med diabetes. Barnläkare rekommenderar att byta juice på färska frukter eller klämma hemmet på egen hand.
Yoghurt
Om din baby älskar yoghurt, läs noga kompositionen på burken innan du köper en produkt. Yoghurt bör inte vara söt och låg fetthalt: endast i det här fallet kommer den färdiga yoghurten inte att skada anbudsorganismen. Från yoghurt med tillsatser bör vägras inte bara för din bebis, utan också hela familjen.
Klar frukost
Färgglada lådor som sitter i aptitliga bilder, det är också omöjligt att ringa en användbar produkt. Som i juice med yoghurt innehåller flingor och chokladbollar en stor mängd socker. Dessutom, vid tillverkning av torra frukostar, rengörs kornet från alla slags skal, och därmed förutom enkla kolhydrater, kvarstår ingenting. Efter ett par timmar efter en sådan frukost börjar barnet snygga och be om. Om möjligt, gå runt disken med färgade lådor, istället, förbered en läcker och användbar gröt med barnet.
Glaserad ost
En av de mest populära frukostprodukterna är mestadels hos vuxna, men barn släpar inte bakom så gott, men samtidigt som det inte är mindre skadligt, tugga. Ett gott alternativ till osten kommer att utföra naturlig stuga ost, som du kan kombinera med sylt eller färska bär. Barnet kommer att vara glad med stekt ost-frukt delikatess!