Ett vackert leende i den moderna världen är en synonym för en lyckad person. Men det är omöjligt att uppnå ett vackert leende, om du inte ger tillräckligt med tid. Allt du behöver är ett tidigt besök av tandläkaren, grundlig hygien och bli av med dåliga vanor som förstör tänderna. Vi kommer att berätta om de grundläggande reglerna som dina tänder aldrig kommer att lida.
Ignorera inte tänderna
Många tror att en städning är tillräckligt. Spelar ingen roll hur. Specialister rekommenderar att du uppmärksammar tänderna minst två gånger om dagen och gör det rätt. En undersökning av flera dussin patienter av dentala kontor visade att den absoluta majoriteten av människor inte har någon aning om hur man borstar tänderna korrekt och förvärrar bara tänderna och tandköttets tillstånd. Det rätta sättet ser ut så här: Vi har en borste i en vinkel på 45 grader i förhållande till tandköttet och tänderna, då börjar vi "ta ut" flare och bakterier från tuggummi från topp till botten. Därefter stänger käften och lägger lite tandköttet för att förbättra blodcirkulationen i tandköttet.
Tandtråd - inte skämblöst
Människor som aldrig har mött med allvarliga problem med tänder och tandkött använder praktiskt taget inte en tandgänga och mycket förgäves. Tråden kan tränga in på platsen mellan tänderna som inte är tillgängliga för borsten. Tandläkare rekommenderar att du använder en tråd minst flera gånger i veckan.
Berätta för mig "Nej" Rökning
Om du vill få leendet av dina drömmar måste du välja - antingen skönheten i tänderna eller en dålig vana. Såsom är känt kan cigaretternas sammansättning inte vara upprörd: Giftiga ämnen är inte bara oåterkalleligt färgade med emalj, men också i kraft på hela kroppen, förstör tänderna. Kommer du att gå till sådana offer?
Smile - ditt visitkort
Foto: www.unsplash.com.
Försök sköljning
Det är viktigt att hämta exakt den rinser som passar dig. För att göra detta måste du bestämma med vilka problem du stöter på oftast: blödningen av tandköttet, permanenta karies, mörkare av emaljen etc. När du har bestämt dig, hämta det exakt det betyder att vi uppfyller dina behov. Ignorera inte problemet.