Det händer att kvinnor faller i beroende av en man - av olika skäl. På grund av dina egna rädslor och känslor börjar de att begränsa eller försöka styra varje partnersteg. Ett sådant partnerskap är dömt till ständigt lidande eller misslyckande. En riktigt glad och harmonisk union bygger på frihet och respekt för varandra. Men medan vi lever under påverkan av skadliga störande känslor är det dock svårt att prata om ömsesidigt förtroende och stöd. Det första steget mot varandra och löser upp ilska, svartsjuka och avundsjuka kommer att vara en förståelse för impermanens. Imorgon kanske inte. Om du tittar på någon situation, inser att det mänskliga livet är dyrbart och bräckligt, skiljer sig och konflikter löses av sig själva. Och du börjar svårare att uppskatta de stunder som spenderas tillsammans. Ett annat bra botemedel mot störande känslor är gemensamma ritualer, tack vare vilket paret ackumulerar glädjande intryck och positiv upplevelse. En av mina favoritfamiljsritualer är morgonens hälsning! Varje morgon, öppnar ögonen, min man och jag välkomnar världen. Detta kan göras som du vill, viktigast av allt - från hjärtat. Vår version av hälsningen: "Fred, hej, jag är nöjd med dig!". När vi vaknar, hälsar vi världen, ler, - allt börjar spela med ljusa färger! Och vilket tillstånd, trötthet, eller sorg, arbetar världens hälsning allt. Vi upptäckte denna hälsning när jag läste boken "pojke och ängel" under den första graviditeten. Jag mötte inte den starkare boken för barn! I den här boken kom Angel till pojken varje kväll och lärde honom hur man bor med ett öppet hjärta, lärde sig moral och vänlighet. Och en dag berättade en ängel honom hur man välkomnar världen när du vaknar på morgonen. Jag kom ihåg den här underbara ritualen, och min man och jag introducerade det i våra liv. Du kan ha din egen variation, försök att prata uppriktigt och känna glädje med hela mitt hjärta.
Styrka och svaghet: Kunsten är dig själv
Livet för en modern kvinna är en ljus karusell av evenemang, möten och intryck! Men ofta tar kvinnor på så många uppgifter och ansvar, både i familjen och i affärer, som utan att märka brinner i otaliga projekt till full emotionell och jämn fysisk utmattning. Särskilt mycket energi tar barn. De kräver uppmärksamhet, vård, smek, ibland ännu mer än en man. En kvinna själv utan att märka, löser sig i dem, förlorar sig och deras egna önskningar. Därför är det mycket viktigt att övervaka jämvikten av alla sfärer av livet, höra kroppssignalerna, ge dig en vila och slappna av. Förvärva sig att säga "nej" när jag inte vill göra något, och låta dig vara svag om styrkan är på resultatet. Stäng inte hemlagad vård endast på dig själv. Distribuera ansvarsområden med en partner och lita på honom, inte försöka kontrollera - och är det okej? I partnerskapet är det också viktigt att upprätthålla en balans. Mannen är viktig för att känna en stark kvinna och samtidigt behöva i sin omsorg och skydd. En kvinna är att känna sitt älskade, men samtidigt medveten om den impermanens: Om Gud förbjuder, kommer något att hända med dig, hitta en resurs och stöd på mig själv för att ge så mycket kärlek och bryr sig om barn hur mycket de behöver. Begränsa dig inte till begreppen en svag eller stark kvinna. Var dig själv! Kom ihåg att det är viktigast att vara ärlig mot dig själv och med de närmaste sakerna.
Älska dig själv - var säker!
I harmoniska relationer avvisar partners alltid den primära platsen för hälsosam kärlek till sig själva. Faktiskt, bara från antagandet av själv, karaktär, hans kropp, i ordet, alla, kommer möjligheten att verkligen öppna sitt hjärta, älska en annan person med vänliga hälsningar med alla dess egenskaper. Att se sina "imperferenser" - deras rädsla, för sina "felaktiga reaktioner" - egna beteendemodeller och utvärderingsdomar. Det enklaste och nödvändiga vad vi kan göra för ett lyckligt partnerskap är att njuta av dig själv. Det mest tillförlitliga stödet är i sig som en del av det magiska universum. Älskar dig själv återspeglar dina barn. Det kan tyckas paradoxalt, men älska dig själv, du ger mer kärlek på utsidan. Du slutar irritera från varje liten sak. Omsorg för barn tar inte längre in så många krafter av både fysiska och emotionella. Du är nöjd med dig själv, vilket innebär att de är nöjda med alla runt.
Det finns många användbara metoder för att hjälpa till att utveckla kärlek till dig själv. En av mina favoriter, som också bidrar till upplysningen av femininitet och sexualitet, är en komplimanger framför en spegel och självmassage. Genom självmassage lär vi oss själva, vi visar vård av din favoritkropp, avslöjar nya ansikten av sensualitet. På torr hud, applicera oljan med ett tätt lager. Sesam - kommer i den kalla säsongen, den har uppvärmningsegenskaper. Kokosnöt - i varm, det svalnar. Det viktigaste är att njuta av processen. Överför all uppmärksamhet på kroppen, känns som dina egna händer du passerar kärlek och omsorg. Massage naken framför spegeln. Slå på din favoritmusik, lägg till en droppe av din favorit aromamasla. Njut av skönheten i din kropp, säg komplimanger. Gör det medvetet och sensuellt. Försök att dyka in i processen helt, som om förutom denna ritual finns något annat ... ta ett varmt bad. Slösa inte oljemässiga rester med gel för själen, det är bättre att slå en handduk. Oljan absorberas och fläckar kommer inte att förbli på kläderna.