Torr luft i våra hem leder till det faktum att huden börjar skala, rodna, mindre rynkor uppträder. Bekväm är luftfuktigheten ca 40-65 procent. Det är bäst att sätta en fuktkräm eller biltvätt i lägenheten. Och så ofta kan det vara hemma våtrengöring. Om du drömde om fisk, så är det dags att starta dem. Akvarium, som rumsplantor, gör ett bekvämt klimat i våra lägenheter. Och det enklaste sättet att fungera luften är att placera burkar med vatten eller jubbla handdukar eller lakan.
Det bör också komma ihåg att det på vintern är bättre att inte använda solid tvål, speciellt antibakteriellt - det är mycket torkat med huden. Det är bättre att använda flytande eller krämig tvål. Följ vattentemperaturen när du tar ett badkar eller dusch. Vatten ska vara varm, bekväm temperatur. Efter duschen är det nödvändigt att bli försiktigt, roving huden och inte gnugga till torrhet. Under uppvärmningsperioden rekommenderas att använda kosmetika med en fuktgivande effekt på natten. Omedelbart efter badet, applicera en fuktgivande mjölk på kroppen. Samtidigt, glöm inte det på eftermiddagen till utgången till gatan, tvärtom, måste du tillämpa en skyddande näringskräm. Detsamma gäller för hår. På vintern är det bäst att använda fuktgivande schampon för torrt och sprött hår. Och efter att håret torkades, applicera speciella fuktgivande sprayer och serum som inte behöver spola.
I uppvärmningsperioden rekommenderas att använda kosmetika med en fuktgivande effekt på natten och glöm inte hårmasker
Foto: Pixabay.com/ru.
Var noga med att följa dricksläget. Om det inte finns några problem med njurarna, måste två eller tre liter vatten per dag dricka nödvändigtvis. Du kan dricka vitamin E, vilket är nödvändigt för huden och håret. Om rent vatten är uttråkat, sätt sedan på i din meny så många saftiga frukter, grönsaker och bär.
Och glöm inte masker.
Kefirmask för torrt hår. Kefir applicera på torrt hår. Vifta en plasthatt på huvudet, att bita med en handduk på toppen. Håll en halvtimme, tvätta varmt vatten.
Havregrynsmask för fett hår. 2 msk. l. Havreflingor slipar i mjöl, häll ½ kopp kokande vatten. Lämna svullnad i 10 minuter. Häll 1 msk. l. Glycerin och 1 tsk. Honung. Rör, applicera på ditt hår och hårbotten. Håll filmen och handduken. 40 minuter tvätta varmt vatten.
Honung och olivhandmask. 3 skedar av honungsmix med 1 sked olivolja. Lägg till några droppar citronsaft. Mask applicera på händerna. Använd bomullshandskar och lämna hela natten.
Ostmassa ansiktsmask. 2-3 msk. l. Mjukt stuga ostblandning med 2-3 msk. l. Varm mjölk. Att förväxlas till en homogen pasta. Applicera på ansiktet i 20 minuter. Tvätta varmt vatten.