Nyligen växer antalet allergier från år till år. Denna sjukdom kallas XXI-talets vetenskap. Det hela, säger läkare, i dålig ekologi, kvalitetsprodukter och ärft.
Våren för allergier är inte den vackraste tiden på året. Från rinit och en halv aulinos lider, enligt vissa data, en femte befolkning av planeten. Och som det inte är beklagligt för invånarna i vårt land, men slavarna lider av säsongsallergier oftare.
Inflammation och klåda av nässlembranet, en känsla av trängsel, vattnig urladdning, röda ögon, fläckar på ansiktet, en ont i halsen, en känsla av svaghet och uppdelning, huvudvärk - all denna glädje från det faktum att "en gång i Året är trädgårdarna blommar. " Hur man glädjer sig på våren, och lider inte på den här fina tiden, upptäckt.
Tips nummer 1.
Otroligt nog, människor förvirrar ofta allergier med andra sjukdomar, såsom neurodermit eller psoriasis. Därför är det första vi går till doktorn och bestämmer vad reaktionen är konkret. Läkaren kommer att göra prover och kan sätta en noggrann diagnos. Kanske vår och ingenting? Reaktionen på blommande, pollen kan ofta förväxlas med matallergier.
Det viktigaste att förstå orsaken
Pixabay.com.
Tips nummer 2.
Med all likhet är alla organismer olika. Det är nödvändigt att välja ett antihistamin-läkemedel som passar dig, och inte en flickvän Masha. Om du lyckades bestämma exakt vad din kropp reagerar kan du välja ett läkemedel som kommer att minska känsligheten för det här allergenet.
Masha tabletter är inte lämpliga för dasha
Pixabay.com.
Tips nummer 3.
Denna hårda tid kommer att hjälpa till att återuppleva kosten. Passar korrekt. Då kommer du definitivt inte att ha ytterligare problem som orsakas av allergiframkallande produkter. Ät mer grönsaker och frukter, drick mycket vatten.
Diet kommer inte att skada
Pixabay.com.
Tips nummer 4.
Även om varmare och gott väder och manit går att gå i närmaste park, tyvärr är det inte för dig. Försök att gå mindre på gatan. Ett par veckor per år av hemmet arrestering är det ganska möjligt att överleva. Om detta inte är möjligt, återvänder hem, brådskande i duschen och glöm inte att tvätta huvudet, glädja dig i allt rent.
Kassera promenader
Pixabay.com.
Allergier rekommenderas att ha hemma luftkonditionering och under blommandeperioden öppna inte alla fönster.
Tips nummer 5.
Ren - pant av hälsa. Ständigt skölj näsan. Finns det ett rum? Våt trasa i hand och framåt. Bättre om i rummet där du spenderar mest tid, kommer luften att vara våt.
Gå ut oftare
Pixabay.com.