Den här världen är utformad vågliknande. Som i en persons liv finns hissar och dekaler, såväl som i naturen finns det hissar och dekaler. Början på vintern är inte våren, och inget bra kommer att sluta om vi klämmer alla juice och styrka. Och ändå, även på hösten, kan du leva och njuta av livet, och med den rätta organisationen av processen, kommer det inte att kännas alls att utanför fönstret är den eviga skymningen.
Det bästa alternativet är att bli kär. När det är en passion när det finns en skarp känsla, så kommer du inte att märka - december på gården eller inte december, då kommer libido och så att vara i höjden. Men någon har kärlek, någon har ingen, men du kan hjälpa dig med andra sätt.
Fysiska övningar
Alla övningar är mest effektiva, vilket leder till bäckens rörelse. Alla skolor och riktningar är lämpliga: Rotation av bäckenet, yoga, särskilt bra par yoga, men inte fundamentalt, så att det är hon, dansar och så vidare. Varje fysisk aktivitet du gynnar, men det handlar inte om att köra eller lyfta baren, men om vad som mättar kroppen med syre och vad som kommer att tvinga bäckenet att röra sig. Också extremt användbar sträckning. Var försiktig så att du inte skadar någonting, men kom ihåg att sträckningen är oerhört hjälpsamma och även behövs i samband med december Handra och sexuell apati.
Hälsosam livsstil
Känns också bättre under denna period kommer att hjälpa rätt hälsosam näring: det här är en minskning och övergivande av alkohol och rökning, en minskning av konsumtionen av tungt djurmat, orientering i riktning mot lätt smältbar vegetation, konsumtion av allt som kan relatera till aphrodisiak. Kroppen kommer att spendera mindre krafter för matsmältning och bekämpa effekterna av skadliga produkter och låter dig känna dig glad och lyckligare.
Tänk positivt!
Och slutligen bör dina tankar tas upp mot vad som är väldigt viktigt för dig och stör. Om du inte har en partner, tänk på hur man gör det så att det verkar. Tänk på hur det skulle vara bra att få det att ha och vad, kanske behöver du göra det att han var. Om du har en partner, tänk på det som ett sexuellt objekt, tänk på vad, kanske du inte har haft en riktig kvalitativ intimitet med honom, vilket kanske är värt att organisera helt enkelt som ett projekt, för att fördela det, planera, förhandla med din partner, eftersom det troligtvis går igenom samma skick. Och börja driva energi, börja göra något för att göra allt bra med din libido, och för det behöver du först planera något, du måste skapa en bild. Om ditt liv är så ordnat att i din dagliga rutin finns det ingen tid för sex, då kommer det att ta? Det händer att på kvällen är båda partnerna trötta, ingen styrka, den största önskan är att gå och lägga sig, då kommer det naturligtvis inget kön ut. I det här fallet måste du förhandla med en partner om när det kommer att vara: kanske på morgonen eller i mitten av natten, när du har lite vila, eller inte för sent på kvällen, när det fortfarande finns styrkor - Bestäm, beroende på din rutin på dagen. Jag pratar om att det här inte händer för oss. Om du har intimitet i livet, sker det på fel, vana. Men om hon försvann någonstans, måste i början ansöka om ansträngningar att visas igen.
Vid olika tillfällen kan energin på samma person vara på olika nivåer: någon gång är vi kraftiga och debiteras, någon gång - trött och trött. För enkelhet av resonemang är det konventionellt att det är en av tre nivåer: den tredje personen är den mest kraftfulla och energiska, och på den första nivån har personen full apati och nedgången. Det är värt att det är medvetet, inget mirakel kommer att vara: Om båda parter är förenade är kön helt enkelt omöjligt, för både passiv, kommer ingen att dra det. Om någon har energin på trojkan, och den andra på enheten, spelar det ingen roll, vem har något, då kommer de att vara bra, de kommer att "ta det ut", för det finns en som dras in i detta bearbeta. Om båda dubblarna är, kommer de båda att vara långsamma och försiktigt anger den här processen. Men om du har en partner av en, undergräver inte ens kärleksspelen, för hur som helst fungerar inte, men det kommer bara att finnas förolämpningar från en partner för ångest och ofullständigt nöje. Men då kan du se uppgiften att höja nivån på sin energi och hjälpa partnern att höja nivån på sin energi. Om du är stark trött, överväga ditt liv: Varför är du trött så mycket, varför bor du att du inte har tid och ansträngning att glädja, på dig själv, för kärlek. Hur som helst behöver du sova. Vi måste göra laddning, och ganska snabbt kommer du tillbaka till formuläret. Tre dagars laddning skapar mirakel, men du borde inte sluta göra det senare, och då blir du ännu mer kraftfull och positiv med varje dag.