Även innan du lägger på sängen kan du göra flera tidta försök att underlätta ditt tillstånd.
Matsmältnings enzymer. Läkare rekommenderar omedelbart efter att festen ska ta en engångsdos (vanligtvis är det dubbelt så mycket som i instruktionerna). Enzymer hjälper till att lossa mag-tarmkanalen, speciellt om det fanns mycket snacks tillsammans med alkohol. Aktiviteten i bukspottkörteln kommer att minska, och därmed minska risken för attacken av pankreatit. Minska ruttningen av proteiner i tarmarna och stagnationen av osmält mat, i vilken alkohol ackumuleras.
Sorbenter. Aktivt kol (1 tablett per 10 kg kroppsvikt) eller mer moderna läkemedel absorberar alkohol och produkter av återvinning. Men det finns en förutsättning: efter två timmar är det nödvändigt att tömma tarmarna. Annars kommer det att finnas en omvänd reaktion. Därför är sorbenter bättre tagna när du bara samlat hem och du måste fortfarande komma till den älskade sängen.
Citronsaft, vitaminer av grupp V. Efter den part du behöver lösa citronsaft med vatten i termer av 1: 2. En sådan drink accelererar metabolism och hjälper till att dra tillbaka de gifterna från kroppen. Detsamma gäller vitaminer. Men det är inte nödvändigt att ta polyvitaminer, nämligen tiamin (B1) och pyridoxin (B6).
Det är omöjligt efter fest
Drick mycket vatten före sänggåendet. Faktum är att det inte kommer att underlätta morgonbandet, men ödemet kommer att ge. Det är omöjligt efter ämnet att dricka mjölk, eftersom det laddar bukspottkörteln och kaffe - det har en överdriven belastning på hjärtat och förvärrar alkoholens verkan. Många dricker aspirin, paracetamol eller citrat. Det är omöjligt att göra detta. Bara sex timmar efter den sista svullna vingården. Aspirin kan orsaka gastrisk blödning. Paracetamol och citratpar med alkohol är mycket skadliga för levern.
Kan vara på morgonen
Specialister rekommenderar omedelbart efter uppvaknande för att göra enema. Detta kommer att hjälpa till att bli av med för mycket och underlätta kroppens arbete. Men laxermedel rekommenderas inte. Hjälp i avgiftningen av kroppen: Citronsaft, utspädd i vatten en till två, honung, mjölkdrycker, kvass, antipokrinpreparat, saltvatten (1 kopp före användning av vatten), mineralvatten, aspirin (bättre snurr, 500 mg per 35 g kroppsvikt). Ta bort ödem och bli av med huvudvärk, vilket orsakas av stagnationen av vätska i de intercellulära utrymmena, kan vara en kontrasterande dusch (börja med varmt vatten) eller en kampanj till badet (men bara för friska människor, utan hjärtproblem ).