Vid förberedelserna för sommarsäsongen är det viktigt att vara uppmärksam på de mest anbudszoner på den kvinnliga kroppen, en av dessa är nacken och halsen. Vanligtvis försöker vi bli av med rynkor och fuktar ansiktet och öppna delar av kroppen, men det är omöjligt att skina i en öppen klänning om hudens hud är dehydrerad eller dåligt uttömd. Vi kommer att berätta om den nödvändiga hudvården så att du har tid att förbereda sig för strandsäsongen i alla regler.
Obligatorisk rening
Kommer du ofta ihåg halsenzonen, rengör huden efter en hård dag? Troligen inte. För att rena en sådan anbudszon kan du inte använda hårda scrubs och penslar, som bara skadar huden, använder istället mjölken eller skumet för att rengöra, se till att verktyget inte innehåller alkohol. En gång i veckan kan du spendera lätt peeling med fruktsyror, men försök att inte gå ut i solen inom några dagar efter proceduren för att undvika oönskade pigmentering.
Fuktgivande
Innan du applicerar näringskrämmen, var noga med att gå längs huden tonic till verktyget absorbera bättre. Använd grädden före sänggåendet, och under dagen är det bäst att välja Sanskrin med ett försvar av åtminstone SPF 30, eftersom den känsliga huden i nacken och halsen kommer att drabbas av farliga strålar först. För problemhud, försök att välja medel, där det inte finns några oljor, annars kan inte inflammation undvikas.
Använd sanskrin innan du går ut
Foto: www.unsplash.com.
Masker och oljor
För halszonen kan du använda samma masker som används för ansiktet, förutom mothing, som alkohol och hud på nacken och decolts är "inte vänner". Dessutom kan du göra en lätt massage själv. Men se till att huden inte sträcker sig under fingrarna under massagen, rör sig från mitten av bröstet till axlarna, sedan från mitten av nacken till hakan. Välj speciella massageoljor, men specialister rekommenderar oftast kokosnötolja, som perfekt verkar på vår hud.
Inga ringar
Vi pratar om cirkulära rynkor, från vilka det är ganska svårt att bli av med. Tyvärr är det omöjligt att helt undvika detta problem, eftersom musklerna försvagas med ålder och hudtonen reduceras, kan du dock göra rynkor mindre märkbara, för detta är det nödvändigt att utföra en viss uppsättning övningar:
- Luta huvudet framåt och gör långsamt i båda riktningarna. Vi upprepar 15 gånger.
- Jag lade fram hakan framåt, bli full i denna position i några sekunder, återgå till sin ursprungliga position. Vi upprepar 10 gånger.
- Vi tar in i mina tänder en penna och "skriv" i luften några rader från din favoritlåt.
Övningar minst tre gånger i veckan.