Du är gravid? Jag gratulerar dig uppriktigt! Detta är en underbar tid. Mycket andlig och utvecklas. Harmoniserar.
Av någon anledning hänför sig många till graviditet som en sjukdom. Men det här är ett helt naturligt tillstånd. Under miljoner och miljontals år donterade kvinnor barn.
I stort sett kan den absoluta majoriteten - i kompetent utbildning - föda naturligt.
Ja, det finns undantag. Ja, det finns akuta fall. Men det finns få av dem. Mycket och väldigt lite.
Förberedelse för förlossning är oerhört viktigt. Psykologisk. Information. Fysisk.
Ett av dess viktigaste steg är osteopatisk mottagning.
Och det är varför:
1. En av de vanligaste orsakerna till vilken födseln blir hårdare (både för mamma och för barnet) är bäckenet i bäckenet.
Normalt har arbetsvägar formen av oval. Om pisel är tyst, blir det här i åtta "åtta". Detta beror på någon form av skada som erhållits under livet. Eller kronisk belastning. Eller under tidigare födsel.
Så det allra första som osteopath gör för en gravid kvinna, förbereder sig för en bäckens födelse (den här veckan för 35-36). Justeras. Massa.
2. En av de smärtsamma staterna, som ofta inträffar i färd med att träna kroppen till födseln, är en symfysit.
Mekanismen här är vad: två delar av bäckenet är anslutna framför ligamenten. Det kallas denna plats med en lonatisk artikulering. Under påverkan av två huvudhormoner, medföljande graviditet - relaxin och progesteron, - dessa buntar mjukas, så att bäckenbenen är tysta under arbetet, vilket gör det lättare för barnets utseende. Det är normalt.
Men om det finns några spänningar i pelaset, som stör benen för att uppta rätt läge, börjar symfyzit.
För att kompensera för dem sträcker sig ligamenten för mycket, de är inflammerade och skadade.
Man tror att inget med symptomet kan göra, måste du uthärda denna smärta före förlossningen.
Osteopaths följer en annan synvinkel. Koppla av spänning, returnera bäckenet på plats, återställa blodflödet - det här är en fråga om 1-2 sessioner.
Dr Osteopati Timur Nourymetov
Foto: instagram.com/osteopat_timur/
3. Graviditetsprocessen åtföljs ibland av en ton av livmodern. Ofta - uteslutande av psykologiska skäl. Speciellt om den första graviditeten. När alla nya. Alla ovanliga. Ändrad status. Framåt är ett okänt. Och jag undrar också hur barnet känner ...
Stor ångest och konstant ångest kan provocera en stark ton och överdriven aktivitet hos det vegetativa systemet. Och det kan inte bara påverka barnets tillstånd.
I Arsenal har osteopaths tekniker som gör det möjligt för dig att justera detta tillstånd.
4. Direkt i släktet kommer osteopati inte att vara överflödig. Jag spenderar seminarierna, lär speciella tekniker för barnmorskor och dul.
Det finns tekniker som hjälper livmodern att avslöja. Det finns de som är anestesi. Etc.
5. Barn. De flesta europeiska kroppar har regelbundna osteopater. De inspekterar barnen omedelbart efter neonatologer. Detta är särskilt viktigt om det fanns hypoxi eller fördröjning av generisk aktivitet. Sådan är förebyggandet av obehagliga förändringar som kan påverka barnets utveckling.
Det finns tekniker som förbättrar hjärnans arbete, till exempel (och inte bara!)
Och osteopaths - och jag såg det många gånger i min klinik - du kommer att lära en ung mamma att lugna barnet. Hjälpa honom under kolik och gazikov. Rätt slitage. Kändes korrekt.
6. Om det finns en försenad utveckling, är osteopat helt enkelt nödvändigt. Som en neurolog.
7. Kanske är det värt att prata separat om barn som föddes av kejsarsnitt. När barnet går igenom födelsen, "brinner han" den så kallade moderskapsreflexen - lusten att utelämna en axel och samtidigt klättra upp benet för att komma ut den utåtgående kuggen. Om cesarean brinner reflexen långsamt långsamt. År.
Det kan manifestera sig så här: barnet förlorar balansen och faller när någon dör det på språng. För med huvudets tur försvagar tonen i en av benen.
Eller till exempel i skolan redan: En linje skriver en linje, hon slutar, han vänder ögonen efter handen lägre och ... handstilen förändras dramatiskt. Brev dans, bli ojämn. Och så linjen bakom linjen, linjen bakom linjen.
Så det finns osteopatiska tekniker som hjälper reflex att träna, släppa barnet. Och också (ett litet råd) i spädbarn behöver han bara mycket, många, många krypa.
8. Till mig själv efter förlossningen, glöm det är kategoriskt omöjligt. Fylld. Av någon anledning är det vanligt att byta all uppmärksamhet åt barnet omedelbart så snart han kom fram. Tja, mamma ... vilken mamma? Mamma gjorde sitt jobb. Och min mamma behöver inte mindre uppmärksamhet!
Under födseln avslöjas bäckenet som broschyrer, frigöra barn. Och sedan stängs det. Bara här händer det inte alltid. Och om det inte hände, kan kvinnans permanenta satelliter smärta i botten av buken och bäckenet, inkontinens.
Även postpartum depression kan orsakas inte bara av psykologiska, men också fysiologiska skäl!
Humörsvängningar, förfall, ångest ...
Det är ingen hemlighet att vi praktiskt taget hanterar hormoner. Så, om korsarna och svansbenet, välvda tillbaka under förlossningen, efter det att det inte återvände till sin plats, är huvudet och ryggmärgen otroligt ansträngt. Detta kan inte påverka de biokemiska processerna som uppstår i hjärnan. Så, på kvinnans emotionella tillstånd.
Osteopati hjälper till att återhämta sig mycket snabbare efter leverans.
Balansera bäckens ben, justera läget för sakrummet. Återställ positionen för inre organ, blodflöde, liquorodynamics. Ibland bara en session för att få kroppen till normal.
Och det finns fortfarande tekniker för att uppskatta kvinnan och hennes bebis. Ett besök på osteopath i graviditet är en oro för dig själv och älskling. Nödvändigt under denna viktiga period. Ta hand om dig själv!