Populär psykolog Mikhail Labkovsky säger: "När en person stiger ett självkänsla, är hans liv helt förändrat." Specialisten anser att det är nödvändigt att börja arbeta med det - för att lära sig att älska dig själv utan att strida mot, men precis som det. Andra terapeuter håller med sin position, med tanke på att detta är exakt vad som saknas problem. Men inte alla kan älska sig - och det är därför.
Kritikutseende
Samhället är ordnat så att han försöker passa alla under en enda standard. Detta är ett mått på övervakning och säkerställer komfortens tillstånd - människor är svåra att acceptera att andra kan vara mer utbildade, starkare eller smalare. Härifrån finns det instruktioner som en person måste bete sig, vad de ska klä sig med vem som ska vara vänner och så vidare. Och väl, om i barndomen bara är gabbs från gården att övertyga barnet att han är "inte så." Det är värre när det är kritiserat i familjen också: kallad dåre, skandlare i fullständighet eller olämpligt utseende. Under tiden är det ord av nära människor som skjuts upp i det undermedvetna djupare och påverkar en persons efterföljande liv. Var sorterare med barn och försök inte ulce med dem från din oförmåga att förmedla tanken med ett lugnt mänskligt språk.
Stöd barnet och ge honom kärlek
Foto: Unsplash.com.
Dålig erfarenhet
Nästa efter föräldrar som kan införa ett allvarligt avtryck per person blir en älskad. I ungdomar är det utseendet att mer uppmärksamhet ägnas åt bedömningen av interna egenskaper, kommer de flesta att växa betydligt senare. Bröststorlek, runda skinkan, hårlängd och till och med synskärpa - allt kommer att kritiseras. Om du har ett barn av ungdom, följ noggrant sitt humör och försök att behålla en nära anslutning, som omger uppmärksamhet och kärlek. Så det kommer inte att stänga framför dig, och du kommer att kunna hjälpa till i rätt ögonblick, besvikna tvivel i hans oattraktivitet. Om du en gång stött på en sådan situation, tänk på vad folk berättar för dig självmordsord? En glad man vill dela glädje, och inte förolämpa andra är mycket mentalt defekta människor som försöker erövra myndighet och dölja osäkerhet.
Hitta en partner som kommer att uppskatta dig, inte förolämpad
Foto: Unsplash.com.
Felfel
Nästa fara för psyken tar dig i slutet av universitetet. Här är människor uppdelade i två grupper: Vissa bestämmer alla krafter att ge till sökandet efter en älskad och inse i familjen, andra är mer oroliga över jobbet. Om du känner för det senare betyder det att det inte är fel på arbetsuppgifterna på allvar. Titta på erfarenheten av framgångsrika människors framgång: läs deras biografier, titta på dokumentärfilmerna. Du kommer att förstå att deras banor av rörelse mot målet var brutet, inte en rak linje. En affärsman sa en bra fras att det inte finns några människor som en gång var ute av dårar. Var och en av oss kan göra ett misstag, men det betyder inte att vi inte kan känna igen det och lära oss på vår egen rake. Samma bekymmer misslyckanden: uppfattar allt lugnare och vet att det bästa väntar på dig framför.
Sök inte erkännande i andra människor - alla måste först ta hand om sig själva, och sedan tänka på grann. Fyll i kärlek själv - Lär dig att spendera tid ensam med dig, skäm bort dig själv inte på semester, men att skapa en semester från varje dag. Bli din bästa vän och acceptera vilken typ av person du är. Först då kommer Zen att komma till dig - du är medveten om att du bara älskar dig själv.