Osteoporos är en sjukdom som är förknippad med tunna ben: de förlorar styrka och kan lätt bryta. Sjukdomen som fortsätter nästan alltid utan symptom kallas en "tyst ögonlock epidemi" eller "tyst mördare". Konsekvenserna är allvarliga - spinalfrakturer, höft- och strålbenhalsar. Varje minut i Ryssland finns 17 frakturer av det perifera skelettet, 7 vertebrala frakturer orsakade av osteoporos. Var 5: e minut - sprickan av lårets nacke.
Nu levererades diagnosen av osteoporos över 14 miljoner ryssar - det vill säga varje tionde landsmän. Men enligt expertuppskattningar närmade sig den verkliga siffran 34 miljoner enligt den ryska föreningen för osteoporos, detekteras sjukdomen från varje tredje kvinna och varje femte mannen efter 50 år. Och benfrakturer - hos 24% av kvinnorna och 13% av de äldre männen som bor i städer. Och oftast bara efter frakturer lär människor om den tillgängliga osteoporosen.
- Frakturer med denna sjukdom kan erhållas även när de faller från höjden av sin egen tillväxt, skakar i en bil, hosta eller i allmänhet "på nivån", utan skada, säger president för den ryska föreningen för osteoporos, professor Olga Lesnak.
Behandlingen av osteoporos är lång, men inte komplicerad. Omkring 50 officiella centra för behandling av osteoporos är registrerade i Ryssland.
Det finns två typer av osteoporos: primär och sekundär. Primär (85% av fallen) är karaktäristiska för äldre. Med ålder är det ett brott mot strukturen av benvävnad: sjukdomen ses i bilden att benen verkar vara källor. Det mesta av allt osteoporos är föremål för kvinnor, och oftast efter klimakterietens början: åldern 50-70 år är denna sjukdom hos kvinnor 6 gånger oftare än hos män. Sekundär osteoporos uppträder mot bakgrund av långsiktiga sjukdomar, till exempel reumatoid artrit, sköldkörtelsjukdomar, blod, njurar eller mottagande av ett antal droger.
Men nyligen, är sjukdomen snabbt "yngre", "fall av primär ungdoms osteoporos började avslöjas. Anledningen är i livsstilen. Rökning, alkoholmissbruk, brist på kalcium i mat, hypodynamik ökar risken och påskyndar processen med att utveckla sjukdomen. Dessutom kan osteoporos vara ärft. Ett geografiskt beroende hittades: Européer och asiater lider av dem oftare än representanter för Negroid-tävlingen. Trots allt har invånarna i de sydliga länderna inte brist på vitamin D nödvändig för att assimera huvudbyggnadsmaterialet av ben - kalcium.
Enligt statistiken dör, efter att höftkvampens fraktur dör till hälften av patienterna, visar sig varje tredje överlevnad för att avsluta de dagar som är kedjade i sängen, och varje tredje dör under hela året efter frakturen. I Ryssland - extremt låg kirurgisk aktivitet vid höfthalsens fraktur: Endast 33-40% av patienterna är på sjukhus och endast 13% drivs. Och utan operationen växer lårets nacke aldrig, och oftast blir en person kedjad till en rullstol. Denna situation är en stor oro bland läkare.
- Kvoten som tilldelas av staten till kirurgi av fogens ledning är cirka 4 000 dollar, antalet kvoter är bara 14 000, medan bindningsfrakturerna är cirka 100 000 per år. Om alla frakturer drivs på, skulle det behöva spendera mer än 537 miljoner dollar per år. Och om vi tar hänsyn till prognosen för tillväxten av bosättningarna i höften endast i samband med befolkningens åldrande med 23% år 2030, blir det tydligt att budgeten inte klarar av en sådan belastning, "Stretch Lesnak-staterna.
Hur skyddar du dig själv?
Läkare tror att ryssarna behöver tidig diagnos av sjukdomen, när det fortfarande är möjligt att börja förebyggande behandling och minska risken för frakturer. Diagnosen i de tidiga skeden tillåter studien på en densitometer (apparat för att diagnostisera mineraliseringen av bentäthet). I storstadsreglaget är det inte svårt att gå igenom: Moskva har hälften av 167 röntgendensitometrar, som är i landet. Men de flesta vet inte ens om denna typ av tentamen, och distriktsläkare direkt utan klagomål. Om diagnosen görs i förväg (på scen, t. Ostopean), har han alla chans att leva ett långt hälsoliv.
Idag i Ryssland, till skillnad från de flesta länder i världen, finns det inga normer som involverar den operativa behandlingen av hiphalsfrakturen under de första dagarna efter skada. Experter är övertygade om att osteoporos är dags att känna igen en social signifikant sjukdom, och dess diagnos och behandling omfattar i programmet för statliga garantier för fri vård till befolkningen. Hälsocenter är inte inriktade på förebyggandet av denna sjukdom, och enheterna för dess diagnostik är helt enkelt inte där.
Behandlingen av osteoporos är lång, men inte komplicerad. Det viktigaste är att flytta mycket, få kalcium och vitamin D, liksom droger som stärker benen - bisfosfonater. Omkring 50 officiella centra för behandling av osteoporos är registrerade i Ryssland (lista på www.osteoporoz.ru). Det finns utrustning och specialister. Även reumattologer, endokrinologer i polykliniker på bostadsorten kan också behandlas med osteoporos.
För förebyggande av sjukdom, rekommenderar läkare att det finns rika på kalciumprodukter: mjölk (ost, stallost, yoghurt), torkade frukter, fisk (sardiner och lax), sesamfrön. Men kalcium absorberas väl enbart med en tillräcklig ankomst av vitamin D, mottagning av vilka läkare råder inte bara barn utan också vuxna. Måttlig fysisk ansträngning kommer att hjälpa till för profylax. Forskare har etablerat att kvinnor som regelbundet engagerade sig i vissa sporter (dans, aerobics, körning, promenader), även i postmenopausal behöll den höga densiteten hos benvävnaden. Ju tidigare du börjar förebygga sjukdomen, desto effektivare kommer det att vara: trots allt, ju mer benmassa du gjorde upp till 30 år, senare kommer den till den kritiska förlusten i ålderdom.