Återgå till kontoret är inte lätt: Människor måste anpassa sig till tidiga stigningar, kaffe på en körning och borste i kollektivtrafik. Precis när du flyttade till ett fjärrjobb, nu upplever vi normalt stress på grund av förändringen av vanor. Vill du hjälpa dig, har vi förberett flera workshops som sparar dyrbara minuter och samlas snabbt, men utan nerver.
Vakna och sjunga
Det finns inga tips för Larks - de själva vaknar snabbt. Men ugglorna måste hjälpa ... Först och främst, vänja sig vid sängen med en flaska vatten och ett par lemoner på ett sängbord - surt vatten kommer att använda dina smaksättningsreceptorer och stimulerar produktionen av gastrisk juice, vilket kommer att gör kroppen jubel. Du kan också torka ansiktet med våta servetter med en uppfriskande effekt - som en del av mentol, orange eller tea träd eterisk olja. När du lägger ut sängen smörj isbiten från strålkamomillen - det kommer att fuktas och dra huden.
Drick vatten på morgonen användbart
Vi exciterar kläderna
Det blir varmt på gatan, vilket innebär att du kan lägga din favoritklänning på kontoret. De som bär saker från naturliga tyger är kända hur snabbt de är. För att räta ut en klänning från vikarna utan för mycket ansträngning, häng det på axlarna och krok på baksidan av cornice för gardinerna i badrummet. Medan du tar en dusch, kommer ånga från varmt vatten att placera tyget genom fukt- och spänningskraften. Även om ett par vikar kvar, kan du försöka prova dem med ett järn i en halv minut.
Kombinera två fall - dusch och utgrävning
Vi kombinerar alla åtgärder i rutinen
Sitter i köket och väntar tills tekanna bryter ner - dumhet. Vänd den på vägen till badrummet, samtidigt kontrollera hårlikaren och ta fläckar under ögonen som tar bort hudens svullnad. I själen, använd en fuktgivande mask på ansiktet och rengör tänderna medan det fungerar. Alla kommer att komma med flera klasser som enkelt kombineras. Vi rekommenderar dig också att ompröva din frukost: sällan när det är vettigt att spendera 20 minuter på att laga gröt när du kan steka ägg och göra en pasta. Under matlagningen, som ett äggprotein härdar å ena sidan, ta skoveln och vrid ägget - så det kommer att förbereda sig snabbare. För att laga Macaron, koka vattnet i vattenkokaren innan du häller det till pastaen. Lägg det på timern i 8-10 minuter - vid den här tiden, gör dina angelägenheter.