Förmågan att kompetent spenderat sin röst är en av tecknen på en född ledare. För vilken naturen inte gav imponerande förmågor att presentera tankar är det värt att utbilda en röst med hjälp av långsiktiga tekniker. Vi berättar om flera av dem:
Anpassa andning
Om du tittar på anatomi är röstligament nära andningsvägarna. Ledande på tv-lärare att tala så att rösten går från insidan. Dessutom är det bevisat att andning direkt påverkar tonen i rösten och tydligheten i ord. Medan du uttrycker tal, måste du vara lugn - rusa inte för att prata, för att komma till mötesplatsen i förväg för att få tillräckligt med sömn och återställ pulsen, drick några sippor av vatten. Andas svagt, du behöver inte artificiellt sträcka inhale-andas ut. Din röst ska gå ut ur buken - ljudet ackumuleras där och det finns en stämningsröst därifrån. Uttala ord på utandning, innan viktiga delar av meningen, gör en paus - du har tid att andas och locka uppmärksamheten hos lyssnarna.
Vi smälter munhålan
Inte förgäves i grundskolan i lektioner av musik, lärde vi patterna om de skyldiga fartygen, veden och gräset och andra. Sångare, medan du förbereder konserter, försök före varje repetition, springa och utan fel att uttala 5-10 patters. Denna teknik bidrar till att sträcka munhålan genom att förbereda den för att uttala komplexa hissing och whistling ljud och ord. I ledande, som sångare, finns det också en uppvärmning före etern - det kallas "mungymnastik" och innehåller en lista över övningar. För att ta bort spänningen från underkäken måste du göra den här övningen: du ler bred och drar läpparna med ett rör - upprepa 5-10 gånger. Gör sedan övningar med språket: Stäng munnen och spruta käften, gör en cirkel medurs längs läppens inre yta, motsols.
Tågkraft röster
Gå till skogen och skovla lite eller stanna på en av klasserna i tränarens roll - bra övning för att studera rösternas makt. Försök att prata utan en mikrofon - först i publiken med bra akustik, och sedan i det vanliga kontoret eller rummet. Kategorier Framåt, tydligt uttala ord - det kommer att stärka rösten. Försumma inte öva att använda stenar: från nästa semester, ta med runda stenar av en liten storlek, koka dem och lägg dem i munnen. Läs dikter med stenar i munnen, skicka låtar - de gamla högtalarna exakt så coachade rösten.
Ibland är det användbart att skaka
Foto: Pixabay.com.
Observera dricksläge
Det verkar som att denna teknik inte är särskilt hjälp, men det är det inte. Användningen av en tillräcklig mängd vatten per dag hjälper ligament att förbli fuktade. Även vattnet tvättas av mikroberna från språket, mandel och hals - en mindre risk för att hämta infektionen. Det är användbart att dricka varma drycker - vatten med citron, te och kaffe. Du kan använda receptbelagaren och drick gogol-mogol: ägg är bra "smörja" halkhålan i halsen och accelererar botemedlet från röstförlusten.
Tro på dina ord
Tutorials på talkonst råd: Innan du säger något, tänk. Du måste tro på dina ord, då kommer lyssnare att tro på dig. För att vara säker, framför en viktig presentation eller konversation, pratar du ditt tal - läs texten högt, och be om hushåll att lyssna och utvärdera din prestanda, i slutet, skriv ner dig själv på kameran - du kommer att se hur du ser från. Använd paus i tal, kontakt med publiken - fråga dem frågor, föreslå uttrycklig din åsikt. Ju mer aktiv du vill, desto större från publiken.
Innan presentationen är det värt att tappa
Foto: Pixabay.com.