Plantain är inte förgäves har sitt namn - han växer verkligen överallt. Ofta betraktas han på ogräs, och brister därför hänsynslöst utan att tänka på fördelarna med växten. Kanske är dess betydelse för hälsan bara barn, vem, något skämmer, omedelbart bryter arket och gäller för en smärtsam plats. Självklart rekommenderar vi dig inte att använda de skruvade löven, men titta på den här fabriken och börja samla den i medicinska ändamål som är meningsfullt. Faktum är att plantain innehåller vegetabiliska föreningar som kan minska inflammation, förbättra matsmältningen och främja sårläkning.
Vi varnar dig: Innan någon applicering av anläggningen som ett läkemedel måste du rådgöra med din läkare.
Vad är en plantain?
Plantain, även känd som en bredare plantain (Plantago major), är en naturlig anläggning för Europa och vissa delar av Asien. Denna fleråriga växt producerar grönska blommor och har stora ovala löv som kan äta rå eller kokta. Det är anmärkningsvärt att flera typer av ätbara ogräs av plantain tillhör samma familj som en bredformad plantain. Detta inkluderar:
Sailorite Smeknamn (Plantago Lanceolata)
Svart Plantago Rugelii
Blond Plantago Ovata
Plantago Aristata (Plantago Aristata)
Kinesisk plantain (Plantago asiatica)
Plantago Coronopus (Plantago Coronopus)
Woolly Plantain (Plantago Patagonica)
Även om dessa växter ofta betraktas som ogräs, har de alla ätbara löv och frön som har använts i medicin i medicin, beroende på den vetenskapliga översynen av artiklarna "Plantago major i traditionell persisk medicin och modern fytoterapi: en berättande recension".
plantainblad kan användas i mat
Foto: Unsplash.com.
Minskar inflammation
Även om de smärtsamma känslorna på skadan är en hälsosam reaktion av kroppen, vill du fortfarande inte gå med ett sår eller skada under lång tid. Studier visar att anläggningen kan minska inflammation. Enligt forskningen "Antiinflammatoriska egenskapen hos Plantago Major LeaF-extrakt minskar den inflammatoriska reaktionen vid experimentell acetaminofeninducerad leverskada", innehåller dess löv flera antiinflammatoriska föreningar, inklusive flavonoider, terpenoider, glykosider och garvningsämnen. Erfarenhet på råttor visade att introduktionen av Plantain Weed extrakt reducerade flera inflammationsmarkörer som orsakades av levern. En annan studie om djur har visat liknande resultat, vilket gör slutsatsen att utdraget av ogräs av plantain minskade inflammation och minskade utvecklingen av leverenzymer för att skydda mot sin skada. Dessutom visar studier i provröret att plantainfrön kan minska flera inflammationsmarkörer och sakta ner tillväxten av vissa cancerceller. Men plantain ogräs bör inte betraktas som ett verktyg från cancer. För godkännande av denna egendom behövs forskning.
Främjar läkning sprang.
Studien "Effekter av Plantago Lanceolata L. extrakt på full tjocklek Excisions sårläkning i en musmodell" konstaterar att plantain bidrar till att läka sår, minska inflammation, blockera mikrobes tillväxt och minska smärta. Erfarenhet av 40 personer visade att användningen av en gel som innehåller aloe vera och plantain hjälpte till att bota sår på benen. På samma sätt, i studien om djur Aloe Vera och plantain förbättrade läkning av sår och restaurering av vävnader under lokal applikation. I en annan studie om djur "Effekter av Plantago Lanceolata L. extrakt på fulltjocklek Excision-sårläkning i en musmodell" hjälpte användningen av endast plantainvävt extrakt för sår till att öka läkningshastigheten jämfört med kontrollgruppen.
Förbättrar matsmältningen
Det avslöjades att vissa föreningar i fröerna och bladen av bladen i plantain underlättar vissa problem med matsmältningen. Fröerna innehåller i synnerhet psykologi: typ av fiber, som ofta används som ett naturligt laxermedel, eftersom det absorberar vatten när det passerar genom matsmältningsorganet. Enligt en av recensionerna kan plantainbladen också sakta ner matsmältningshastigheten, vilket kan hjälpa till vid behandling av diarré. Forskning om råttor visade även att extraktet av plantainminskningen bidrog till att läka magsåren. Dessutom visar vissa djurstudier att de antiinflammatoriska egenskaperna hos plantainvågor kan hjälpa matsmältningsproblem, såsom inflammatorisk tarmsjukdom (BC), vilket kan orsaka symtom som buksmärta, skrapa och diarré.