Arbeta i ett stort (eller inte mycket) företag, har du alltid en chans att möta kollegor med vilka du knappast kommer att hitta ömsesidig förståelse. Din uppgift i en så svår situation är att undvika konflikter som allvarligt kan påverka din karriär i detta företag. Men hur man motstår en kollega som inte saknar fallet för att skada dig, räkna med din negativa reaktion? Vi försökte räkna ut.
Undersök din "fiende"
Om du känner att professionella relationer är glödande, strävar inte efter att helt komma ifrån kommunikation. Tvärtom, försök att lära dig så mycket som möjligt om din problematiska kollega: så du kommer att ha fler chanser att hitta ett gemensamt språk, och du måste göra det, för du gör en sak. Demonisera inte din kollega, kanske upplever en person problem som inte ger honom att fokusera på positivt. Naturligtvis motiverar de personliga problemen inte, och gör fortfarande rabatt på mänsklig ofullkomlighet.
Lär dig att byta till professionellt läge
Det är viktigt att förstå att ingen av oss kan skryta ett starkt nervsystem, särskilt om vi bor i en storstad, där existensen innebär en konstant spänning, som naturligt leder till kronisk stress och alla slags störningar. I stället för att anklaga en kollega i heta andar, tänk hur du kan hantera dina känslor just nu. Professionell skiljer förmågan att undertrycka lavet ut ur det negativa och hitta en strategi som hjälper till att lösa konflikten och undvika att avbryta arbetsflödet.
Delta inte i diskussionen om vävt
Foto: www.unsplash.com.
"Ladda inte" på bagage
Enligt statistiken erkände 60% av amerikanerna att de är mest av allt stress på arbetsplatsen, även om professionella aktiviteter själva är ganska nöjda. Om du förstår perfekt, vilket orsakar sådant obehag, och de själva stötte på en liknande situation, försök att inte förvärra tillståndet i vilket kommunikation med kollegor leder. Varför behöver du ytterligare erfarenheter? Undvik deltagande i diskussionen av skvaller, hålla fast vid det neutrala läget och försök att stoppa alla försök att "dela med dig på kontoret." Ta hand om ditt omedelbara ansvar.
Håll dig i dina händer i någon situation
Förmodligen det viktigaste i konfliktsituationen som inte kan undvikas är att lära sig hur man kontrollerar dina känslor. Det händer att du kommer till jobbet i ett dåligt humör, där du redan väntar på en annan stimulans i form av en "favorit" kollega. I en sådan situation är det väldigt lätt att bryta, det är därför det är viktigt att lära sig att klara av den negativa överväldigande dig. Du bör bryta ut en gång och problemkollegan blir redan du, behöver du det?