Som regel är vi mer intresserade av frågan om hårets hälsa och skönhet: Vi spenderar lejonens andel av lön för salongprocedurer, vi väljer att lämna produkter och vi letar efter sätt att upprätthålla glans och mjukhet i håret hemma . Men få människor tror att utan frisk hud på huvudet helt enkelt inte kan vara vackert hår. MF bestämde sig för att räkna ut hur man väl försiktigt för detta område och vilka regler det är viktigt att observera.
Förtjust inte i styling
Ständigt användningen av mousser, lacker och geler gör inte bara hår tungt, men också negativt påverkar hudens tillstånd: porerna är igensatta med samma hårlack, filmen är formad på ytan av huden, vilket inte gör det Låt det fungera normalt. De flesta olika problem kan uppstå - från torrhet till seborrhy. Var försiktig.
Mer vatten
Det faktum att efterlevnad av vattenregimen är nödvändig för alla organ, vi vet helt bra, och dricker fortfarande inte tillräckligt med vatten. I fallet med hårbotten är vatten nödvändigt, eftersom det här området är mättat på det sista stället, så försök att dricka inte mindre liter per dag, men bara om du inte har kontraindikationer.
Bli inte borttagna av staplade medel
Foto: www.unsplash.com.
Mitt huvud så
Man tror att den frekventa tvätten av huvudet leder till motsatt effekt - håret lever dubbelt så snabbt. Och ändå håller jag inte med rushen. Om ditt hår blir fett redan på den andra dagen, bör du inte plåga dig själv, mitt huvud varje dag, men det är viktigt att hämta mjuka verktyg som inte kommer att irritera huvudets hud och kommer inte att leda till dandruffs utseende och Sprickor från överdriven torr hud.
Klocka för näring
Med vatten lyckades vi räkna ut, och vad sägs om mat? Det beror väldigt mycket från vår kost: Du märkte nog att passionen för snabbmat påverkar hårets utseende? Rötterna är snabbare och förlorar därmed en större mängd hår än vanligt. Det finns inget överraskande här, eftersom huvudet på huvudet inte är mycket annorlunda än ansiktets hud, vilket också reagerar på förändringar i din livsstil. För att uppleva färre problem med "huvud", kör inte på "skada" - färska grönsaker, frukter, liksom nötter och oljor bör bli dina dagliga komponenter i kosten.