Problem Hud - dagens tid. Och inte bara ungdomar lider av akne (som vanligt), men också ganska mogna kvinnor. Kosmetika, tyvärr, kämpar med en konsekvens, och inte med orsaken. Men det är så viktigt att få metabolismen till det normala. Om du äter för mycket söt, är ett överskott av insulin tilldelat i kroppen. Detta ämne visar hudfettet, på grund av vilka porer som kan stängas på huden, som ett resultat, är akne format. Söta drycker är särskilt skadliga.
Försök att ge upp mejeriprodukter - kanske anledningen till dem. Det finns en åsikt att ko hormoner påverkar det mänskliga hormonsystemets obalans. Om det i ditt fall visar sig att detta är så måste de användbara ämnen som finns i mjölk hittas i andra produkter i grönsaker och gröna.
Bokers, pasta, vitt bröd - även källor inte alls användbara i denna kolhydratsituation. Dessutom innehåller de ofta oljor som orsakar akne. Om du är förtjust i bakning och pasta, kanske är orsaken till problemet i dem.