Den andra dagen firade Margarita Sukhankina sitt 55-årsjubileum. Tours, studioarbete, skytte, hemlagade problem - allt detta i sångarens dagliga diagram, men den avundsvärdiga formen av Margarita ger en anledning till konversationer om någon hemlighet.
Min livsstil är kaotisk Och "rätt näring" justeras för den. Jag har länge vägrade fett, men till exempel älskar jag sötsaker väldigt mycket och periodiskt, det är utan en uppenbarelse av samvete, men jag försöker begränsa mjölet. Antalet saltad mat i kosten spårar också, men jag kan inte säga att det är rätt och "rent" jag äter, jag försöker bara hålla balansen.
Tanken på att förlora vikt sitter i mitt huvud väldigt fast. Jag försökte Kreml Diet, och en diet på blodgruppen, systemet med mat från våra kända nutritionists - listan kan fortsättas under lång tid. Den mest effektiva och till och med användbara för kroppen med viktkontroll kan kanske ringa efterlevnaden av dricksläget. Men jag glömmer alla att dricka detta misshandlade vatten under dagen. (Skrattar.) Om du har "läge", kommer ett utmärkt resultat och lätthet att tillhandahållas, men om du glömmer, slås systemet väldigt snabbt, tyvärr. Jag försökte också svält, men jag rekommenderar inte någon: resultatet hålls inte, och vikten blir mer än.
Under 2013 blev Margarita en fostermamma för en treårig Valeria och fyraårig Sergey. Sångaren gör allt för att säkerställa att barnen får utmärkt utbildning
Foto: Personligt arkiv
Jag gillar att simma i poolen , Jag älskar att vandra, jag försöker vara i rörelse så mycket som möjligt. Om jag tittar på TV: n, går jag till golvet och drar händer, ben, rygg. Men jag har inte ett system - jag är engagerad i fall av fall. Allt detta händer hemma eller på hotellet, om vi pratar om turné.
För många år sedan, när en kemisk curling uppträdde, ville jag ha "effekten av ram" . Och så vill jag få curls, men inte veta hur allting händer, kom till salongen. Salongen var trångt, och mästaren ville tjäna så mycket kunder som möjligt att tjäna. Och hon glömde bara med dessa curlers ... Jag varnade när kvinnor sitter i närheten sa: "Tjej, du kommer att påminna dig själv, frisör, glömde tydligen om dig." Jag var då en mycket ung tjej. Robbo kallade mästaren, och henne redan störd. I allmänhet tog dessa räkningar med mig tillsammans med håret. På mitt huvud var jag lämnade igelkotten - allt blev bränt. Det var en solid mardröm. Självklart är håret inte tänder, men jag kommer ihåg den här historien för livet och mästare sedan då väljer jag väldigt picky. Konstnärer är svåra att bibehålla håret i gott skick: färg, lacker, mousses spoil hår, styling konstant. I detta avseende bär många kollegor peruker. Jag försökte också, men jag insåg att jag bara inte kan bära den här hatten även en kort tid! Jag måste ständigt skära ändarna så att håret såg vackert och välskött, så den maximala hårlängden är för mig nu. Blond kräver speciell vård, det är ingen hemlighet att det här är den mest arroganta färgen.
Margarita försöker följa sin näring, men hårda förbud håller sig inte till. Och för helgdagar pampar dig själv söt
Foto: Personligt arkiv
Liksom många offentliga människor, särskilt kvinnor, använder jag fördelarna med kosmetologi , inklusive injektion. Jag behandlar det perfekt för detta, det är modernt: alla vill vara vackra och eviga unga. Men det är väldigt viktigt att det inte finns någon livlig. Ofta finns det mycket tecknade tecken - det är ful. Jag tror att alla kosmetiska förfaranden inte ska vara synliga. De borde förbättra utseendet, och inte uppmana henne.
Lyhak för ansiktet i ansiktet Jag har väldigt enkelt - få tillräckligt med sömn! Det är underbart när det finns ett läge, du får tillräckligt med sömn, vakna fräck och med ett nytt ansikte. Bra, stark sömn, om du inte är 18 år gammal, behövs bara. Inga speciella medel behövs. Alla dessa krämer, lotioner, serum tar inte bort rynkor som hälsosam sömn, gott humör, rätt mat och går i frisk luft.