För att fixa hälsa är det inte nödvändigt att gå till dricksorter - i apotek och butiker, tvingas hyllorna av flaskor med mineralvatten från Georgien och olika städer i Ryssland. Det sägs att dessa vatten är extremt hjälpsamma för hälsa, främja viktminskning och hjälp från baksmälla. Låt oss räkna ut det om det är.
Vad varierar mineralvatten?
Varje mineralvatten innehåller många användbara element som har en fördelaktig effekt på kroppen. Essentuk Waters, till exempel, relaterar till klorid-kolväte natriumvatten och hjälper till med behandling av diabetes, sjukdomar i matsmältningssystemet och bidrar också till normalisering av metabolism. Och de återställer vatten-saltbalansen i kroppen och hjälper verkligen att bli av med baksmälla.
Mineralka stärker immunitet
Foto: Unsplash.com.
Vatten hjälper till att minska vikten
Mineralvatten är verkligen besatt av mirakulösa egenskaper och hjälper till att gå ner i vikt. Det innehåller inte kalorier, och metabolismen påverkar det fördelaktiga och rensar kroppen från skadliga ämnen. I vissa sanatorier vid anläggningarna i Kaukasus står viktminskningen även som en oberoende behandlingsprofil. Men med alla fördelar är det inte nödvändigt att flyta mineralvattnet efter varje part eller ersätta sin mat under nästa diet. Faktum är att vatten är mättat med kemiska element, vars okontrollerade konsumtion kan negativt påverka hälsan.
Samko Elena Grigorievna, terapeut av den högsta kategorin:
"Om du vill börja dricka mineralvatten, måste du kontakta din läkare. Beroende på sjukdomen föreskriver läkaren vatten från 150 till 300 ml under en viss tid innan du äter i kallt, varmt eller varmt. Dessutom finns det olika konsumtionsmetoder: i en långsam takt, små sippor eller tvärtom, snabbt, sträcker sig inte. Vanligtvis rekommenderas det att dricka 200 ml vatten i en halvtimme innan du äter. Men det finns en teknik för vilken vattendryck och efter måltider.
Den dagliga dosen av mineralvatten etablerar en läkare
Foto: Unsplash.com.
Ibland föreskriver läkare vatten där ett större antal salter innehåller. Det verkar som mineralvatten - gå och dricka. Men många nyanser. Utan samråd använder läkaren mineralvatten kan leda till en försämring av hälsan. Till exempel, om en person har kardiovaskulära sjukdomar, kan han hoppa tryck. Den okontrollerade konsumtionen av vatten under urolitisk sjukdom påverkar negativt mänskligt tillstånd. Med exacerbation av gastrit och magsår, vi bokstavligen med ett salt av salt på såret. Allt detta måste övervägas. "