Mer nyligen erkände ungdomar till nästan de viktigaste kvinnliga vapnen, en snabb, men kraftfulla smycken, varierades nästan till dygder och andra otvivelaktiga fördelar. Nu tittar på ålder - och samhällen som sådana, både män och kvinnor - började gradvis förändras. I allt högre grad på sidorna av glänsande tidskrifter och podierna blinkar gråhåriga damer i skarpt outfits. Abstrakt åldrande från skräckstrecken förvandlades till ett av stadierna i en kvinnas liv som inte skulle vara lätt att lära sig att ta, men också att få glädje från honom. Hur? Vi försöker avslöja hemligheter.
Equate skönhet och ungdom kom ut ur mode för fem år sedan. Men fortfarande är oklart, vid vilken tidpunkt samhället började avskriva de levande åren, och alla "gamla människor", särskilt kvinnor, skriver av från räkningarna? Låt oss lämna en lång grävning i århundradena och vända sig till de härliga nittiotalet av det senaste århundradet - tiden för evigt unga supermodeller, som frågade baren för alla dödliga. Sedan dess, och nästan tills den här punkten trodde att det helt enkelt inte finns något liv efter fyrtio - naturligtvis säger vi framförallt om kvinnor.
Ålders psykologi
Att lära sig, gifta sig, föda ett barn, för att bygga en framgångsrik karriär, gott om medborgare, för att bli den som du vill bli - för allt detta, gavs rikets mål och mål på ungefär tjugo år. Vad kommer härnäst? I bästa fall, höja barnbarn i landet. I värsta fall - ensam stagnation och "väntar" av ditt århundrade. Och trots allt var det då att gå om starka, friska och vackra kvinnor × 40+, för vilken i detta år börjar livet bara!
Tiden för att falla den sociala ramen och ruinerna förde oss en annan förståelse av skönhet. Ungdomens skönhet har fortfarande en stor makt över våra sinnen och hjärtan, men nu har det äntligen blivit klart: Om du flyttade till kategorin "som för", slutar livet inte bara, det förvärvar nya färger, betydelser och nyanser.
Men det är möjligt att prata om det för hur många ord som kan vara förgäves, om vi inte accepterar deras sanningar. Psykoterapeuter och psykoterapeuter kolliderade med ett sådant problem, bland klienter vars kunder har ökat antalet kvinnor som lider av oroliga och panikstörningar, deprimerade med den kategoriska avslaget på deras ålder och rädslan för "stop". Ungdomens kult, som stappade och undertecknad av skönhets- och hälsovårdsindustrin, inte återkommer de som flyttar från denna kategori i kategorin "mognad". Det som är viktigt, konstant neuros orsakad av denna övergång förvärrar bara situationen: där han kunde ha en enda rynk eller gråa hår, framträder en hel scatter och sträng - och allt på grund av den oändliga stressen och rädslan som faller ut ur garderoben.
Resultatet är ett: vackert vistas dina år är endast möjlig genom full och ovillkorlig antagande, respekt och kärlek till deras erfarenhet och år bakom axlarna. Naturligtvis blockerar ett ögonblick tanken att det är vackert, det är svårt, därför är det möjligt att fokusera på de som länge har blivit framgångsrikt bekänner ett sådant sätt. Vi kom bara ihåg en del av kvinnor som högt säger: "Mitt år är min rikedom."
Daphne själv
Foto: Instagram.com/daphneselfe
Ett av dessa exempel är 67-årige Cindy Joseph, som startade en karriärmodell när hon var fyrtiofem. "Jag slutade bara att måla grå, blev mig själv och utandade," erkänner Joseph, som länge tjänat "ansiktet" av kända kosmetiska och moderna märken. En annan ljus realmist av ålders skönhet - Messenger av Dolce & Gabbana varumärke, 83-årig mormor av sju barnbarn Daphne själv. Hon gick till podiet vid sextio år. Sexig Marie Hellwin, som nyligen firade hans sextionde årsdag, spelade i reklam ett av de mest skandalösa underkläder varumärkena. "Vem i den här världen kan förklara med sant förtroende, exakt hur ska en kvinna se ut i sextio?"
Symboler av tid
Ändå skulle det vara rampartery att vägra damerna att överge moderna medel och manipuleringar för att bevara skönhet och hälsa. För att använda hela kosmetiska arsenalen och alla de möjligheter som vetenskapen ger oss, är det möjligt och nödvändigt - men med sinnet, utan fanatism, inte från rädslan att "förlora ett ansikte".
Till att börja med kommer vi att definiera med otroliga, tidgamla kvinnors skönhetssymboler som vi måste stödja och vårda. Först och främst talar vi om figur. Slank kvarn, bra hållning, ljus gång - de är i nivå med ära, du måste ta hand om smalod. Om du inte har bestämt dig för "din" sport är det dags att göra det. Yoga kommer att stödja flexibiliteten hos lederna och kommer att fungera på hållning, simning kommer att förbättra hudtonen och kommer att bekämpa cellulit, jogging är vägen till de vackra, smala benen och, viktigast av allt, ett hälsosamt kardiovaskulärt system. En utmärkt alternativ körning är intensiv skandinavisk promenad. I allmänhet kommer du definitivt att hitta på dagen minst en halvtimme för att värma upp - hemma eller på gården.
Kämpar du med extra kilo? Visst ja! Poängen är inte ens att övervikt helt orimligt lägger till oss. För full av människor är mottagliga för en hel bukett med sjukdomar som det inte är möjligt att tänka på skönhet och ungdom. Men det är omöjligt att argumentera med hunger, det är omöjligt att sitta på riskabelt diet.
Granska din kost: Det måste finnas fisk och skaldjur, olivolja och linolja, spannmål, grönsaker. Ja, dessa råd lät mer än en gång och inte två, men utan att lyssna på dem och börja leva enligt de nya reglerna, fick en flexibel spektakulär figur inte. Kasta av det extra kilo, bli av med Flatfoot, som över tiden ändrar gången, vilket gör det till en last, klumpig. Arbeta med hållning med alla möjliga sätt, från simning och övningar för att stärka dina ryggmuskler till speciella stödjande korsetter och bandage.
Var uppmärksam på kroppens hud och vända dagligen lämnar ritualer i regeln. Krämer och vätskor väljer med citrus- och koffeinekstrakter, för fötterna, köper specialverktyg som inte bara tar hand om, utan också för att förhindra åderbråck.
Omsorg för dig själv och ditt utseende i alla åldrar bör ge glädje
Foto: Pixabay.com/ru.
Arbeta försiktigt med skrubbor och stenar för kroppen: det rekommenderas inte att det är intensivt att sträcka huden. För en bra ton och kontinuerlig cellulär uppdatering, ta en regel att ta en kontrasterande dusch och besöka badet (självklart, om det inte finns några kontraindikationer!) En gång i månaden.
Perfekt manikyr, kläder i en figur, skor på en liten (eller stor, varför inte?) Heepers - dessa enkla slag till stående kommer definitivt att skapa den bild som du är slående.
Personligt konto
Från och med tjugofem år är många av oss moraliskt redo för komplexa injektionsförfaranden för bevarandet av ungdomar. Alla slags målningar, peelings, andra manipuleringar - behövs de verkligen? Kosmetologer kan inte ge ett entydigt svar. Å ena sidan finns det objektiva situationer och rekommendationer för användning av filienter, anslutande mesoterapi, laserverktyg och annat tungt artilleri. Å andra sidan är vi ofta före tid och evenemang, att komma in i den kosmetologiska fångenskapen och bli gisslan till det mycket larmet av åldrande. För att förstå behovet av ett visst förfarande, hitta dig en pålitlig och beprövad läkare.
Från listan över oberoende förfaranden är det viktigt att allokera gymnastik för ansiktet, oönskat glömt och förlorat sin popularitet i hård konkurrens med mer aggressiva och operativa tekniker. FaceBilding (eller bokstavligen "ansiktsbyggande") Det är viktigt att träna under lång tid och envis, dag efter dag, efter att ha studerat tekniken för denna mycket konstruktion. Men om det går till vana kommer resultaten att vara på. De utbildade musklerna i ansiktet kommer att komma ikapp, rynkor kollapsas, den ovala blir tydligare och skisserade - i ett ord, allt vi drömmer om kommer att leda till liv.
Naturligtvis är det inte nödvändigt att för alltid stänga berättelsen med skal. Detta är ett utmärkt sätt att mala ansiktets hud, stödja sin friska färg och smidig lättnad. Lätta peelings med en liten koncentration av syror kan användas säkert hemma, inte glömma skydd mot solljus. Förresten, om ultraviolett: med ålder blir dess inverkan på huden bokstavligen destruktiv, så aktivt och noggrant använda speciellt skydd. Kom ihåg rollen som ögonbrynen! Tjock, snygg, tillräckligt mörk (med ålder, har pigmenthåren egendomen att vara generad i ljuset) kommer att returneras till dig i flera års ungdom. Men överdriv inte det!
Förresten, om pigment och hår. Förr eller senare kommer två frågor att uppstå före dig: Måla eller inte? Slå eller lämna? Alla bestämmer sig för sig själv, men det allmänna stylisterna är detsamma: radikaliteten är inte att möta. Färgade strängar, tydliga geometriska hårklippningar, komplexfärgning kan se i sig. Det är dock värt att komma ihåg Helen Mirren med sitt rosa hår och experiment. Tja, frön bör inte vara rädda: ädel silver tät, stilfullt tonsured i en mjuk kaskad eller ett hår Kara kommer vardera.
Omsorg för dig själv och ditt utseende i alla åldrar bör ge glädje. Detta är en semester, i korta minuter, en specifik meditation, som inte är nödvändig för att bli utmattande och störande oroliga arbete. Kom ihåg: Ofta är vägen till ideal viktigare än det idealiska själv, och skönhet är ett tidsbestämt.