29 april - Måndag:
Dedote dagen för kroppsvård. Gå till spa till hela hudåtervinningsprogrammet: sprawling, skriftlig, applicera en mask för en film och hudfuktighet. Ångra inte pengar på dyr vård - som en del av fonderna av beprövade märken, kommer du att se naturliga komponenter: växtextrakt, oljor, beräkningspartiklar. Ta din man eller flickvän med mig - tiden kommer att passera obemärkt.
Gå till spa
Foto: Pixabay.com.
30 april - Tisdag:
Registrera dig för en kosmetolog till komplexet av förfaranden: gör peeling eller ansiktsrengöring, sedan alginatmask och handgjord massage med fuktkräm. Vi rekommenderar dig att välja enskild vård, vilket gör din hud välskötta. Du kan bestämma mer allvarliga förändringar i utseende. Till exempel, tråden lyftning eller injektion av fuktkräm.
1 maj - Onsdag:
Idag är en bra dag att göra hår hälsa. Besök trikologen så att han först diagnostiserar tillståndet för huvudets hud. Då råder vi dig att göra en peeling - det kommer att rengöra huvudets hud från att lägga och exfoliera döda celler, vilket garanterar blodflödet till huden. Gör ett djupt hårfuktighetsförfarande för att fylla luckorna i hårstrukturen och släta flingorna, med håret slät och glänsande.
2 maj - Torsdag:
Glöm inte att semesterperioden närmar sig. Köp en prenumeration på gymmet: Gå till Power Training och Cardio - Running, Cykel, Snabb promenad. Efter varje yrke är det en halvtimme som sträcker sig för att slappna av muskler och göra dem elastiska. Regelbunden sträckning hjälper till att undvika skador på muskler och leder.
Ta hand om din figur
Foto: Pixabay.com.
3 maj - fredag:
På majferie, försök att spendera så mycket tid som möjligt på gatan: inte bara skjuta huden med syre, men förvärva också en solbränna. Om din hud snabbt förvärvar en bronsfärg och inte är täckt med pigmentfläckar, applicera kokosolja till den innan den når solen - det fuktar huden och påskyndar solbränna. Faces täcker en hatt med breda fält, för att tillämpa en fuktgivande mask på huden.
4 maj - lördag:
Försök att vara måttlig i näring: äta mer grönsaker och kött, och inte snacks. Vi rekommenderar dig att ordna en lossningsdag när du kommer att ha en begränsad lista över produkter och bara genom att känna sig hunger. Det är bättre att välja den maten för detta som inte orsakar en oönskade reaktion i form av en blåst av buken eller smärtan. Glöm inte att dagen du behöver dricka 2 liter rent icke-kolsyrat vatten.
5 maj - söndag:
Idag rekommenderar vi dig att anmäla dig till en manikyr - du kan alls tid på den här proceduren. Känn dig fri att uttrycka dig själv genom den ursprungliga designen och ovanlig lackfärg. Vi rekommenderar dig att göra handmassage - det här är användbart för hudelasticitetsförfarande, vilket också är otroligt avkopplande och trevligt.
Gör massagehänder
Foto: Pixabay.com.