Det är dags för tentor: hur man stöder det trötta barnet

Anonim

Mer än 600 tusen kandidater kommer att använda användningen i år. Ännu fler människor förbereder sig för undersökningssessionen. För var och en av dem är slutet av maj-juni en stressig period, när de inte har tid att ha en kraftigt ökad belastning vid repetition av material och samråd med lärare. Föräldrar är oroliga, inte mindre: Jag vill att barnet ska komma in i den välskötta procenten genom att få × 100 poäng på tentamen eller passerade tentamen på några fives. Vi har några tips, hur man hjälper barnet att klara av stress:

Ta på sig hushållsansvar

Inget hemskt om en månad måste du laga alla måltider och komma in i lägenheten. Inrikes frågor tar mycket tid, vilket barnet inte räcker för ett barn. För att förenkla ditt arbete, boka städtjänster och beställa färdig mat. Tro mig, den månatliga vila från hemuppgifter kommer inte att skapa ett hål i budgeten.

Beställningstjänster

Beställningstjänster

Foto: Unsplash.com.

Erbjuda hjälp med uppgifter

Vanligtvis börjar tentamen omedelbart efter avslutad klass, och i vissa universitet är de överlagda på de senaste föreläsningarna. Fråga ett barn om han har långa skulder. Om du förstår materialet som studerats av dem, skriv en uppsats eller abstrakt för den. Annars beställer order från bekanta eller på en specialiserad webbplats på Internet. Det är bättre att använda hjälpen och betala pengar än förfallna för att döda och få otillfredsställande bedömning.

Var stöd och support

Studenter är mindre oroliga för tentamen - de vet biljetter i förväg och kan förbereda dem. Men skolbarn har värre: i huvudet flyttar tankens flöde ständigt från gränsen till ansiktet. På en minut är de övertygade om att tentamen kommer att ge upp till maximalt och gå till det bästa universitetet i landet, och nästa minut är de förtvivlan i sina förmågor. Ofta, krama ett barn och säg att han kan allting kunna passera perfekt. Gläd dig i sina små tecken på uppmärksamhet: en favoritkaka från nästa kaffebar, ett nytt par sneakers eller en resa till nöjesparken. Försök att hålla det i en positiv miljö - överföringen av tentamen i dåligt humör blir ibland en nervös uppdelning och vägran att återvända till publiken.

Barnet ska koppla av minst 8 timmar efter studien

Barnet ska koppla av minst 8 timmar efter studien

Foto: Unsplash.com.

Följa resten

Medan barnet är helt nedsänkt i arbetet måste du strikt följa hans regim. Låt inte gå till sängs senare 1 timme och natt och lyfta på morgonen på 7-8 på morgonen. Denna tidtabell är idealisk för att höja och upprepa materialet på toppen av dess produktivitet. Kontakta din läkare om mottagning av vitaminkomplex och individuella tillsatser som jod. De hjälper till att känna sig glada och trötta mindre. Endast, i inget fall, låt inte lugnande, även den mest ofarliga, innan tentamen, kommer att sakta ner tänkandet, vilket säkert kommer att påverka utvärderingen.

Läs mer