I USA kämpar de aktivt med fetma av nationen. I detta avseende beslutade forskare från Alabama att klargöra och debunk de sju miplarna i samband med viktminskning, rapporterar A-Online. Så här är de:
ett. Det är inte ett sanningskontroll som mindre, men stabila förändringar i energiförbrukningen och konsumtionen kan hjälpa till att förlora stor vikt.
2. . Det är inte sant att snabb och betydande viktminskning är värre än en långsiktig diet.
3. Forskare har utvecklat en myt att riktiga mål är viktiga för viktminskning, som ett resultat, minskar en person sitt slutliga mål.
fyra. Det är inte sant att det är bättre att gå ner i vikt i koncernen och enligt programmet, som regel, i sådana grupper finns det mindre viktminskning.
fem . Fysisk utbildning i skolan och dagis motsätter sig inte fetma bland barn.
6. Amning kommer inte heller att skydda mamma från en uppsättning övervikt och dessutom hjälper det inte att återställa det.
7. Det är inte sant och det faktum att under mailningen av kaloriens kärlek är aktivt bränd. Som tidigare rapporterats förloras cirka 300 kalorier under sexuellt kön, men enligt de senaste uppgifterna överstiger antalet kalorier som förlorar under intim kommunikation inte 14.