Föräldrars webbplatsundersökning, som deltog av mer än 2000 mammor av barn under två år, visade att det alarmerande antalet av oss gör ett riskabelt val på vägen - med våra barn samtidigt i baksätet. Den överväldigande majoriteten av de svarande (63 procent) hävdar att de är försiktigare vid barnets hjul, men statistiken talar om motsatsen. Vi sitter i bilen, när vi enligt antagning känner oss för trötta för att köra bil - och, som på vägen chattar vi på telefonen, kolla e-post, skicka textmeddelanden och så vidare, rusar genom trafikstockningarna .
Men vårt mål är inte en känsla av skuld! Börja med att läsa de vanligaste körfel, som enligt undersökningen gör unga mödrar och gör sedan en tur mot mer rimligt beteende. Bra resa!
Många distraherande faktorer
Nästan tre fjärdedelar av oss säger att efter barnens födelse blir vi mer upphetsade i vardagen, och två tredjedelar av mammorna tror att det är svårt för oss att fokusera på en uppgift. "I vår kultur blev det viktigt att inte bara köra bil, men också att engagera sig i ytterligare 20 andra angelägenheter, säger Kate Carr, VD för organisationen av säkra barn över hela världen. Nu när vi kontrollerar e-post och tillämpa läppglans, har vi en charmig, men behöver ett barn i baksätet. Faktum är att 98 procent av föräldrarna som leder bilen med barnet rapporterar att nästan en tredjedel av tiden på vägen de är oroade över Australiens angelägenheter. Resultatet, som du förmodligen gissade, inte mycket bra: i genomsnitt orsakar divergensen av körning 8000 olyckor per dag, enligt National Road Safety Administration (NHTSA).
Om du är utspridd, be partnern att ersätta dig
Foto: Unsplash.com.
Hur:
Spela i attacken, och inte i försvar. Om du har en noga passagerare, utan att riva dina ögon från ratten, sluta. Hitta ett säkert ställe, till exempel parkering och gör allt som han behöver (flaska, färska blöjor, snacks). Och försök inte fånga den här gången när du visar dig igen på vägen. Enligt undersökningen erkänns 55 procent av mödrarna att de reste med överträdelse för att komma hem till dagis eller snabbare hem med sitt gråtande barn. "Men lägga till hastigheter i en situation där du inte är koncentrerad, det är läskigt - risken för en olycka är inte värt några minuter som du kan rädda, säger Dr. Dorbin. Upprepa som oss: sent för att få en barnläkare är normal.
Ta inte telefonen i handen
Statistik visar att 78 procent av oss talar i telefon medan du kör med ett barn och 26 procent skriv textmeddelanden eller kontrollera e-post. Allt detta är utan tvekan hänsynslöst. "Studier visar att du är fyra gånger mer benägna att komma in i en olycka, när du pratar i en mobiltelefon, även utan händerna", säger David stuvare, professor i psykologi av Utahs universitet. "Detta är samma risk som full körning," tillägger han. "När du skriver eller skickar ett e-postmeddelande, stiger dina chanser att komma in i en olycka åtta gånger, vilket gör att den vrids mer riskabelt än full körning. Detta är ironiskt, för om du frågar mammor om de någonsin dricker och bär sitt barn i bilen, skulle de ha sagt: "Aldrig!" Men människor anser inte att man använder mobiltelefoner som om inte farligare. "
Hemma och på jobbet kan du lyckas med multitasking, men på vägen är detta tillvägagångssätt inte lämpligt. Ingen av oss vet hur man gör flera fall på en gång, och "körning är multitasking aktiviteter innan du lägger till en telefon till den", säger Dr. Dorbin. Studier visar att när vi börjar chatta saknar vår hjärna hälften av den visuella informationen (stoppsignaler, stoppskyltar, fotgängare) som vi behöver se för säker körning.
Hur man: Stäng av telefonen och lägg den på baksätet. Du kommer inte att ha en frestelse att prata under körning eller, värre värre, kolla eller skicka textmeddelanden och e-postmeddelanden. Vänligen kontakta din telefon som om du skulle få ett viktigt möte: stäng av ljudet - så meddelandesignalen kommer inte att uppmana dig att kontrollera det - och sedan gömma det i en handväska eller någonstans på den plats som är otillgänglig för dig.
Du sover mindre än truckers
Enligt National Sleep Foundation sover mammor 5 timmar 20 minuter om dagen - en och en halv timme mindre än 6 timmar 50 minuter, som noteras i genomsnitt från truckers. Det är självklart inte förvånande att vi har suddiga ögon, men det är anmärkningsvärt hur mycket det påverkar vår körning. "Endast en natt av en sådan semester kommer att sakta ner din reaktion av hjulet", säger Dr. Straire. Även om du tror att dina ögon är öppna, kan du falla i en kort tre-time-aucene-episod av sömn i en trafikstockning utan att inse det. 56 000 olyckor per år är förknippade med körning i ett dåsigt tillstånd, enligt NHTSA. Som med den övergivna körningen är risken att falla i en olycka densamma som när den är full körning.
Hur man: Innan du plockar upp nycklarna till bilen, fråga dig själv om en väg ut ur huset behövs eller en partner kan ersätta dig. Om du redan har kommit ut och plötsligt kände du att du kan trik, följ NHTSA-rekommendationerna: rulla av vägen, få ett säkert, skuggigt utrymme, stäng fönstren, kör dörren och sätt på timern på telefonen för att väcka dig Efter enkel sömn. Drick lite koffein (200 milligram, cirka två koppar kaffe), som tillfälligt kan heja upp dig. För referens: Öppna fönstret eller lyssna på musik fungerar inte, NHTSA-rapporter.
Glöm inte bilstolen
Femtioåtta procent av dig anser att deras installationskomplex. Statistik visar att sex av tio mammor inte kontrollerade barnstolen för ett barn med specialist på barns och passagerarnas säkerhet. Med rätt användning kan barns bilsäte minska barnens dödlighet med 71 procent, men statistiken visar att tre av varje fyra säten används felaktigt. "Jag jobbar i detta område på 26 år och kan säga att idag föräldrar gör samma misstag som många år sedan, även om produkterna har blivit bättre, säger Lorri Walker, säkra barn över hela världen. "För mig är det fantastiskt, eftersom resan i bilen är den största hälsorisken med vilket ditt barn kan stöta på före vuxen ålder."
Hur man: Konsultera en professionell på att kontrollera barns bilstolar. Hitta i ditt område inspektionsposten som erbjuder gratis installation. Läs sedan sitshandboken. "Sätet ska vara tätt intill bilen så att den inte kan visas och bakåt mer än en tum. Och var noga med att följa den nya rekommendationen så att din baby rider mot rörelsen åtminstone upp till 2 år. Test visar att det är mycket säkrare, säger amerikanska manualer.
Lämna inte barnet ett
Åtta procent av oss erkänner att de lämnar sina barn obevakade i bilen för att springa i fall, men det enda acceptabla numret är noll. Barnens kropp reglerar inte temperaturen som en vuxen. I bilen kan barnets kroppstemperatur falla skarpt på kalla dagar eller klättra snabbt till osäkert, kanske en dödlig nivå på heta dagar.
Lämna inte barnet i bilen i en minut
Foto: Unsplash.com.
Hur man: Lämna aldrig ett barn i bilen. För att undvika en katastrof, lägg något som en mobiltelefon på baksätet, till exempel behöver du vid ankomsten. Tro mig, det fungerar!