Te ceremoni - ett nytt sätt att meditera

Anonim

Varje modern person bekräftas av stress och erfarenheter. Ibland är det svårt att simma från djupet av problemen, slappna av och dill. För att hjälpa dig kan komma te! Men inte bara ett långsamt te dricker te med en tårta, men en riktig kinesisk teceremoni. Skräck inte så formidabelt namn, i själva verket kan en te ceremoni hålla någon. Te dricker är ett sätt att uppnå inre harmoni och hitta din plats i livet. Monotona, lugnande handlingar absorberas, och efter några minuter lämnar en person och slappnar av. Denna process riktar sig till nedsänkning i sina känslor och känslor, det rensar och överbelastar en persons medvetenhet.

Filosofi

Hela atmosfären av ceremonin frågar mästaren. Människor som upplevs i denna verksamhet är lugna och självsäkra, deras rörelser är mjuka och släta.

De viktigaste målen för handling, som i meditation, rensar från negativa känslor, stress och ångest, som bygger en intern balans, såväl som nedsänkning i sina tankar och upplysning.

Maträtter

Om du är nybörjare, var uppmärksam på de färdiga uppsättningarna för te-ceremonin, då behöver du inte leta efter varje objekt separat. Var noga med att ange, från vilket material vattenkokaren och kopparna är gjorda. Det är bättre att välja Kina av hög kvalitet, eftersom keramik och lera behåller lukten, och te förlorar sin sanna doft.

Korrekt genomförd te ceremoni

Korrekt genomförd te ceremoni

Foto: Unsplash.com.

Vatten

Rengör vatten spelar en av de viktigaste rollerna i Tea Party. Vatten bör vara utan föroreningar och främlingar, för mjuka är inte heller lämplig - det kommer inte att ge hela buketten av smak och arom. Vår, bergsvatten anses vara det bästa alternativet, det ger en drink en speciell naturlig smak. För att förbereda vatten, koka det i ett separat kärl. Uppvärmning bör utföras en gång, omkokande gör vatten mjukare och dödar sina levande egenskaper. Vattentemperaturen beror på den mängd det te du valde - från 75 till 100 grader.

Ordningen av te ceremonin:

1. Siliera vattenkokaren och kopparna, genom att kasta dem med kokande vatten, efter torkning - de såhaltiga eteriska oljorna i te kommer jämnt att avslöja och ge en drickmättad smak och arom.

2. Var noga med att först skaka svetsningen och efter häll lite in i stolarna. Beloppet beror på sorten - vanligtvis är det en tesked på en kopp.

3. Fyll bryggstolarna för en tredjedel och efter drake. Det är omöjligt att dricka detta vatten, hon tvättar av damm från te.

4. Häll vatten andra gången till locket själv och lämna den i 2-10 minuter - beroende på typ av te.

5. Du behöver två koppar: hög och så kallad lägre. Häll te i en hög kopp, och botten täcker det. Vrid sedan försiktigt kopparna: en drycksarom förblir i toppen, och botten är smak.

6. Nu kan du njuta av smaken av din favoritdryck. Var noga med att göra det långsamt, litet sipp, andas av smaken av te.

Viktig:

Drick inte te på en tom mage, annars kommer det att irritera murarna i magen, det är bäst att dricka te separat, efter måltider.

Te kan inte kokas, annars kommer det att förlora sina fördelaktiga egenskaper.

Inte mer än 5 personer bör delta i ceremonin, annars kommer intimitet i ögonblicket att gå vilse.

Läs mer