Receptnummer 1.
Varmt vatten med citron hjälper till att gå ner i vikt, ta bort toxiner från kroppen, förbättra immunitet, hudtillstånd och matsmältning. Faktum är att citron kan påverka hormonet av mättnadsmedel - leptin. Om han inte är i balans börjar kroppen ackumulera fettförluster.
Citron sparar från många problem
Pixabay.com.
Receptet är väldigt enkelt: pressa saften av halva citronen och fyll den med kokande vatten, låt det svalna det något och drick Salvo. Morgon är bättre att börja med den här drinken.
Recept nummer 2.
Raspberry lämnar te som reglerar det kvinnliga reproduktionssystemet. De stärker livmodern, tack vare vilken menstruation, förlossning och klimax är enklare. Detta te ger extraordinär vigor och kan ersätta kaffe. Drick det tre koppar per dag, och den hormonella bakgrunden kommer att vara i ordning.
Inte bara bär är användbara i hallon, men lämnar också
Pixabay.com.
Receptet för matlagning är också enkelt: häll en matsked hallonblad (du kan torka) 200 ml kokande vatten, låt oss bryta i 10 minuter. Drick inte före sänggåendet, ta bättre på morgonen och under dagen.
Receptnummer 3.
Mjölk med gurkmeja är en av de mest kända recepten av Ayurveda. Det kallas också "Golden Milk". Denna dryck leder till balansen i alla hormoner, stärker immunsystemet, förbättrar matsmältningen, behandlas kallt.
Mjölk måste modelleras
Pixabay.com.
Recept: På 200 ml varm mjölk ½ skedar gurkmeja kan du lägga till honung att smaka. Denna dryck är bara bättre att dricka över natten.
Häll i koppen av gurkmeja och häll mjölk
Pixabay.com.