Hudtorkning uppstår när den inte har tillräckligt med fukt. Detta kan uppstå som ett resultat av frekvent tvätt, användningen av hård tvål, åldrande eller vissa sjukdomar. Och de som bor i ett kallare klimat kan associeras med kallt torrt vinterluft. Ändå behöver du inte ta grov, peeling hud som en oundviklig följd av åldrande eller klimat - det finns flera sätt att behandla torr hud, vilken kvinna kommer att berätta i detta material.
Börja med basen
Fuktighetsgivare är de första, men inte det enda sättet att behandla torr hud. Du måste börja med att byta vanor, och inte urval av kosmetika. Du kan hjälpa till med följande:
På vintern, använd luftfuktaren. Installera den med ca 60% - nivån som ska vara tillräckligt för hudfuktighet.
Ta dusch snabbt. Begränsa en 5-10 minuters badrum eller dusch per dag. Om du badar mer ändras lipidbalansen av epidermis-fettet, alltför avlägsnas från huden, vilket medför snabb förlust av fukt. Använd varmt, inte varmt vatten: det tvättas av talg, men skadar inte huden.
Minimera användningen av tvål. Håll dig borta från deodoriserande tvål, parfymerade tvål och alkoholhaltiga produkter. Det är bättre att välja en gel för att tvätta med ett mjukt pH, riktat mer in i en sur onsdag. Så kommer huden att uppdateras regelbundet.
Efter badet, försök inte huden, men det är lätt att bli mörk av en pappershandduk
Foto: Unsplash.com.
Var försiktig med huden. Använd inte borstarna i ansiktet, tvättdukarna från naturlig fiber - de skadar huden. Av samma anledning, efter badet, rotera inte huden, men det är lätt att blockera den med en pappershandduk. För exfoliering, tvätta med gel och silikonborste, liksom en syrabaserad masker.
Ta hand om
Och nu är det värt att prata om kosmetika. Vad du än säger, och det är omöjligt att göra utan ett extra lager av grädde under den kalla säsongen. "Tänk på fuktgivande krämer som en barriär mellan din hud och kallt torrluft", säger Dr. Kenneth Arndt, professor i Dermatology Harvard Medical School. Högkvalitativ kräm innehåller tre typer av ingredienser:
Luftfuktare. Dessa ämnen hjälper till att locka fukt. De innefattar keramik, glycerin, sorbitol, hyaluronsyra och lecitin.
Ocklusiv. Dessa ingredienser, inklusive vaselin, silikon, lanolin och olika oljor, hjälper till att hålla fukt inuti huden.
Milda. Dessa produkter innehåller olja, vatten och emulgeringsmedel så att de föregående två ämnena inte separeras av skikt. De är enklare på texturen och är helt enkelt applicerade än vaselin eller olja. Många kommersiella luftfuktare innehåller både mildrande och fuktkräm, såsom linolsyra, linoleniska och laurinsyror.
Som regel, den tjocka och feta produkten, desto effektivare återfuktar den huden. Några av de mest effektiva och billigaste är vaselin och dess grönsaksbaserade substitut, liksom fuktgivande oljor, inklusive vegetabiliska oljor. Eftersom de inte innehåller vatten är det bättre att använda dem medan huden fortfarande är våt efter badning för att hålla fukt. Lotioner avsedda för hudfuktighet innehåller vatten och olja i olika proportioner. Vanligtvis innehåller de både luftfuktare och mildrande medel, och de kan appliceras på huden under dagen.
Den tjocka och feta produkten, desto effektivare återfuktar din hud
Foto: Unsplash.com.
Hur man använder grädde
Det är inte tillräckligt att köpa högkvalitativ kräm, du måste lära dig att använda den. Först vi mild: grädden måste lagras i kylskåpet, och du måste skriva den med ett rent blad, som går i en låda eller kan köpas i en kosmetisk butik. Denna åtgärd skyddar produkten från mikrober och svampar, som av misstag faller från dina händer till näringsmediet. Också, den kalla grädden har en termisk effekt på huden: avkoppling av muskler och lätta vaskulära maskor genom att minska kärlarna. Uppdaterat lager av kräm behövs 1-2 gånger om dagen efter tvätt och applicera tonic - det sitter i huden till grädden och kommer att tillåta det snabbare att absorbera. För ansiktet finns det tillräckligt med droppe i storlek med en ärt: På grund av silikoner i kompositionen kommer grädden att fördelas med ett tunt skikt. Resterna av medelet bör blåses upp med en pappershandduk om du ska springa in på gatan. I ett annat fall är det värt med grädde på 5-5 minuter, vilket ger honom att absorbera fullt ut.