Hur slutar du vara en "givare" för andra?

Anonim

Komplexet av räddaren av kära är utvecklad överallt. Detta är en sådan beteendemässig parasit som växer i oss från de flesta år. När från dagis, säger de hur viktigt det är att dela leksaker, som hjälper små, inte upprörd mamma, pappa eller mormor. Utbildning är byggd på att göra en vuxenassistent eller, i bästa fall minimera störningar och besvär från honom. Barnet växer med tanken att det större stödet till kära han kommer, desto starkare älskar honom som ett maximum, och åtminstone är det mindre att straffa.

Pioneer-oktober-barndomen lär oss hypertrofiskt taget omhändertagande av andra, vilket sätter sina egna behov för den sista platsen. Trots det faktum att 25 år inte har accepterats i pionjärer, fortsätter grunden för denna utbildning att blomstra. Vuxna män och kvinnor lever med idealer om det faktum att hjälp är nära och är meningen med livet. Och jag kommer inte säga att det är fel att styras av detta ideal. Vara humant och separat är underbart. Samtidigt säger det bibliska budet: "Älska din granne, som dig själv." Med andra ord börjar kärlek och vård av andra med kärlek för dig själv, och det är också omöjligt utan kärlek för dig själv. Utan att ha erfarenheter av kärlek och omsorg för dig själv är det även svårt för oss att anta hur man gör med andra. Funktionellt - kanske har vi lärt oss att ta hand om. Men att älska och överväga hur våra nära och kära utvecklas, växer, får sin erfarenhet - det här är redan konst. Få människor kan motstå icke-raffinerade bedömningar, råd, interventioner. Eller vad sägs om de som har ekonomiska problem? Funktionellt - det är nödvändigt att hjälpa, ge pengar eller låna utan exakta returdatum. Även om det är det bästa sättet att hjälpa den andra att komma på fötterna är att sluta "sponsra" med medkänsla.

Hur man lär sig att sätta dig i första hand i mitt eget liv, drömmen om vår hjältinna: "I det tog en frys mig ett bunt Muesli och sa att de hungriga. Och för oppositionen frågar jag inte ledsen för mig. Jag var ledsen, men jag var tyst. Sedan köpte han tre förpackningar av olika typer, bosatte sig i parken vid bordet och beredda att äta. Det finns tre tjejer med en tjugest krossad, började välja sina måltider och samlas för att äta. Då exploderade jag och sa: "Baka! Ät inte! Jag köpte det själv! "De tittade på honom, men tyst gick upp och lämnade. Den vy de hade indignerade. Men jag kände firandet. Jag vaknade med en känsla av ilska och ilska. Och jag trodde att mina konstruerade skulder kring mig betalade. Och jag vill bara tänka bara om mig själv. Och att jag inte vill uppleva även i en dröm som jag använde brazenly, och jag tillåter det och tyst. "

Vacker sömn, där hjälten lär sig att försvara sina gränser och intressen. Hon är fortfarande svår att göra det med män (hon förlorade killen i en dröm), men med kvinnor blir hon djupare, risker, fet. Vi önskar henne lycka till på den här vägen.

Jag undrar vad du drömmer? Skicka dina drömmar och frågor via post [email protected].

Maria Dyachkova, psykolog, familjärterapeut och ledande träning av personlig tillväxtutbildningscenter Marika Khazin

Läs mer