Hur man delar med den tidigare?

Anonim

Från brevläsarna Womanhit:

"Hej!

Jag behöver verkligen en psykolog. Jag bröt nyligen med en ung man med vilken vi träffade i 5 år. Mitt beslut var min. Men det vägrar kategoriskt att ta denna situation. Beter sig som om ingenting hände. Samtal samtal. Möter mig efter att ha arbetat med blommor, inbjuder dig till de filma. Det tar mig lite. Hur går jag bättre? "

Hej!

Tack för ditt brev.

I det här fallet är gränserna för normen och nonzero vaga. Jag tror att denna reaktion kan hänföras till den villkorliga normen. Faktum är att den mänskliga psyken är mycket omtänksam. När en person står inför omständigheter som utgör ett hot mot hans psykologiska välbefinnande - sorg, stark ångest eller när hans självkänsla och självkänsla undergrävs, utlöses psykologiska skyddsfaktorer. Det här är sådana mekanismer som gör att du kan mildra den erfarna situationen. Således bidrar de till att bevara självkänsla och klara av livsvårigheter. De ovannämnda mekanismerna är olika. "Urvalet" av en viss typ av skydd utförs omedvetet, det vill säga en person som avsiktligt inte kan hantera denna process.

En av de typer av psykologiskt skydd, som verkar "använda" din unga man är förnekelse. Denna skyddsmetod är att en person helt enkelt vägrar att vidta förekomsten av en svår situation som han stött på. Förnekandet bidrar till att ackumulera resurser för att anpassa sig till en allvarlig förändring av livet. Och så lättare att överleva vad som hände. En sådan skyddsmekanism som negation är användbar i den nuvarande situationen för din unga man. Tack vare detta skydd är det lättare för honom att klara av sina erfarenheter. Efter ett tag borde det passera. Naturligtvis är det inte nödvändigt att behålla sina illusioner, men inte att göra skarpa rörelser. Det är viktigt att upprätthålla ett avstånd i relationer med det och följa dina intressen.

Läs mer