Hur man lär sig hur man hanterar drömmar?

Anonim

Drömmar berättar om oss bättre än vi känner oss själva. Andra kan berätta om sig själva: att vi är övertygade, charmiga, beständiga, vi säger att vi tänker etc. Och i detta är vi svåra att avskräcka oss. Vissa, tvärtom, underskattar de sina egna fördelar, de säger att de är vanliga, oförmögna, skurna och föreningar.

Alla dessa uttalanden om oss själva är ofta beroende av vad vi hör till din adress från andra eller vad vi vill se i andras ögon. Men kanske bara sömn återspeglar oss med en äkta bild, eftersom drömmen inte är så benägen att censurera vårt medvetande och vår moral som ett tillstånd av vakenhet.

Denna lag är universell både för män och för kvinnor. Idag överväger vi drömmen om en av våra läsare.

Han studerar sina drömmar, särskilt och fördjupat, eftersom det använder praktiken av informerade drömmar. Förresten kan nästan alla lära sig. Faktum är att i en dröm kan var och en av oss gissa vad som bara ser illusionen av verkligheten. Många bara för tillfället vaknar, men om du fortsätter att observera vad som händer i en dröm, kan du skapa speciella saker. Ändra till exempel många övertygelser och övertygelser som hindrar oss från att leva i åratal.

Du kan studera denna övning med hjälp av boken av Stephen Laberza "medvetna drömmar".

Men nu ska vi gå till sömnen i vår hjälte:

"Jag drömde om förstörda hus, gator, allt var en sådan boutofin och onaturligt, att jag snabbt misstänkte att det drömmar om det. Jag bestämde mig för att det här är en dröm, jag kommer att få något overkligt. Jag drev ut ur marken och tog av. Flygningen var fantastisk, även om flygningarna först var som i ett gammalt datorspel: vertikalt eller horisontellt, utan topp, släta linjer och andra saker. Senare blev jag behärskad, jag började bli bra, jag var bara en spänning. Då bestämde jag mig för att det var möjligt att flyga, nu kan du ha sex och inse dina fantasier. Som efter beställning mötte jag en vacker tjej, vi gick i pension, men plötsligt blev det besvärligt, jag kände mig dum, började jag blyga. Flickan brände inte heller med önskan. Jag trodde att det här är en dröm, där jag själv kan komma med svårigheter, jag kan bli av med dem per sekund, men även i en dröm är det svårt att göra något med skam och rädsla i samband med kön. Jag vaknade på det här. "

Okylt intressant exempel! Självklart är han ovanlig eftersom drömmarna själv byggde sin dröm, från början av flygningen. Han kan säga, bota sin sömn och vred den från ett omedvetet till en hanterad tomt.

Det beror på det faktum att vi lär oss att hantera dina omedvetna reaktioner, processer och handlingar, blir det lättare för oss att göra vårt eget liv som vi vill ha mindre mottagliga för löpande omständigheter. Och den bästa simulatorn för detta är en dröm.

Nu tillbaka till den delen av sömnen, där hjälten är förvånad över det faktum att det är en dröm, då borde han ha allt i sex, men samtidigt är han förvirrad och blyg.

Många av oss, kvinnor och män, har demonstrerats från ett tidigt år, och senare sa de att sexualitet är något smutsigt, fel, förbjudet. Var och en av oss passerade sitt lärande om vilket kön som är.

Om du kontrollerar dig själv kan du hitta ett helt dubbel av destruktiva övertygelser om dig själv och partner som du tar till sängs. Någon kommer att vara för klämd, eftersom det inte räcker för att skämmas för din kropp, någon saknar passion och eld i ett förhållande med en partner, någon är rädd för att verka svag och svag, någon gömmer det könet är inte tillräckligt.

I vårt omedvetna finns det många smärtsamma minnen när vi avvisades eller löjligt. Och ju mer smärtsamma denna erfarenhet, desto mer läsare är den "glömd". Men fortsätter att leva och driva oss i livet.

Genom sömn kan du överleva det på ett nytt sätt, som till exempel försökte jag göra våra drömmar, men det kom över de smärtsamma känslorna av begränsningar och rädsla.

Sova kommer att göra sitt jobb, han kan medvetet hjälpa sig själv, till exempel, prata om rädsla med sin partner. Uttalade känslor, som regel, upphör att förfölja. Det finns en chans att nu i situationen av intimitet av rädsla och obekvämhet blir mycket mindre och mer utrymme för passion.

Och vad handlar din dröm med nu? Skicka dina historier till posten: [email protected].

Maria Zemskova, psykolog, familjärterapeut och ledande träning av personlig tillväxtutbildningscenter Marika Khazina

Läs mer