En gång av året gillar du mer än andra? Vissa människor gillar långa varma dagar på sommaren, och andra är mer coola höstdagar. Kan psykologi förklara våra säsongsbetonade preferenser? Burk!
Varför föredrar vi vissa årstider
Trots det faktum att det finns få forskning om psykologi av säsongsmässiga preferenser, fann forskarna att säsongsförändringar i temperatur och ljus kan påverka humör och beteende. Det antas till exempel att född under våren och sommarmånaderna är mer benägna att ha ett alltför positivt temperament och är mer benägna att uppleva skarpa förändringar i humör. Å andra sidan är född under vintermånaderna mindre benägna att irritabilitet.
Även om det kan tyckas konstigt, har psykologer länge varit medvetna om det kraftfulla inflytandet av årets tid på humöret. Det är känt att de kortare vintermånaderna ibland orsakar människor en säsongsbetonad sjukdom, vilket är en slags depression. Studier visade också att fjäderns offensiv kan faktiskt leda till en tillfällig ökning av positiv inställning beroende på hur mycket tid personen spenderar utomhus.
Fantastiska resultat av en studie upptäckte även förhållandet mellan psykiska störningar och födelsemånadens deltagare i England.
Beroende på geografi, även inom samma land, varierar preferenser
Foto: Unsplash.com.
Emellertid bör varje vetenskaplig förklaring av vår kärlek till en viss tid på året också ta hänsyn till geografiska skillnader. Platsen där vi bor, och vädret som är typiskt för denna region kan spela en viktig roll när det gäller att välja säsongen. Till exempel, i Förenta staterna i vissa västra stater finns det vanligtvis kalla höstmånader, som snabbt ersätts av snö. Å andra sidan är i många östliga stater ofta mjukare väder väder, vilket visar en magnifik och färgstark övergång från sommar till höst. Följaktligen kommer invånarna i söder att vara positiva till hösten än de som bor i norr.
Varför ljus påverkar stämningen
Det är ingen hemlighet att ljuset kan påverka ditt humör betydligt. Ljusa soliga dagar kan ge dig en känsla av lycka och glädje, medan mörkret, tråkiga dagar kan orsaka din dysterhet och brist på inspiration. Ljuset kan också påverka dina personliga preferenser inom vissa årstider.
På din kropps cirkadiska rytm, eller om en 24-timmarscykel av vakenhet och sömnighet, påverkar solljuset. En minskning av mängden solljus gör att kroppen fördelar hormoner som orsakar spearme-perioder. Bristen på solljus på hösten och vintermånaderna är förknippad med den så kallade säsongens affektiva sjukdomen. Människor som upplever symptomen på denna sjukdom kan känna sig deprimerad i årets mörka och korta dagar. De kan också uppleva trötthet, förhöjd aptit och intresseförlust i de klasser som de vanligtvis gillar.
De som lider av SAR kan föredra mer solfjäder och sommarmånader när de har mindre chanser att möta symptomen på den här säsongsbetonade sjukdomen. Människor med SAR kan vara användbart för att öka tiden för vistas i solen varje dag och prova lättbehandling.
Vad pratar din favorit säsong om dig
Temperatur och belysningsnivå kan spela en roll för att bestämma vilken tid på året gillar du mest, men kan dina personliga preferenser också berätta något om dina personliga egenskaper? Här är bara några möjliga trender som din favorit säsong kan visa.
Vår . I vissa delar av ljuset är våren en period när korta mörka vinterdagar ersätts genom att öka temperaturen och landskapsplaneringen av öppna utrymmen. Om våren är din favoritsäsong kan du kräva nya intryck, och vårsäsongen erbjuder en chans att uppdatera du behöver efter en lång kall vinter.
Vår - det är dags för uppdateringar
Foto: Unsplash.com.
Sommar. I många regioner i världen är sommaren längre, varma och ljusa dagar. Om sommaren är din favorit säsong kan det innebära att du gillar att gå ut och leda en aktiv livsstil. Varma sommarmånader är dags för att resa och koppla av i naturen. Du är förmodligen benägen att sociability, extracerts, och folk beskriver förmodligen dig som en optimistisk, representant och assertiv.
Falla. Kom ihåg hur Pushkin skrev om höst! Medan i vissa delar av våren anses vara en förnyelse säsong, är hösten också en utmärkt tid att starta ett "nytt liv". Ljusa orange färger och kylare höst väder orsakar din ständiga önskan. Den kommande semestern inspirerar många av många tänker på det senaste året och planerar för ett år framåt.
Vinter. Om du överväger de kalla vintermånaderna med din favorittid på året kan det innebära att du vanligtvis är lite stängd hem. Bär en varm tröja och curl upp skäret på soffan med en varm dryck för att fly från förkylningen, - förmodligen den perfekta dagen för dig.