Hur man hittar ett sätt till dig själv

Anonim

Tänker du ofta på vad din själ vill verkligen? Många människor kommer att svara på denna fråga negativt, eftersom de är hälften av sitt liv i autopilotläge eller följer mallarna för beteende. Resultatet är kronisk stress, missnöje med livskvalitet, frånvaron på horisonten av eventuella utsikter.

Var och en av oss har ett val. Att välja att vara dig själv, lita på dig, för att gå igenom, för vilken själen kom till marken. Vad behövs för att bli harmonisk, framgångsrik och effektiv?

Hitta vägen till dig själv

Kan du svara på följande fraser bekräftande:

• "Vad jag gör är en sann kallelse. Jag är glad att göra mitt jobb. "

• "Jag är inte beroende av andras bedömningar, men behandlar positivt konstruktiv kritik."

• "Jag har min egen åsikt om allt."

• "Jag anser mig aldrig om ett offer, jag är ansvarig för dina handlingar."

• "Jag älskar den här världen, vänlig mot människor."

Om det här är sant är du en självförsörjande person som vet vad han vill ha från livet. Varom icke? Då är det dags att byta, och det första steget på den här vägen är att sluta göra vad som inte ger glädje. Tänk inte att det finns ett underbart recept eller magisk magi som kan göra en lyckad person i ett kort ögonblick. Jag, som psykolog, NLP-specialist, kan motivera dig, lära utövare, men för detta måste du ändra ditt tänkande och vara redo att ta ansvar för konsekvenserna av dina ändringar.

Anna Saintanenikova

Anna Saintanenikova

Var ärlig med dig

Svar uppriktig på frågor: Vad är jag redo (a) gör varje dag? Vad är min passion? Vilken energi kommer jag att starta mitt eget företag? Om från tid till annan försvinner viljan att agera eller inte orsaka en passion, indikerar detta en förlust av kontakt med honom.

Du har rätt att vara som du önskar, känner det. Lär dig att medvetet hantera ditt öde. Fråga dig själv: Vad är jag rädd? Vilken rädsla blockerar mig från självförverkligande? Tro att det ofta är av dessa tankar som härrör från självtillfredsställelse. Lär dig att hantera dina egna rädslor. Låt dig själv göra misstag. Bli av med gamla vanor och beteendemönster.

Inse att i de flesta fall de problem som händer med dig är resultatet av automatiska reaktioner som bildas under påverkan av att begränsa övertygelser som förhindrar andlig tillväxt. Förändra. Övervinna dina svagheter. Detta är utvecklingen av personlig kraft.

Välj motivation av aspirationen

Om du strävar efter att avslöja din interna potential, skicka hinder och svårigheter. Stämma in på ett stort jobb. Öka din skicklighet. Kom ihåg: För att bli framgångsrik i ditt företag är talang inte tillräckligt. Det är viktigt att utnyttja självdisciplinen, för att ordentligt ordna prioriteringar, som systematiskt flyttas till målmålet.

Här är en effektiv övning på motivation. Skapa en bild i fantasin, lägg till känslor och ljud till det, och sedan, före sänggåendet, spela det i självhypoded eller meditation.

Bli av med gamla vanor och beteendemönster

Bli av med gamla vanor och beteendemönster

Foto: Unsplash.com.

Koncentrera på vad som leder till huvudmålet

Dagligen vidta åtgärder för din sanna destination. Om dagen du uppfyllde mycket arbete, men ingen av dem tog dig närmare målet, han bor förgäves. Istället för en känsla av tillfredsställelse, kommer du att uppleva bara irritation och trötthet.

Levande

Medvetenhet - det är det som ger oss en känsla av fullständighet av varje dag. Inse dina tankar och känslor som de orsakar. Så snart du gör det, kommer färdigheterna för en positiv inställning till livet att bildas snabbare, vilket innebär att du kommer att påskynda dig till framgång.

Läs mer